استشهاد 67 طفلا في غزة بسبب سوء التغذية صحة غزة تعلن حصيلة إصابات الحرب تتجاوز 138 ألفا استشهاد 27 فلسطينيا وإصابة 180 آخرين برصاص الاحتلال الإسرائيلي قرب مركز مساعدات رفح مستشفى الحلو بغزة يحذر من تداعيات كارثية على الوضع الصحي جراء نفاد الوقود الصحة العالمية واليونيسف تطلقان حملة تطعيم شلل الأطفال لـ 1.3 مليون يمنى "تسلا" توسع شبكة سيارات الأجرة ذاتية القيادة وتدمج "غروك" في سياراتها يوتيوب يغلق صفحة "المحتوى الرائج" نهائيًا فى 21 يوليو ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات ولاية تكساس الأمريكية إلى 129 قتيلا مساعدات أممية طارئة لدعم الاستجابة لحرائق الغابات فى اللاذقية بسوريا "البنك المركزي المصري " يقرر الإبقاء على أسعار العائد الأساسية دون تغيير

أخر الأخبار

نصائح لمساعدتك في الحصول على الأظافر التي تحلمين بها

GMT 00:12 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

العرب اليوم - نصائح لمساعدتك في الحصول على الأظافر التي تحلمين بها

العناية بالأظافر

القاهرة - العرب اليوم

تعاني العديد من السيدات من هشاشة الأظافر وتكسّرها بشكل متكرّر وسريع، الأمر الذي يجعلها تلجأ للكثير من الأدوية للحصول على أظافر أكثر قوة وجاذبية، ولكن في الحقيقة هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكنها حلّ هذه الأزمة ومساعدة المرأة للحصول على الأظافر التي تحلم بها، إليكم الطريقة.

1-احرصن على ترطيب المنطقة المحيطة بأظافرك بواسطة الزيوت والكريمات المناسبة، كما يمكن استخدام بلسم الشفاه لهذه الغاية، حيث تساهم هذه الطريقة في تغذية الأظافر.

2- يمكن إضافة زيت الزيتون لقدرته على تقوية الأظافر وتغذيتها، لذلك ينصح بنقع الأظافر مع تدليكها بالزيت مرّة أسبوعيًا للحصول على النتائج المرجوة.

3- تنظيف الأظافر مرّة أسبوعيًا على الأقلّ لتخليصها من الجرائيم واللحم الميت التي قد تتكدس عليها ولهذه النقطة أهميّة في الحفاظ على صحة الأظافر وتغذيتها في الوقت عينه.

4- تحتاج الأظافر للتقليم أسبوعيًا إذ يستحسن الحفاظ على طولها المناسب والمعتدل كي لا تضعف وتتعرض للتكسّر السريع.

5- تناولن أغذية غنيّة بالبروتينات، الكالسيوم والفيتامينات تبعًا لدورها في تغذية الأظافر وتقويتها بشكل ملحوظ.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح لمساعدتك في الحصول على الأظافر التي تحلمين بها

العناية بالأظافر

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مجلس الوزراء السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية نبيلة عبيد

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة جوجل

كاليفورنيا ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

كيليان مبابي

واشنطن - العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

واشنطن ـ العرب اليوم

الصورة من صفحة درة زروق على انستغرام

بيروت ـ العرب اليوم