نصائح لتقليل ظهور عوامل تقدم السن على يديك
آخر تحديث GMT22:53:09
 العرب اليوم -

نصائح لتقليل ظهور عوامل تقدم السن على يديك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح لتقليل ظهور عوامل تقدم السن على يديك

نصائح لتقليل ظهور عوامل تقدم السن على يديك
القاهرة - العرب اليوم

بشرة اليدين رقيقة جداً، حيث تعد من أكثر أماكن الجسم حساسية وفي الوقت نفسه تتعرض للعديد من المؤثرات الخارجية من حرارة و رطوبة و شمس، لذا تعتبر من أول المناطق التي تظهر عليها أعراض تقدم السن، والحقيقة أنه لا يهم كم يكون عمرك لتحميها من تلك العوامل، لأنه قد تظهر على يديك تلك الأعراض من تجاعيد وبقع داكنة وأنتِ في عمر صغير، لذا يجب عليكِ حمايتها من البداية، اليوم «سوبر ماما» تخبرك بعض النصائح التي ستساعدك في حماية يديك.

    واقي الشمس

بالرغم من أهمية الشمس للحصول على فيتامين «د»، إلا أن التعرض المباشر لها قد يتسبب في مشاكل شيخوخة البشرة، ويُعجل من ظهور التجاعيد عليها، وكما تحرصين على استخدام الكريم الواقي من الشمس على وجهك، يجب أن تستخدميه على يديك لحمايتها والحفاظ عليها.

    المنتجات المضادة للأكسدة

توجد منتجات تحتوي على مواد مضادة للأكسدة للحفاظ على شباب الخلايا، سواء كريم أو سيرم، احرصي على استخدامها باستمرار لتعمل معكِ كعامل وقاية على المدى الطويل.

    الترطيب

الجلد الجاف يكون أكثر عرضة للتشقق والتجاعيد العميقة، لذا احرصي على استخدام كريم اليدين باستمرار على مدار اليوم، ويفضل استخدام لوشن ليلي للترطيب العميق لليدين قبل النوم ليعمل معك طوال الليل. (اقرأي أيضا : بالصور: أفكار جديدة لطلاء أظافر القدم )

    الحماية

كما اخبرتك السبب الرئيسي لظهور أعراض تقدم السن على يديك هو تعرضها للعوامل التي تتلف الخلايا، لذا فالوقاية سلاح فعال لمنع ظهور تلك الأعراض، فلا تعرضي يديك للمنظفات والهواء البارد، استخدمي القفازات في المهام المنزلية ولا تعرضيها للضرر والجفاف.

    التقشير

التقشير باستمرار من الأمور الهامة للحصول على يدين صحية وشابة، فتقشير اليدين  يخلصك من خلايا الجلد الميتة ويساعدك على تجديد الجلد باستمرار، وتحسين الدورة الدموية في بشرة اليدين.

    تجنبي المواد الكيماوية

بالطبع المواد الكيماوية تؤثر على شكل بشرة يديك، وهي متواجده حولك في المنظفات، المبيضات، التلوث، أصباغ الشعر، الصابون.. لذا حاولي قدر الإمكان تجنب اللمس المباشر لجلدك، واختاري نوعاً جيداً من صابون اليد حتى لا يتسبب في تهييج وجفاف الجلد. (اقرأي أيضا :  أقنعة طبيعية لمعالجة مشاكل البشرة الدهنية )

    اشربي الماء

النصيحة التي لا أمل من نُصح الجميع بها للتمتع بصحة أفضل لجميع أجزاء الجسم، فشرب كميات كافية من الماء يجعل جلدك أكثر شباباً، وفي صحة جيدة طوال الوقت.
كما رأيت  كلها نصائح بسيطة، لكنها فعالة لمحاربة علامات تقدم السن على يديك.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لتقليل ظهور عوامل تقدم السن على يديك نصائح لتقليل ظهور عوامل تقدم السن على يديك



GMT 15:31 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

GMT 22:22 2025 السبت ,12 تموز / يوليو

خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزل

GMT 01:29 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

طرق الوقاية من جفاف الشفايف

GMT 01:27 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

تغيرات الشعر أثناء الحمل ونصائح لصبغه بأمان

GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

ياسمين صبري تختار الفستان الأسود الصيفي بأسلوب أنثوي أنيق يبرز أناقتها وجاذبيتها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:19 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

قسد تؤكد استحالة تسليم سلاحها في الوقت الراهن
 العرب اليوم - قسد تؤكد استحالة تسليم سلاحها في الوقت الراهن

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها
 العرب اليوم - نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 05:06 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

ضاع في الإسكندرية

GMT 04:51 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

من بولاق إلى أنقرة

GMT 13:53 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو

السويداء.. والعزف على وتر الطائفية (٢-٢)

GMT 05:28 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

وفاة ممثل أميركي عن عمر 54 عامًا غرقًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab