العاصفة “إساياس” تودي بحياة 4 أشخاص في الولايات المتحدة التحالف يعلن ‏اعتراض وتدمير صاروخ باليستي في محافظة الخرج الطيران المدني السعودي يعلن تعليق العمليات مؤقتاً بمطار الملك خالد مطار الملك خالد الدولي بالرياض يدعو المسافرين للتواصل مع شركات الطيران قبل التوجه إليه بعد الاعتداءات الأخيرة إصابات وتعليق مؤقت للعمليات بمطار الملك خالد في الرياض بعد اعتداء جديد يستهدف مرافق الطيران المدني بالسعودية الإمارات تنقذ 22 شخصا إثر حريق ناقلة نفط في الخليج العربي مقتل 9 أشخاص في حادث إطلاق نار جماعي بمدينة إيري بولاية بنسلفانيا الأمريكية الخطوط الكويتية تلغي رحلتين بين الكويت والرياض بسبب إغلاق المطار لدواعٍ أمنية أول تعليق من كاتي زكريا على تعينها متحدثة بإسم البيت الأبيض الأرصاد السعودية تحذر من أمطار غزيرة على العاصمة المقدسة السبت من الثانية ظهرا حتى التاسعة مساء

أخر الأخبار

تعرفي على هذا الريجيم المخصص لفصيلة الدم (B)

GMT 21:51 2014 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - تعرفي على هذا الريجيم المخصص لفصيلة الدم (B)

الريجيم المخصص لفصيلة الدم B

القاهرة - العرب اليوم

تريدين خسارة الوزن بطريقة مذهلة، تعرفي على ريجيم فصيلة الدم الذي يمكنك من معرفة أنواع الأطعمة المسموح تناولها لحاملات فئة الدم B، والأطعمة الممنوعة التي بدورها تساعدك على خسارة الوزن بشكل كبير.

تعتمد الحميات الغذائية لأصحاب فصيلة الدم B على استهلاك كميات كبيرة من منتجات الألبان، واللحوم والأسماك والخضار والفواكه والبقوليات.
وفي المقابل ينصح أصحاب هذه الفئة بالإبتعاد عن تناول لحم الدجاج، كما الإمتناع عن تناول الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .

أمّا برنامج الحمية فهو على الشكل التالي:
الفطور: بيضة مسلوقة مع ربع رغيف خبز نخالة، وكوب من عصير الكريبفروت.
الغداء: شريحة من لحم البقر أو الغنم، خضار مسلوقة.
العشاء: سلطة خضار مع التونا، نصف رغيف خبز أبيض.
بين الوجبات ينصح بتناول حبة من الفاكهة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي على هذا الريجيم المخصص لفصيلة الدم (B)

الريجيم المخصص لفصيلة الدم B

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

سوق الأسهم السعودية تسجل رقمًا قياسيًا

الرياض - العرب اليوم

الفنان المغربي البشير عبدو

الرباط ـ العرب اليوم

مجموعة "ميتا"

برازيليا ـ العرب اليوم

الكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل

عمّان ـ نورما نعمت

كريستيانو رونالدو

لشبونة - منى جويد

أدوية الستاتين المستخدمة لخفض الكوليسترول

واشنطن ـ العرب اليوم

ياسمين صبري بفستان طويل زهري

باريس ـ العرب اليوم