تعرفي على أضرار المرتديلا للحامل
آخر تحديث GMT02:10:41
 العرب اليوم -

تعرفي على أضرار المرتديلا للحامل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرفي على أضرار المرتديلا للحامل

تعرفي على أضرار المرتديلا للحامل
القاهرة - العرب اليوم

تعدد كثيرًا الأطعمة التي يجب أن تكثري من تناولها خلال فترة الحمل والأطعمة التي يجب تجنبها بسبب احتمال تأثيرها على صحة الجنين ونموه.

على الرغم من احتواء المرتديلا على العديد من العناصر الغذائية إلاّ أنها تعتبر من الأطعمة التي يجب تجنّبها بقدر الإمكان خلال الـ9 أشهر.

تعرف المرتديلا على أنها من بين اللحوم المطحونة والتي يتم خلطها مع الدهون وبعض المكونات الأخرى مثل الفلفل الأسود أو قطع صغيرة من الفستق. غالبًا ما تكون هذه المرتديلا مصنوعة من لحم الخنزير.

تنصح الحامل عادةً بعدم تناول اللحوم غير المطبوخة بسبب احتمال احتوائها على الجراثيم التي تسبّب الأذى للجنين، وتعتبر المرتديلا من بين الأطعمة التي تدخل في هذه الفئة.

يمكن لتناول هذا النوع من الطعام خلال الحمل أن يؤدي إلى إصابتك بالعديد من الفيروسات التي تضرّ طريقة سير الحمل.

هذا وتقل خلال فترة الحمل طريقة عمل جهازك المناعي ولذلك تكونين عرضة بشكلٍ أكبر للجراثيم التي تكون موجودة في الأطعمة والتي تسبّب التسمم الغذائي.

أما من بين أبرز أضرار تناول هذا النوع من اللحوم غير المطبوخة فتكون على التالي:

احتمال معاناتك من مرض التوكسوبلازم الذي هو نوع من الطفيليات.

معاناتك من السالمونيلا.

لذلك، في حال كنت ترغبين بتناول المرتديلا بشدّة خلال فترة الحمل، ننصحك بطهيها أولًا من أجل إزالة كل الجراثيم الموجودة بداخلها.

أخيرًا، ننصحك دائمًا باستشارة أخصائية التغذية ووضع برنامج غذائي للتأكد من كل الأطعمة التي يجب أن تكثري منها لتجنّب تعرّض جنينك للخطر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أضرار المرتديلا للحامل تعرفي على أضرار المرتديلا للحامل



GMT 09:11 2024 الأربعاء ,13 آذار/ مارس

أشياء تساعد الأطفال على تنمية الثقة في أنفسهم

GMT 09:10 2024 الأربعاء ,13 آذار/ مارس

الأطفال يشعرون بالقلق بشأن التغير المناخي

GMT 23:50 2024 الإثنين ,11 آذار/ مارس

طرق تساعدك في كسب ثقة أبنائك

GMT 23:48 2024 الإثنين ,11 آذار/ مارس

تمارين رياضية تساعد الطفل على الكلام

GMT 14:58 2024 الأربعاء ,06 آذار/ مارس

كيفية تعليم الأطفال لنظافة الشخصية

GMT 14:56 2024 الأربعاء ,06 آذار/ مارس

تصرفات الأطفال والمراهقون المصابون بالتوحد

النجمات يستعرضن أناقتهن في شهر رمضان بالعبايات الراقية

القاهرة -العرب اليوم

GMT 04:38 2024 الإثنين ,18 آذار/ مارس

أفضل ألوان الطلاء لغرف النوم وفقاً لبرجك
 العرب اليوم - أفضل ألوان الطلاء لغرف النوم وفقاً لبرجك

GMT 17:20 2024 الأحد ,17 آذار/ مارس

ثوران بركاني جديد في أيسلندا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab