سقوط قتلى جراء انفجار على الطريق الدولي بين حمص ودمشق اليابان تستعد لإجراءات طارئة لمواجهة الهجمات الإلكترونية وتعويض المتضررين مسيرات الدعم السريع تستهدف محطتي كهرباء بالقضارف وتقطع التيار عن شرق السودان مقتل إسرائيليين اثنين إثر تعرضهما لإطلاق نار في تل أبيب سنتكوم تعلن أن مضيق هرمز خالٍ من الألغام البحرية بعد عمليات تطهير نفذتها القوات الأميركية زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب مناطق شمال باكستان زلزال بقوة 5.6 درجات يضرب قبالة سواحل جزر أوغاساوارا اليابانية إطلاق نار إسرائيلي كثيف شرقي مدينة غزة قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف وادي الحجير والمنصوري جنوبي لبنان 3 شهداء وأكثر من 10 مصابين بنيران الاحتلال في مواصي خان يونس

أخر الأخبار

تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم

GMT 22:10 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم

الكاكاو

القاهرة - العرب اليوم

بشرى سارة لعشاق الشيكولاته، كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل من ضغط الدم.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" أوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أكثر من المتوسط يعانون من نقص فى المغنيسيوم.

ويعمل المغنيسيوم على خفض ارتفاع ضغط الدم، من خلال مساعدة الجسم على تنظيم تدفق الدم، وفقا للباحثين.

وأشارت نتائج الدراسة إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم فى النظام الغذائى قد يكون أمراً حيويا للقضاء على ارتفاع ضغط الدم الذى يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

وهناك نحو 75 مليون بالغ فى الولايات المتحدة لديهم ارتفاع ضغط الدم، كما أنه يؤثر على 16 مليون شخص فى المملكة المتحدة البريطانية.

وقام باحثون من جامعة هيرتفوردشاير البريطانية، بتحليل بيانات 25 شخصاً تم تشخيصهم بضغط دم مرتفع و21 شخصاً لم يعانوا من أى مشكلة تتعلق بالضغط.

وكشفت النتائج، التى نشرت فى المجلة العالمية لأمراض القلب والأوعية الدموية، أن أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم كمية أقل بكثير من المغنيسيوم.

وأضاف الباحثون أن المغنيسيوم عامل رئيسى فى تنظيم ضغط الدم، كما أنه يقلل من حدوث القلق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم

الكاكاو

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مجلس الوزراء السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الصورة من حساب ياسمينا العبد على فيسبوك

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة يوتيوب

نيويورك - العرب اليوم

الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت» ضمن فعاليات معرض بيروت

بيروت - أحمد الحاج

النجم الإنجليزي هاري كين

لندن - سامر موسى

صورة تعبيريه

واشنطن ـ العرب اليوم

لينا صوفيا بالوردي

القاهرة ـ العرب اليوم