بقوة 4.9 درجة هزة ارضية جديدة تضرب مصر لوفتهانزا تخطط لشل حركة 40 طائرة بسبب تصعيد نزاع الشرق الأوسط الصحة اللبنانية تعلن استشهاد 7 أشخاص وإصابة 26 بالغارة الإسرائيلية على منطقة الجناح في بيروت صحة السودان تعلن زيادة معدلات الإصابة بحمى الضنك في 7 ولايات بيتكوين تتجاوز 68.5 ألف دولار بعد تصريحات ترامب حول تهدئة الصراع مع إيران الجيش الأردني يعلن اعتراض صاروخا ومسيرتين أطلقت من إيران اندلاع النيران في مخيم طويلة للنازحين بشمال دارفور للمرة الثالثة خلال أسبوعين ترامب يقول أن إيران طلبت وقف إطلاق النار البحرين تعمم مشروع قرار بمجلس الأمن لحماية الملاحة في مضيق هرمز الجيش الإسرائيلي يستهدف إعلاميين في ريف القنيطرة أثناء تغطيتهم لسقوط مسيّرة إيرانية

أخر الأخبار

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

GMT 21:59 2018 السبت ,23 حزيران / يونيو

العرب اليوم - ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

قشور المانجو

القاهرة - العرب اليوم

تعتبر المانجو من أكثر أنواع الفواكة التي يعشقها الكثير منا، ولا نتنمكن من قضاء الصيف دون تناول تلك الفاكهة بصورة مستمرة، فتعتبر العشق الأول لدى الكثير خلال موسمها، ولكن الكثير منا لا يعلم الفوائد العديدة التي تمنحها تلك الفاكهة للجسم في حال تناول شريحة واحدة منها أو وضع كوب منها بجانب السرير وقت النوم.

فكما جاء في موقع "شير كير"، فإن وضع كوب من عصير المانجو بجانب السرير أثناء النوم، أو قشرها يزيد من الشعور بالانتعاش في حال تناول المشروب أو استنشاق قشر المانجو، بالإضافة إلى ذلك يساعد على تعزيز التنفس والتخلص من مشكلة الربو التي تعد من أكثر المشكلات التى تواجه العديد أثناء النوم.

ووفقًأ للتقرير، فإن قشور المانجو تساعد على تعزيز الطاقة الإيجابية في الجسم، وهو ما يقلل من الشعور بالأرق، علاوة على ذلك تمنح الجسم القدرة على الاسترخاء وهو ما يساعد على مزيد من التركيز خلال النهار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

قشور المانجو

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران ـ العرب اليوم

النجمة الكندية سيلين ديون

واشنطن ـ العرب اليوم

شركة مايكروسوفت

واشنطن ـ العرب اليوم

الأديب العربي أنور الخطيب

أبوظبي - العرب اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالنجم عمر مرموش

القاهرة ـ العرب اليوم

فقدان الوزن

واشنطن ـ العرب اليوم

درة بلمسة جلدية باللون العنابي

باريس - العرب اليوم