فنزويلا تفرج عن عشرات السجناء السياسيين تحت ضغط أميركي نيران إسرائيلية تقتل فلسطينيين في غزة وسط استمرار التوتر رغم اتفاق وقف إطلاق النار الطيران الإسرائيلي يشن غارات على جنوب وشرق لبنان ويقتل شخصاً في صور استشهاد طفلين جراء قصف قوات الاحتلال الإسرائيلي لمحيط مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة أوروبا ترسل مولدات كهربائية لأوكرانيا بعد انقطاع الكهرباء بسبب ضربات روسية قوات الاحتلال الإسرائيلي تغلق حاجز عطارة العسكري شمال رام الله شركتا طيران أوروبيتان تعلقان رحلات إلى الشرق الأوسط مقتل 6 معدنين وإصابة 12 آخرين في انهيار منجم بمحلية أبو جبيهة جنوب السودان قوات الاحتلال الاسرائيلي تلقي عبوات متفجرة على مبنى في بلدة بليدا جنوب لبنان السلطات الإيرانية تنفذ حكم الإعدام بحق عنصرين من تنظيم داعش أدينا بتفجير حافلة زوار أربعينية

أخر الأخبار

الكرفس علاج للمعدة والسمنة

GMT 21:39 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - الكرفس علاج للمعدة والسمنة

الكرفس علاج للمعدة والسمنة

القاهرة - العرب اليوم

يعتبر الكرفس من أكثر الخضراوات الغنية بالصوديوم ويتمتع بنسبة كبيرة من حمض الفوليك وفيتامين ب والبوتاسيوم والكالسيوم ويُعد بمثابة علاج لكثير من الأمراض لذلك ينصح كثيرًا بتناوله ضمن الوجبات والسلطات أو تناوله في صورته الطبيعية للحصول على فوائده كاملة.

- يلعب دور كبير في عملية حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد حيث تحتوي الساق الواحدة لنبات الكرفس على ما لا يزيد عن 10 سعرات حرارية فقط مما يساعد على انقاص الوزن .

- يساعد ايضًا في تخفيف التهابات الرئة وضيق التنفس والربو ويساهم في التخلص من الحبوب والبثور التي تظهر على البشرة.

- اثبتت الدراسات الحديثة فعالية الكرفس في محاربة السرطان وتنشيط خلايا الدم البيضاء كما أنها تعمل بفعالية على ضبط مستوى ضغط الدم المرتفع لهذا فإنه مفيد كثيرًا في حالات الصداع النصفي الشديد.

- يساعد الكرفس على تخفيف آلام المعدة والجهاز الهضمي كما انه فعال في التخلص من الغازات وتيسير عملية الهضم وله دور في خفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء ويقلل من مدتها خاصة عند تناول بذور الكرفس مع اليانسون والعصفر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الكرفس علاج للمعدة والسمنة

الكرفس علاج للمعدة والسمنة

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

جزيرة غرينلاند

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان أحمد العوضي

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - العرب اليوم

النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي

واشنطن - العرب اليوم

أوميغا 3

لندن - العرب اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ العرب اليوم