اكتشفي أهم فوائد ماء الليمون الصحية
آخر تحديث GMT09:40:49
 العرب اليوم -

اكتشفي أهم فوائد ماء الليمون الصحية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اكتشفي أهم فوائد ماء الليمون الصحية

اكتشفي أهم فوائد ماء الليمون الصحية
القاهرة - العرب اليوم

قد لا يبدو تناول ماء الليمون ( أو الحامض ) لأكثر من مرة في اليوم مناسبًا لك، لكن ما يحمله ماء الليمون من فوائد صحية سيحفزك على الالتزام بشربه يوميًا وفي الصباح، اكتشفي معنا أهم فوائد ماء الليمون الصحية.

يحتوي عصير الليمون أو ماء الحامض على فيتامين س ( C ) الذي يعمل على تجديد الجلد، ويعزز جمالك، ويقوم بدور كبير في فقدان الوزن.

أهم فوائد ماء الليمون الصحية

. فقدان الوزن

أهم فوائد ماء الحامض الصحية

فقدان الوزن من أهم فوائد ماء الليمون الصحية  لذلك تناولي كوبًا من عصير الليمون الدافئ ثلاث مرات يوميًا يساعد في فقدان الوزن، حيث أن الليمون يحتوي على مضادات للأكسدة وحمض الستريك الذيّن يساعدان على حرق الدهون.
اشربي كوبًا من عصير الليمون الدافئ صباحًا قبل وجبة فطورك لتحصلي على نتائج مذهلة.

 . يمكنك استخدامه كبديل للكافيين

تناولي عصير الليمون الدافئ في الصباح بدلاً عن قهوتك وبديلاً عن الكافيين المدر للبول حيث أنه أيضًا يساعد على ادرار البول ويساعدك في التخلص من السموم والرواسب التي تترسب في الكُلى والمثانة البولية وعلاج التهابات الجهاز البولي.

 . نفس منعش

أهم فوائد ماء الحامض الصحية

نعاني جميعًا من رائحة النفس الكريهة في الصباح، ولكن يمكنك تناول كوب من ماء الليمون الدافئ لتشعري بنفس منعش.

يخفف الحامض أيضًا من آلام الأسنان واللثة التي قد تكون سببًا في رائحة النفس الكريهة.

 . تعزيز وتقوية المناعة

أهم فوائد ماء الحامض الصحية

إن نسبة فيتامين س الموجودة في ماء الحامض يساعد جسمك في محاربة البكتيريا والفيروسات والتئام الجروح وتعزيز وتقوية المناعة.

 . العناية بالبشرة وترطيبها

عصير الليمون الدافئ يعمل على ترطيب البشرة، ويعمل على تجديد الجلد، ويحتوي على مضادات للأكسدة التي تمنع ظهور التجاعيد المبكرة لتحصلي على بشرة نضرة ونقية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشفي أهم فوائد ماء الليمون الصحية اكتشفي أهم فوائد ماء الليمون الصحية



GMT 18:14 2016 الخميس ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشفي أهم فوائد ماء الليمون الصحية

GMT 17:02 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشفي أهم فوائد ماء الليمون الصحية

ارتدت بلوزة بسيطة التصميم بأكمام الثلاثة أرباع مع نهايات غير متماثلة

ملكة بلجيكا تعتمد اللون "البطيخي" لملابسها وكماماتها في أحدث ظهور لها

بروكسل ـ العرب اليوم

GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل

GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل

GMT 00:20 2017 الأربعاء ,31 أيار / مايو

8 أشياء غريبة يُمكن حدوثها بعد ذروة الجماع

GMT 09:39 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 5 أشكال شبابيك حديد خارجية للمنازل

GMT 00:20 2017 الأربعاء ,31 أيار / مايو

8 أشياء غريبة يُمكن حدوثها بعد ذروة الجماع

GMT 09:39 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 5 أشكال شبابيك حديد خارجية للمنازل

GMT 22:11 2014 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر

درجات اللون الرمادي الأفضل والأجمل لمعظم الغرف
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab