الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT23:07:28
آخر تحديث GMT23:07:28
البطيخ الأصفر يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم
البطيخ الأصفر يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم
القاهرة - العرب اليوم
يعتبر البطيخ الأحمر من أنواع الفاكهة الأكثر شيوعا في فصل الصيف، ولكن لا يعلم الكثير أنه انتشر في الأسواق البطيخ الأصفر الذي يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم، كما أنه يتميز برائحته الجميلة المنعشة، ومذاقه الحلو.
وقال الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، إن هناك الكثير من الفوائد الصحية التي تدفعك إلى تناول البطيخ الأصفر وتتمثل فى:
- يسرع عملية التئام الجروح والحروق، وإزالة الندبات الجلدية.
- يقوي القلب، ويحافظ على صحته، وينظم ضرباته.
- يساعد في تخسيس الوزن، لاحتوائه على كميات قليلة من السعرات الحرارية، كما أنه يعزز الشعور بالشبع.
- يمنع الإصابة بالإمساك، ويسهل عملية الهضم.
- يمنع الإصابة بالبواسير.
- يحسن صحة البشرة، والشعر، لاحتوائه على فيتامين "أ"، كما ينقي البشرة من الكلف، والبقع، والتصبغات الجلدية، والنمش، ويوحد لونها.
- يخفض ضغط الدم المرتفع، لاحتوائه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم.
- يقوي النظر، ويمنع جفاف العين.
- يقوي مناعة الجسم
- يمنع الإصابة بالالتهابات البكتيرية والفيروسية.
- يقلل الشعور بالعطش.
- ينقي الدم من الفضلات والسموم.
- يزيد في إنتاج كريات الدم الحمراء، لاحتوائه على فيتامين "ج" اللازم لمساعدة الجسم في امتصاص الحديد.
- يمنع الإصابة بالأرق، ويساعد على النوم بشكل أفضل.
قد يهمك أيضا:
GMT 03:25 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
فوائد عصير البرتقال في الإفطار
GMT 01:51 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
الأسماك الدهنية تعزز صحة الدماغ
GMT 01:49 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
10 دقائق من الرياضة تعزز النشاط أكثر من الكافيين
GMT 16:50 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الجوز يومياً يخفض الكوليسترول الضار
GMT 16:30 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
الزبيب غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة
صندوق النقد يؤكد أن سياسات ترمب أثرت على الأسواق الناشئة أكثر من كوفيد
واشنطن ـ العرب اليوم
حذرتْ مسؤولة بارزة في صندوق النقد الدولي من أن الحرب التجارية التي يشنها الرئيس الأميركي دونالد ترمب تمثل تحدياً أصعب لصناع السياسات في الأسواق الناشئة مقارنة بأزمة «كوفيد - 19» قبل 5 سنوات. وقالت النائبة الأو...المزيدالمطربة اللبنانية كارول سماحة و رسالة مؤثرة لزوجها الراحل وليد مصطفى
بيروت ـ العرب اليوم
في أول أيام عيد الأضحى، وبعد مرور نحو شهر على وفاته، وجهت المطربة اللبنانية كارول سماحة رسالة مؤثرة إلى زوجها المنتج المصري وليد مصطفى. ففي منشور على حسابها في فيسبوك، نشرت سماحة صورا لزوجها وابنتهما تالا، التقطت ...المزيددراسة حديثة تكشف عن كوكب قزم يدور حول الشمس ويرجح أن يكون الكوكب التاسع المفقود
واشنطن ـ العرب اليوم
كشفت دراسة أجراها باحثون في "معهد الدراسات المتقدمة" وجامعة بريستون الأميركية عن وجود كوكب قزم يدور حول الشمس، ويحتمل أن يكون هو "الكوكب التاسع" المفقود الذي حير العلماء والفلكيين. ووفق تقرير نشرته شبكة &...المزيدجوليان أسانج يظهر في مهرجان كان بقميص يحمل أسماء آلاف الأطفال الفلسطينيين القتلى في غزة
باريس ـ العرب اليوم
ظهر مؤسس موقع "ويكيليكس" جوليان أسانج، مرتديًا قميصًا يحمل أسماء 4 آلاف و986 طفلا فلسطينيا قتلوا إثر القصف الإسرائيلي في قطاع غزة، خلال مشاركته في فعاليات مهرجان "كان" السينمائي. وأوضح بيان على حساب لجنة دع...المزيد
GMT 11:24 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
ولي العهد السعودي يؤكد استمرار الجهود لخدمة الحجاج
GMT 23:07 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
5 زوارق إسرائيلية تسيطر على السفينة "مادلين"إستعداداً لترحيل ركابها
GMT 07:36 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
الجيش الإسرائيلي أجبر 75 % من سكان مخيم طولكرم على النزوح من منازلهم
GMT 14:49 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
كندة علوش توضح للمرة الأولى أسباب إخفاء مرضها
GMT 09:31 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
استشهاد 115 وإصابة 580 فلسطينيا خلال محاولتهم الحصول على الغذاء في غزة
GMT 13:51 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
70 ألف طفل في غزة يواجهون مستويات حادة من سوء التغذية
GMT 15:15 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
أسهم تسلا تهبط 8% مع تصاعد الخلاف بين ماسك وترامب
GMT 08:22 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
18 قتيلاً بنيران إسرائيلية استهدفت نازحين ومحيط مركز لتوزيع المساعدات بغزة
GMT 13:37 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
يوفنتوس يضم بيير كالولو حتى 2029
GMT 04:38 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
حساء "سر الحياة الطويلة" وصفة بسيطة مستوحاة من المناطق الزرقاء
GMT 12:11 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
مستشفيات غزة تستقبل 95 قتيلا و304 جرحى خلال 48 ساعة
GMT 11:06 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
في ثاني أيام العيد الأمم المتحدة تنتقد منع دخول الصحفيين إلى غزة وتؤكد أنه حظر على الحقيقة وسط سقوط قتلى وجرحى
GMT 09:37 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
زلزال بقوة 5.5 درجة يضرب بابوا غينيا الجديدة
GMT 22:36 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
فلامنجو البرازيلي يضم رسميا جورجينيو في صفقة مجانية
GMT 15:13 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
ثوران جديد لبركان فويجو في جواتيمالا
GMT 08:22 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
هجوم إسرائيلي على مستشفى الأهلي المعمداني يقتل عددا من الصحفيين
GMT 12:08 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
"تسلا" تتصدر مبيعات سوق السيارات المستوردة بكوريا الجنوبية "لأول مرة"
GMT 12:13 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
إذاعة الجيش الإسرائيلي تعلن العثور على جثة يُرجح أنها تعود للمسؤول العسكري البارز في حركة حماس محمد السنوار في خان يونس جنوبي غزة
GMT 05:57 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
سعر الدولار الأميركي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الخميس 05 في يونيو / حزيران 2025
GMT 13:39 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
أسعار النفط تتراجع بفعل زيادة المخزونات الأميركية
GMT 11:19 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
نتنياهو يعلن استعادة الجيش الإسرائيلي لجثتي رهينتين من غزة وسط استمرار الغارات وسقوط قتلى فلسطينيين
GMT 07:16 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
أول طائرة مدنية تهبط تجريبيا في مطار الموصل الدولي
GMT 08:11 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
حصة يومية من الحمص تقلل مستويات الكوليسترول لديك
GMT 14:03 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
بسمة بوسيل تكشف قلقها على ابنها مستعينةً بصوت إليسا
GMT 10:20 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
بكتيريا الأمعاء لدى الأطفال قد تسبب الإصابة بسرطان القولون لاحقًا
GMT 12:40 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
بتوجيه سري البنتاغون يوقف توريد تقنية دفاعية مهمة إلى أوكرانيا ويوجهها للشرق الأوسط
GMT 11:37 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
استشهاد 4 صحفيين في قصف إسرائيلي على مستشفى المعمداني بغزة
GMT 04:43 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
مشعر عرفات الركن الأعظم في الحج ومكان الوقوف الذي لا يصح الحج بدونه
GMT 08:17 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
العاهل المغربي يصدر عفوًا عن 1526 شخصا بمناسبة عيد الأضحي
GMT 08:09 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
الأطعمة المعالَجة واللحوم المصنَّعة قد تزيد الإصابة بالاكتئاب
GMT 01:59 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
إسرائيل تربط خيار ضرب إيران بفشل المحادثات النووية
GMT 16:01 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
نوال الزغبي تعلق على أنباء زواج وائل كفوري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك