ثوران بركان هايلي جوبي في إثيوبيا وتكون عمود هائل من الرماد البركاني سبيس إكس تطلق 28 قمراً صناعياً جديداً من طراز ستارلينك الصين تطلق تجربة تجارية لخدمات إنترنت الأشياء عبر الأقمار الصناعية تصاعد التوتر في اللاذقية بعد اشتباكات بين قوات الأمن ومسلحين مع استمرار حظر التجول في عدد من أحياء حمص الكرملين يعلن أن بوتين بحث هاتفيا مع أردوغان الوضع في أوكرانيا في سياق مقترح التسوية الأمريكية مقتل ستة أشخاص جراء تفجير انتحاري في مدينة بيشاور الباكستانية الأسواق الآسيوية تصعد والعقود الأميركية ترتفع بعد مكاسب قوية في وول ستريت شركات طيران تلغي رحلاتها إلى فنزويلا وسط تعزيزات عسكرية أميركية سحب بركانية هائلة تغطي سماء الجزيرة العربية استنفار أوكراني بسبب اقتراب القوات الروسية من تحرير فولشانسك

أخر الأخبار

فوائد الحلبة مع الحليب لجسمك وطرق إعدادها

GMT 20:19 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس

العرب اليوم - فوائد الحلبة مع الحليب لجسمك وطرق إعدادها

فوائد الحلبة لجسمك وطرق إعدادها

القاهرة - العرب اليوم

تحتوي الحلبة على تركيبة فريدة من الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان، كفيتامين (ب 6)، والمغنسيوم، والنحاس، والفوسفور، والحديد بالإضافة إلى البروتين والألياف وزيت كبد الحوت.

فوائد الحلبة مع الحليب

تناول منقوع الحلبة مفيد للحامل إذ يقلل من آلام تقلصات الرحم، كما أن الحلبة تُقوي عضلات الرحم عند اقتراب الولادة ولهذا لا يُصنح بتناول الحلبة بكثرة وبخاصةً خلال الفترة الأولى من الحمل.

الحلبة مفيدة للمرأة المُرضع حيث إنّ لهذا المشروب القدرة على زيادة كميّة الحليب في ثدي الأم. يعوض مشروب الحلبة كميّة الكالسيوم التي فقدتها السيدة خلال حملها نظراً لأنه يحتوي على الحليب. تخفض الحلبة مستوى الكوليسترول، مما يحمي القلب والأوعية الدموية من خطر تراكم الكولسترول الضار في الدم. وتقي المرء من الإصابة بالنّوبات القلبية والجلطات المفاجأة.

للحلبة والحليب فوائد صحية كبيرة للجسم وللحفاظ على صحة ونشاط الدماغ لذلك يعتبر مزج الحلبة مع الحليب أفضل طريقة لتقوية الوظائف الدماغية والعقلية وتخليص الجسم من الإرهاق والخمول، كما أنها تعزز من النشاط العصبي.

تُستخدم الحلبة منذ القدم في علاج عسر البول، والترسبات الموجودة في الجسم لذلك يمكنك استخدام الحلبة مع الحليب لإدرار البول، وتحفيز الكليتين على إدرار البول والتخلص من السموم الموجودة بالجسم. للحلبة مع الحليب قدرة فائقة في تحفيز البنكرياس على إفراز الأنسولين، فقد أوضحت العديد من الدراسات أن قدرة الحلبة على خفض السكر تعادل قدرة الأنسولين، لكن يجب مراعاة تناول الحلبة مع الحليب في هذه الحالة دون تحلية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد الحلبة مع الحليب لجسمك وطرق إعدادها

فوائد الحلبة لجسمك وطرق إعدادها

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الأوروبي

لندن - العرب اليوم

الفنان المصري حسين فهمي

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة «غوغل» الأميركية

واشنطن ـ العرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - العرب اليوم

ليونيل ميسي نجم نادي إنتر ميامي

واشنطن - العرب اليوم

فحص العين

واشنطن - العرب اليوم

ليلى علوي بإطلالة سوداء راقية

القاهرة ـ العرب اليوم