الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT03:15:54
آخر تحديث GMT03:15:54
فوائد الباذنجان الأسود في علاج السكري ومنع امتصاص الدم للدهون
فوائد الباذنجان الأسود
القاهرة - العرب اليوم
يعتبر الباذنجان الأسود من النباتات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية وهو مصدر غني للحديد و الكثير من الاملاح والمعادن كما أنه غني بالألياف التي لديها القدرة الفائقة على منع امتصاص الدم للدهون والكولسترول.
ويعتبر علاج فعال لمرضري السكري لأنه يحتوي على محتوى منخفض من الكربوهيدرات منخفضة الذوبان كما يحتوي الفينولات المستخلصة من الباذنجان تمنع الإنزيمات التي تعمل على توفير بيئة السكري من خلال التحكم في امتصاص الجلوكوز وخفض ضغط الدم.
ويعتبر الباذنجان مهدئ للأعصاب ويخفف من حدة التوترات العصبية بالإضافة إلى تخفيف العوامل الأخرى مثل الإرهاق.
يحتوي الباذنجان على مستويات عالية من البوتاسيوم ومنخفضة من الصوديوم وجميع هذه المحتويات تعتبر مهمة من أجل خفض ضغط الدم.
أيضاً يعمل الباذنجان على امتصاص المواد السامة وطردها خارج الجسم .
يطيب الباذنجان رائحة العرق ويشد المعدة ويدر البول ويقي من الصداع.
يقوم بعملية تنقية للأمعاء ويساهم في قتل الجراثيم وطردها خارج الجسم.
يفيد الباذنجان في علاج تصلب الشرايين ويدعم القلب ويقوية
قد يهمك أيضا
اكتشفي أبرز الخطوات التي يجب أن تتبعيها للمحافظة على نضارة بشرتك
- الإثنين ,09 آذار/ مارس GMT 07:01 2026 التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات
GMT 05:27 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
الفلفل الحار يخفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية
GMT 05:25 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
فوائد حليب جوز الهند طاقة ومضادات أكسدة ودعم للهضم دون لاكتوز
GMT 07:13 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
فوائد تناول اللبن الرايب بعد الفطار والسحور
GMT 07:08 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
أهمية الشاي الأخضر في تعزيز المناعة
GMT 07:01 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات
رسوم “العبور الآمن” من مضيق هرمز ستُدفع بالريال الإيراني وسنوقع الاتفاقية مع عُمان
طهران ـ العرب اليوم
أعلن رئيس لجنة الأمن القومي في البرلمان الإيراني إبراهيم عزيزي، أن مشروع القانون المتعلق بمضيق هرمز ينص على دفع رسوم العبور بالريال الإيراني. وفي حديثه خلال برنامج على التلفزيون الرسمي الإيراني، مساء الجمعة، أشار...المزيد
رواد مهمة أرتيمس 2 يعودون سالمين بعد إنجاز رحلة تاريخية حول القمر
واشنطن - العرب اليوم
هبط رواد الفضاء الأربعة الذين شاركوا في مهمة "أرتيمس 2" التابعة لوكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" حول القمر بسلام في المحيط الهادئ بعد عودة مثالية. الطاقم الآن بأمان على متن سفينة كانت تنتظرهم، ويتعافون من ر...المزيدالكتاب الملكي الجديد يكشف كواليس توتر علاقة الأمير هاري وميغان داخل القصر
لندن - العرب اليوم
كشف الكاتب الملكي والمؤرخ هوغو فيكرز، الصديق المقرب من العائلة المالكة البريطانية، في كتابه الأحدث بعنوان "الملكة إليزابيث الثانية"، عن ملامح جديدة ومعقدة للعلاقة التي جمعت بين الأمير هاري وميغان ماركل خلال ...المزيد
GMT 08:29 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
فندق سيرنا أفخم فنادق إسلام آباد يخطف أنظار العالم لاستضافة وفدي المحادثات. الأميركية - الإيرانية
GMT 18:00 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
العراق ينتخب نزار ئاميدي رئيساً للجمهورية
GMT 08:51 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
باكستان تطلق مركزًا إعلاميًا خاصًا لتغطية المفاوضات الأميركية الإيرانيةGMT 02:58 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
فانس يعلن فشل التوصل لاتفاق مع إيران وترامب يعلن انتصار واشنطن و طهران ترفض الشروط الإيرانيةً
GMT 21:34 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
إيمانويل ماكرون يدعو إيران لاستغلال محادثات إسلام آباد لخفض التصعيد
GMT 07:02 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
دراسة جديدة تشير إلى أن تكرار الوجبات قد يكون مفتاح خسارة الوزن
GMT 04:43 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
محمد رمضان أول فنان عربي يغني على مسرح دولبي في لوس أنجلوس
GMT 17:15 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
دونالد ترامب يعلن بدء عمليات تطهير مضيق هرمز من الألغام
GMT 02:02 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
رواد مهمة أرتيمس 2 يعودون سالمين بعد إنجاز رحلة تاريخية حول القمر
GMT 06:09 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
استمرار انقطاع الإنترنت في إيران ليصل إلى 1000 ساعة
GMT 04:43 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
محمد رمضان أول فنان عربي يغني على مسرح دولبي في لوس أنجلوس
GMT 15:38 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
زلزال بقوة 4.6 درجة يضرب خوزستان في إيران
GMT 03:10 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ظاهرة النينيو تهدد غذاء ملايين البشر حول العالم
GMT 15:32 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
ريال مدريد ينفي أنباء تعيين مدير رياضي جديد
GMT 08:58 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
رسوم “العبور الآمن” من مضيق هرمز ستُدفع بالريال الإيراني وسنوقع الاتفاقية مع عُمان
GMT 02:21 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
وحدات الدفاع الجوي الإسرائيلية تعلن اعتراض صواريخ أطلقت من لبنان في اتجاه صفد
GMT 20:38 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
ماكرون يلتقي البابا لاوون الرابع عشر في الفاتيكان ويبحثان قضايا السلام
GMT 22:52 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
إيران ترحب بالدبلوماسية وترفض هدنة تمنح خصومها فرصة للهجوم
GMT 21:36 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
نتنياهو يهاجم إسبانيا ويبعد ممثليها عن مركز تنسيق في غزة
GMT 23:48 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
باكستان تستضيف محادثات أميركية إيرانية مع تمسَكً طهران بشروطها وتهديد ترامب بفتح مضيق هرمز
GMT 15:29 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
غارة إسرائيلية تستهدف بلدة صفد البطيخ جنوبى لبنان
GMT 15:31 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
جيش الاحتلال يعلن القضاء على خلية مسلحة جنوب لبنان
GMT 15:40 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
الخطوط الجوية العراقية تعلن استئناف رحلاتها
GMT 00:02 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
عشية بدء المفاوضات في إسلام أباد بين طهران وواشنطن ترامب يهدَد بإستخدام أقوى الأسلحة إن لم يتَفق مع إيران
GMT 07:11 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
حظر مفاجئ من مايكروسوفت يشل أشهر خدمات VPN العالمية
GMT 03:19 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
الرئيس المصري يؤكد ضرورة التفاوض الجاد بين الولايات المتحدة وإيران
GMT 07:02 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
دراسة جديدة تشير إلى أن تكرار الوجبات قد يكون مفتاح خسارة الوزن
GMT 21:44 2026 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
نتنياهو يؤكد الاستعداد للعودة إلى القتال ضد إيران في أي وقت
GMT 03:23 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
الرئاسة اللبنانية تؤكد أن لبنان وإسرائيل أجريا أول اتصال عبر سفيريهما في واشنطن
GMT 18:24 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
إيفانكا ترامب تنهار بالبكاء وتكشف معاناة زوجها من السرطان ووفاة والدتها
GMT 22:35 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
قاليباف يربط بدء المحادثات مع واشنطن بتنفيذ شرطين أساسيين
GMT 01:18 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
كامالا هاريس تلمح إلى احتمال خوض انتخابات الرئاسة الأميركية 2028
GMT 01:50 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
مواعيد مباريات اليوم السبت 11 – 4 – 2026 والقنوات الناقلة
GMT 04:12 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
اختراق سيبراني إيراني يستهدف "الوحدة 8200" الإسرائيلية
GMT 01:27 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ناسا تعلن هبوط رواد أرتميس 2 في المحيط الهادئ بعد العودة من القمر
GMT 03:38 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
السعودية تعلن تراجع إنتاج النفط 600 ألف برميل إثر “استهدافات سابقة”
GMT 04:43 2026 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
تعطل كامل في حركة الإقلاع والهبوط في مطار "بن غوريون" الدولي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك