الفوائد الصحية لدقيق الذرة
آخر تحديث GMT12:23:17
 العرب اليوم -

الفوائد الصحية لدقيق الذرة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الفوائد الصحية لدقيق الذرة

الفوائد الصحية لدقيق الذرة
القاهرة - العرب اليوم

الخبز حكايةٌ خاصة مع الدقيق، فهو لا يكتمل من دونه. إن لإعداد وانتأو الحلويات اللذيذة، يبقى الدقيق العنصر الأساس في معظمها. واليوم نورد لك عزيزتي بعضاً من الخصائص الصحية المتعددة لدقيق الذرة.

 خصائص دقيق الذرة الصحية
يعطي دقيق الذرة الطاقة للجسم بسبب احتوائه على فيتامين "بي 1" الذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي للنشويات، وكذلك فيتامين "بي 5" الذي يساعد في الوظائف الفيزيولوجية للجسم.
  
يحتوي دقيق الذرة على الفولات، وهي مهمةٌ في بناء الخلايا الجديدة خاصةً أثناء فترة الحمل. كما يتكون من فيتامينات مهمة لتنشيط خلايا الدم ووظائف المخ، والألياف لخفض معدلات السكر في الدم.
 
من الخصائص الصحية الأخرى لدقيق الذرة، نذكر:
 
- يساعد في علاج آلام الروماتيزم والتهابات المفاصل.
 
- مفيدٌ في تخفيض مستوى الكوليسترول الضار ورفع الكوليسترول الجيد.
 
- يساعد في استقرار الدم ومنع التورم واحتباس السوائل في الجسم.
 
- يخفَض الإصابة بأمراض مزمنة كالقلب والتجلَطات والشرايين.  
 
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والتهابات المثانة والكلية.
 
- يمنع تشكَل الحصى في الكلى وحدوث الإمساك.
 
- مُدَر للبوم ومسكَن لحالات الغثيان والتقيؤ.
 
- يعمل على تنظيم وظائف الغدة الدرقية وترميم خلايا الجسم.
 
- يعطي إحساساً عالياً بالشبع ويتم استخدامه أيضاً في كريمات وماسكات البشرةا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفوائد الصحية لدقيق الذرة الفوائد الصحية لدقيق الذرة



GMT 11:48 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

الفوائد التى يحصل عليها الجسم عند تناول اللب السورى

GMT 08:07 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الجلوس في الشمس لمدة 20 دقيقة

GMT 16:24 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

استخدامات مدهشة لزيت الزيتون في المنزل

GMT 16:20 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

كيف تخفض الكولسترول بلا أدوية

GMT 23:25 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على فوائد زيت القرفة على البشرة

GMT 23:23 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الكاجو لتنشيط الطاقة الجنسية عند الرجل

GMT 23:22 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد القمح " النخالة" لمرضى السكري

تميَّز بقَصَّة الصدر المحتشمة مع الحزام المُحدّد للخصر

أحلام تخطف الأنظار بفستان فضيّ في عيد ميلادها

بيروت - العرب اليوم

GMT 05:49 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

تصاميم وديكورات مميزة لـ"المغاسل" للحمامات الفخمة
 العرب اليوم - تصاميم وديكورات مميزة لـ"المغاسل" للحمامات الفخمة

GMT 02:02 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

تعرف على بديلة ناردين فرج في برنامج "ذا فويس كيدز"
 العرب اليوم - تعرف على بديلة ناردين فرج في برنامج "ذا فويس كيدز"
 العرب اليوم - أفضل الدول لشهر العسل في شباط 2020 من بينها تنزانيا

GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل

GMT 02:51 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنس في عمر الأربعين أفضل منه في عمر العشرين

GMT 09:36 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر

4 طرق مميّزة تحفّز الشريكين على ممارسة الجنس بشغف

GMT 11:16 2015 الجمعة ,20 آذار/ مارس

تعرفي على طرق علاج العظيم عند الأطفال

GMT 22:54 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الرقص والعيون من طرق إغراء الزوج قبل ممارسة العلاقة الحميمة

GMT 09:39 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 5 أشكال شبابيك حديد خارجية للمنازل

GMT 02:52 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ياسمين صبري تُشعل مواقع التواصل بمواصفات فتى أحلامها

GMT 00:17 2014 الأحد ,05 تشرين الأول / أكتوبر

سبّ الزوج لزوجته يولّد الكراهيّة ويحطم نفسية المرأة

GMT 05:25 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو

وضعيات الجماع الافضل للأرداف وخسارة الوزن

GMT 01:25 2016 الأحد ,21 شباط / فبراير

خبراء يذكرون 5 فوائد للجنس غير بقاء البشرية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab