فوائد الباذنجانفاكهة الحب
آخر تحديث GMT06:16:24
 العرب اليوم -

فوائد الباذنجان..."فاكهة الحب"

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد الباذنجان..."فاكهة الحب"

الباذنجان مفيد للصحة
لندن ـ العرب اليوم

يسمى الباذنجان بـ"فاكهة الحب" نظرًا لاثاره الايجابية في إشعال حالة الحب بين الزوجين، إنه الباذنجان أحد الخضروات التى أثبتت بعض الدراسات الحديثة بعض فوائده وهي:

1- يساعد في خفض نسبة الكولسترول في الدم حيث أنها غنية بالألياف التي لها قدرة الفائقة على منع امتصاص الدم للدهون والكولسترول.

2- يزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء، حيث إن الألياف الموجودة في هذا النبات تعمل على تحفيز مراكز الإثارة في المخ، بالاضافه الي انه علاج فعال للبرود عند الزوجين، وذلك لإحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تلعب دوراً كبيراً في تنشيط إفرازات الهرمونات الذكرية والأنثوية، مثل هرمون التيستسترون الذكري والأستروجين الأنثوي، وهذه الهرمونات هي التي تشكل المصدر الأساسي لزيادة القدرة والتحفز الجنسي.

3- مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه لذا فهو مفيد لعضلة القلي ولأمراض القلب بصفة عامة.

4- يساهم في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية لذا يمكن إستخدامه لمن يريدون فقدان أوزانهم بشويه كما أنه سيمدهم أيضا بالحديد وهو في ذات الوقت سعراته الحرارية منخفضة للغاية.

5- يحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان لإحتواؤه على مضادات الأكسدة .

6- يشد المعدة ويدرالبول ويقطع الصداع ويطيب رائحة العرق.

7- يمنع حدوث التقلصات العضلية التي تحدث نتيجة المجهود الزائد.

8-  يحافظ علي المسالك البولية ، كما يعمل علي تقوية الذاكرة.

9-  يساهم فى قتل الجراثيم والسموم وطردها خارج الجسم لذا فهو مطهر جيد للأمعاء.

10-الباذنجان يمكن أن يعمل على خفض التوتر النفسي والعصبي وتقليل الصدمات حيث يحتوي على مادتي السكوبارون والسكوبولتين وهما من العناصر التي تعمل على مصارعة الصرع فضلا عن تخفيف بعض العوامل الأخرى مثل الإرهاق والإكتئاب.

ونظراً إلى أن هذه العناصر الغذائية توضع بشكل أساسي في قشرته، لهذا ينصح بتناول الباذنجان دون تقشيره.

و لمعرفة الثمار الجيدة، تفقد "سرة" هذه الثمار والموجودة في مؤخرة النبتة إذا كانت بيضوية أو مستديرة. أبحث عن البيضوية - فالمستديرة تحتوي على بذور أكثر وحشوة أقل.

وأنسب طرق تناول الباذنجان الأسود لتحقيق أقصي استفادة، هي أكله مسلوقا ومضافا إليه الملح والليمون، أما إذا تم قليه في الزيت فإنه يحدث تحلل للمواد والعناصر المفيدة الموجودة به ويفقد قيمته الغذائية بشكل كبير وتصبح سعراته الحرارية مرتفعة للغاية نظرا لتشربه كثيرا للزيت عند قلية .

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الباذنجانفاكهة الحب فوائد الباذنجانفاكهة الحب



GMT 11:48 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

الفوائد التى يحصل عليها الجسم عند تناول اللب السورى

GMT 08:07 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الجلوس في الشمس لمدة 20 دقيقة

GMT 16:24 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

استخدامات مدهشة لزيت الزيتون في المنزل

GMT 16:20 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

كيف تخفض الكولسترول بلا أدوية

GMT 23:25 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على فوائد زيت القرفة على البشرة

GMT 23:23 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الكاجو لتنشيط الطاقة الجنسية عند الرجل

GMT 23:22 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد القمح " النخالة" لمرضى السكري

لمشاهدة أجمل الإطلالات التي تستحق التوقف عندها

نجمات خطفن الأنظار خلال أسبوع الموضة في ميلانو

ميلانو - العرب اليوم

GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل

GMT 02:51 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنس في عمر الأربعين أفضل منه في عمر العشرين

GMT 09:06 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

واتساب يطرح ميزات جديدة لهواتف آيفون فقط

GMT 16:17 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

أبرز 5 سيارات "زيرو" طراز 2019 بسعر 200 ألف جنيه

GMT 15:57 2018 السبت ,28 إبريل / نيسان

إيلي صعب يطرح فساتين زفاف لموسم ربيع 2018

GMT 19:55 2016 الخميس ,14 إبريل / نيسان

تعلمي طريقة تكبير الشفايف بالمكياج في البيت

GMT 06:43 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

أفضل عروض "الجمعة السوداء" مِن شركة "آبل" لعام 2018
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab