اليابان تحذر من موجات تسونامي تصل ثلاثة أمتار بعد زلزال بقوة 7,6 درجة ليفربول يستبعد محمد صلاح من رحلة ميلانو وسط توتر مع المدرب سلوت الكاف يكشف التميمة الرسمية لكأس أمم إفريقيا في المغرب سامسونج تحقق 64 % من شحنات الهواتف القابلة للطي في الربع الثالث حرائق أستراليا تدمر نحو أربعين منزلاً في نيو ساوث ويلز وتسمانيا وفاة الفنان سعيد مختار في مشاجرة أمام ناد شهير بأكتوبر ميتا تبرم اتفاقيات مع عدد من ناشري الأخبار للاستفادة من تقنيات الذكاء الاصطناعي أهلي جدة يحسم مستقبل السنغالي إدوارد ميندي سان دييجو الأميركي ينافس الهلال السعودي على ضم محمد صلاح "إل جي" تتعاقد مع "مرسيدس" على توريد بطاريات بقيمة 1.39 مليار دولار

أخر الأخبار

ضمن الجولة الـ14 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين

مدرب النصر يطبق برنامج اليوم الكامل استعدادًا للقاء الكلاسيكو أمام الاتحاد

GMT 11:48 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - مدرب النصر يطبق برنامج اليوم الكامل استعدادًا للقاء الكلاسيكو أمام الاتحاد

هيلدر كريستافو مدرب فريق النصر

الرياض – كريم ابوالعلا

طبق البرتغالي هيلدر كريستافو، مدرب فريق النصر الأول لكرة القدم المكلف، برنامج اليوم الكامل استعدادًا للقاء الكلاسيكو أمام الاتحاد، بعد غدٍ، ضمن الجولة الـ14 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين.

واشتملت التدريبات على فترتين صباحية ومسائية، وبدأت الحصة الصباحية بتمارين لياقية مكثفة ومتنوعة تركزت على تمارين الجري حول المضمار، وتدريبات خاصة باستخدام الأجهزة المتنوعة، واختتمها المدرب بتقسيم اللاعبين إلى أربع مجموعات وأجرى لهم مناورة على نصف الملعب.

فيما خصص المدرب البرتغالي جزءًا كبيرًا للحصة المسائية للتمارين التكتيكية باستخدام الكرة، واشتملت على التمريرات القصيرة والتحركات من دون كرة، قبل أن يختتم التمارين بمناورة طبق فيها عددًا من الجمل الفنية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مدرب النصر يطبق برنامج اليوم الكامل استعدادًا للقاء الكلاسيكو أمام الاتحاد

هيلدر كريستافو مدرب فريق النصر

الرياض – كريم ابوالعلا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - العرب اليوم

الممثلة المصرية مي عمر

جدة - العرب اليوم

الملياردير الأمريكي إيلون ماسك

واشنطن - العرب اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح

لندن - العرب اليوم

أسلوب حياة صحي

مومباي- العرب اليوم

سيرين عبدالنور بفستان أسود جريء

بيروت ـ العرب اليوم