الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:26:02
آخر تحديث GMT19:26:02
ضمن التدريبات التي احتضنها مقر النادي في الأحساء
فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق "الفتح" إلى ثلاث مجموعات
التونسي فتحي الجبال مدرب فريق الفتح
الرياض - العرب اليوم
قسّم التونسي فتحي الجبال مدرب فريق الفتح الأول لكرة القدم لاعبي فريقه إلى ثلاث مجموعات، وذلك في التدريبات التي احتضنها مقر النادي في الأحساء. ويسعى الجبال إلى زيادة المعدل اللياقي للاعبين من خلال تمارين لياقية متنوعة عبر المحطات باستخدام السرعات المتفاوتة بالمرور بين الحواجز والتسديد المباشر على المرمى.
وقبل النهاية فرض الجبال مناورة على منتصف الملعب طبق خلالها عددًا من التكتيكات.
وشهدت الفترة الصباحية في صالة الحديد التركيز على تمارين القوة لرفع مستوى عضلات الجسم وزيادة قوة الجسم على التحمل ومرونة العضلات والمفاصل.
وقد يهمك ايضا:
مدرب "الفتح" يُعدّد أسباب صعوبة مواجهة "أهلي جدة"
مدرب الفتح يؤكد أن مواجهة الفيصلي مهمة وصعبة
- الأربعاء ,21 أيار / مايو GMT 01:43 2025 أندية السعودية تحافظ على القمة في تصنيف آسيا واليابان وكوريا في المطاردة
- الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:37 2024 الاتحاد السعودي يدرس المشاركة في بطولة الأمم لأميركا الشمالية
- الثلاثاء ,12 آذار/ مارس GMT 23:41 2024 الهلال يدخل موسوعة غينيس بأكثر انتصارات متتالية في تاريخ كرة القدم
- الأربعاء ,14 شباط / فبراير GMT 03:00 2024 جماهير الهلال تتصدر قائمة الأكثر حضوراً في الدوري السعودي والنصر وصيفاً
- الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير GMT 00:00 2024 منتخب السعودية يودع كأس آسيا بخسارة درامية أمام كوريا الجنوبية
GMT 01:43 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
أندية السعودية تحافظ على القمة في تصنيف آسيا واليابان وكوريا في المطاردة
GMT 18:37 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
الاتحاد السعودي يدرس المشاركة في بطولة الأمم لأميركا الشمالية
GMT 23:41 2024 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
الهلال يدخل موسوعة غينيس بأكثر انتصارات متتالية في تاريخ كرة القدم
GMT 03:00 2024 الأربعاء ,14 شباط / فبراير
جماهير الهلال تتصدر قائمة الأكثر حضوراً في الدوري السعودي والنصر وصيفاًGMT 00:00 2024 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير
منتخب السعودية يودع كأس آسيا بخسارة درامية أمام كوريا الجنوبية
ولي العهد السعودي يلتقي قادة عالميين على هامش المؤتمر في الرياض
الرياض - العرب اليوم
بعد انطلاقته تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، بجلسات مغلقة أمس، يُفتتح مؤتمر «مبادرة مستقبل الاستثمار» رسمياً اليوم، وسط تجمع استثنائي لقادة المال والأعمال الذين يديرون أصولاً تتج...المزيد
إيلون ماسك يطلق موسوعة غروكيبيديا المنافسة لويكيبيديا
واشنطن - العرب اليوم
أطلق الملياردير إيلون ماسك وشركته «إكس إيه آي»، موسوعة «غروكيبيديا» التي قدمت على أنها منافسة لـ«ويكيبيديا» المتهمة بالانحياز الآيديولوجي من جانب جزء من الجمهوريين في الولايات المتحدة. وباتت هذه...المزيدالسيسي يؤكد أن المتحف الكبير يجسد تواصل عبقرية المصري القديم مع إبداع المصري المعاصر
القاهرة ـ العرب اليوم
رحّب الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، السبت، بقادة العالم الحاضرين للمشاركة في افتتاح المتحف المصري الكبير، مؤكداً أنه يضم بين جنباته كنوز الحضارة المصرية العريقة. وكتب السيسي، على منصة «إكس»، يوم السبت: &laqu...المزيد
GMT 18:07 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
المتحف المصري الكبير يجمع التاريخ والحضارة في صرح يطل على الأهرامات
GMT 17:44 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
بث عالمي لافتتاح المتحف المصري الكبير عبر منصة تيك توك بثلاث لغات
GMT 18:16 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
المتحف المصري الكبير يفتح أبوابه رسمياً بحضور الرئيس السيسي ووفود عالمية
GMT 18:53 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
أول ظهور لكنوز الملك توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير في تجربة لا مثيل لها
GMT 15:58 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
بي بي سي تؤكد أن افتتاح المتحف الكبير يعزّز مطالب مصر باستعادة آثارها في الخارج
GMT 13:51 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
رئيس الوزراء يستقبل نظيره اللبناني بمطار القاهرة الدولي استعدادًا للاجتماع المشترك
GMT 19:18 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
كريم عبد العزيز ومنى زكي يحييان احتفالية المتحف المصري الكبير بأصواتهما
GMT 20:32 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الملك محمد السادس يشكر الدعم الدولي لسيادة المغرب على الصحراء بعد قرار مجلس الأمن
GMT 13:48 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
إصابات جديدة بجدري القرود بمزيد من الدول ووفيات في أفريقيا
GMT 17:47 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الولايات المتحدة تلغي قمة بودابست بعد إصرار روسيا على مطالب متعنتة بشأن أوكرانيا
GMT 20:24 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
مجلس الأمن يدعم الحكم الذاتي للصحراء تحت السيادة المغربية
GMT 19:04 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
البنتاغون يوافق على تزويد أوكرانيا بصواريخ توماهوك ويترك القرار لترامب
GMT 15:34 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
إردوغان يصف هجمات الفاشر بالمروعة ويدعو لوقف المجازر فوراً
GMT 17:27 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الخارجية الروسية تعلن توسيع قائمة الحظر ضد بروكسل وعدد من الدول الأوروبية
GMT 05:27 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
حميدتي يقر بحدوث تجاوزات لقواته في الفاشر ويعلن تشكيل لجان للتحقيق في المجازر
GMT 18:50 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
مصر تتأهب لافتتاح المتحف المصري الكبير بحضور دولي واسع وزخم شعبي وإعلامي غير مسبوق
GMT 19:13 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
هبة القواس تتسلم وسام الشرف الروسي تقديراً لدورها في تعزيز التعاون الثقافي
GMT 07:59 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
الذهب يقفز وسط انتظار قرار "الاحتياطي الاتحادي" اليوم الأربعاء
GMT 10:01 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
عمرو سعد يوجّه رسالة لمنة شلبي ويكشف عن مفاجأة
GMT 04:12 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
أردوغان يمنح أنطونيو غوتيريش "جائزة أتاتورك الدولية للسلام" تقديرًا لجهوده في دعم السلام العالمي
GMT 08:15 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
أبو مازن يقلد الأمين العام للجامعة العربية بالوشاح الأكبر من وسام فلسطين
GMT 11:57 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
رحمة رياض تتألق بإطلالات متنوعة تجمع بين الأناقة والجرأة
GMT 07:33 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
مصادر إسرائيلية تعلن أن الجثث التي سلمتها حماس أمس ليست لأسرى إسرائيليين
GMT 08:03 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
النفط يصعد بعد تراجع مخزونات الخام الأميركية اليوم الأربعاء
GMT 07:38 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
البيت الأبيض يحدّ من حرية دخول المراسلين إلى مكتبه الإعلامي
GMT 04:04 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد الشرع يثير الجدل بساعته الفاخرة في منتدى الاستثمار السعودي
GMT 11:01 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الإعلامية هالة سرحان تخرج عن صمتها بعد ما حصل مع المراسلة جاسينت عنتر
GMT 08:41 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
آمال ماهر تكشف تفاصيل غيابها وتتوّعد بمفاجآت فنية وسط شائعات الزواج
GMT 08:56 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
أحمد حلمي يربط الفن بالتاريخ ويقود الزوار في تجربة صوتية داخل المتحف المصري الكبير
GMT 07:59 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
أجهزة الطوارئ الأوكرانية تعلن عن هجوم روسي على موقع لإنتاج الغاز
GMT 05:50 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
الأبراج الفلكية التي تملك أسرار السعادة
GMT 11:35 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
استدعاء عمرو أديب الى النيابة بعد اتهامه بسبّ وقذف مرتضى منصور
GMT 08:51 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
عمرو سعد يكشف عن مشروع درامي جديد ويستعد لرمضان بمسلسل الريس
GMT 09:06 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
نقص مراقبي الحركة الجوية يشل حركة المطارات الأميركية مع إستمرار الإغلاق
GMT 12:45 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
الأردن وألمانيا يشترطان تفويض مجلس الأمن لانتشار القوة الدولية في غزة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك