الهند تجلي الآلاف من سكان سواحلها الشرقية استعدادًا لوصول إعصار أرناب زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب قبالة سواحل فوكوشيما اليابانية اعتراض وتدمير (4) طائرات مسيَّرة أطلقتها الميليشيا الحوثية الإرهابية باتجاه المنطقة الجنوبية الدفاع المدني السعودي يعلن إطلاق إنذار مبكر للتحذير من خطر في مدينة أبها سقوط قتلى جراء انفجار على الطريق الدولي بين حمص ودمشق اليابان تستعد لإجراءات طارئة لمواجهة الهجمات الإلكترونية وتعويض المتضررين مسيرات الدعم السريع تستهدف محطتي كهرباء بالقضارف وتقطع التيار عن شرق السودان مقتل إسرائيليين اثنين إثر تعرضهما لإطلاق نار في تل أبيب سنتكوم تعلن أن مضيق هرمز خالٍ من الألغام البحرية بعد عمليات تطهير نفذتها القوات الأميركية زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب مناطق شمال باكستان

أخر الأخبار

ستيفان ديمول يستدعي المفتاح والعواد للفريق الأول

هجر يواصل الاستعدادات لمباراة الخليج والإصابة تبعد الزبيدي

GMT 19:22 2015 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - هجر يواصل الاستعدادات لمباراة الخليج والإصابة تبعد الزبيدي

نادي هجر السعودي

الرياض - عبد العزيز الدوسري

واصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي هجر السعودي، تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي في النادي استعدادً للمباراة الودية أمام الخليج يوم الجمعة المقبل.

واستهل المدير الفني للفريق ستيفان ديمول، التدريبات بالجري حول الملعب، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعتين حيث تؤدي مجموعة تدريبات تكتيكية خاصة بالكرة، في ما تخضع المجموعة الأخرى إلى تدريبات لياقية مكثفة من خلال القفز على الحواجز واختبارات السرعة، في ما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك أُجريت تقسيمة على منتصف الملعب طُبقت خلالها عددًا من الجمل الفنية، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.

واستدعى المدير الفني ستيفان ديمول، لاعب الفريق "الأولمبي" عبد الله المفتاح، ولاعب درجة "الشباب" عادل العواد، للمشاركة في تدريب الفريق الأول، بين ما غاب عن التدريبات علي الزبيدي لتعرضه إلى كدمة في مفصل القدم.

وشهدت التدريبات حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر سامي الملحم ، وعضو مجلس إدارة النادي محمد الملحم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

هجر يواصل الاستعدادات لمباراة الخليج والإصابة تبعد الزبيدي

نادي هجر السعودي

الرياض - عبد العزيز الدوسري

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية صابرين

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة يوتيوب

نيويورك - العرب اليوم

الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت» ضمن فعاليات معرض بيروت

بيروت - أحمد الحاج

لامين يامال نجم برشلونة

مدريد ـ العرب اليوم

صورة تعبيريه

واشنطن ـ العرب اليوم

لينا صوفيا بالوردي

القاهرة ـ العرب اليوم