تجاوز حصيلة إصابات الحصبة الألف حالة في الولايات المتحدة أرسنال يقترب من حسم أولى صفقاته الصيفية زلزال بقوة 5.3 درجات يهز إسلام آباد وخيبر بختونخوا مانشستر يونايتد يخطط للتعاقد مع دوناروما في صفقة مفاجئة كوكا خارج قائمة لوهافر أمام مارسيليا في الدوري الفرنسي بسبب الإصابة الاتحاد للطيران تلغي جميع رحلاتها من وإلى باكستان اليوم 10 مايو هجوم إلكتروني باكستاني يستهدف قواعد بيانات القوات الجوية الهندية ومواقع أخري حالات الحصبة في كندا تصل إلى أعلى مستوى لها منذ 30 عاما سعر الذهب اليوم السبت 10 مايو 2025 في الإمارات عيار 21 بـ355.75 درهم سعر الذهب اليوم السبت 10 مايو 2025 فى قطرعيار 24 بـ388.75 ريال

أخر الأخبار

تعرفي على أهم فوائد خل التفاح في خسارة الوزن الزائد

GMT 23:15 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - تعرفي على أهم فوائد خل التفاح في خسارة الوزن الزائد

خل التفاح

القاهرة - العرب اليوم

يُعدّ إنقاص الوزن بفاعلية وسرعة من دون التعرّض لأية أضرار صحية، أمر يصعب على الكثيرين تحقيقه، فعلى الرغم من تعدد أنواع المكملات الغذائية التي تساعد في التخلّص من الدهون الزائدة إلا أن القليل منها فقط أثبت فاعليته.

ويكون من الأفضل دائمًا اتباع الأنظمة الغذائية السليمة وممارسة الرياضة، واللجوء إلى تناول الأطعمة التي تزيد من معدل حرق الدهون بالجسم.

خل التفاح يعد بمثابة إكسير الصحة والجمال

وإليكم فيما يأتي السلاح الطبيعي الأمثل لمحاربة الدهون العنيدة، ألا وهو خل التفاح، حيث أثبتت دراسة نشرتها المجلة الطبية للتغذية ونقلها موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة، أن الأشخاص البدناء الذين تناولوا الخبز الأبيض المنقوع في خل التفاح قد انخفض محيط الخصر لديهم بدرجة كبيرة جدًا عن نظرائهم ممن تناولوا الخبز الأبيض التقليدي، كما انخفضت الدهون الثلاثية في الدم لديهم.

6 علاجات منزلية فعّالة باستخدام خل التفاح

و أثبتت الدراسة أن تناول خل التفاح المخفف قبل الوجبات قد يساعدك على تناول كميات أقل من الطعام، حيث سيساعدك ذلك على الشعور بالشبع سريعًا.

ويُحسّن خل التفاح من مستويات السكر بالدم مما يضمن عدم الشعور المتكرر بالجوع الذي يسببه ارتفاع مستوى السكر بالدم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي على أهم فوائد خل التفاح في خسارة الوزن الزائد

خل التفاح

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير الطاقة السعودي الأمير عبدالعزيز بن سلمان

الرياض ـ العرب اليوم

الفنان عمرو دياب

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة "نتفليكس"

واشنطن ـ العرب اليوم

علم الجزائر

الجزائرـ العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

اضطرابات النوم

واشنطن ـ العرب اليوم

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم