باكستان تستعد لموجة حر شديدة بإنشاء أكثر من ألف مخيم لإغاثة المتضررين إخلاء عدة مبان إثر وقوع زلزال بقوة 4.4 درجة في إيطاليا الأردن يعلن إجلاء 9 من الأطباء والممرضين من غزة الهلال الأحمر الفلسطيني يعلن عن استشهاد 8 فلسطينيين بجنين وإصابة 21 آخرين العثور على 83 قردًا نافقًا في المكسيك بسبب الجفاف وحرائق الغابات ارتفاع عدد ضحايا الفيضانات في البرازيل إلى 161 شخصًا قوات الاحتلال الإسرائيلي تحتجز مركبة إسعاف في محيط مستشفى ابن سينا بجنين وفاة شنيلينجر مدافع ألمانيا السابق عن 85 عاما وفاة شنيلينجر مدافع ألمانيا السابق عن 85 عاما مغني راب يقتل نفسه عن طريق الخطأ في ولاية فيرجينيا الأميركية

أخر الأخبار

تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

GMT 23:12 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

القاهرة - العرب اليوم

يعدّ البنجر مادة غذائية تؤثر إيجابيا على القلب والأوعية الدموية وأجهزة أخرى في الجسم لاحتوائه على نسبة عالية من الصوديوم والكالسيوم، وهو ما ينعكس على صحة الأوعية الدموية التي تزداد مرونتها وتصبح محمية من التصلب، وهذا بدوره يمنع ارتفاع ضغط الدم وغير ذلك من أمراض القلب والأوعية الدموية.

ويرى الخبراء أن تناول عصير البنجر بصورة دورية ومنتظمة يساعد في توسيع الأوعية الدموية، علاوة على أنه يسهم في تحسين عمل الجهاز العصبي والهدوء.
وينصح المختصون بتناول 50-100 ميلليلتر من عصير البنجر 3-4 مرات في اليوم، للوقاية من أمراض الأوعية الدموية، كما أن تناول عصير البنجر يسهم في الوقاية من أمراض الغدة الدرقية، بفضل ارتفاع نسبة اليود فيه.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

أبوظبي ـ العرب اليوم

المطرب العراقي كاظم الساهر

القاهرة - سعيد الفرماوي

روبوت الدردشة

لندن - العرب اليوم

افتتاح المعرض الدولي للنشر والكتاب بمدينة الرباط

الرباط - كمال العلمي

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن - العرب اليوم

الطفل تحت عمر 6 سنوات

واشنطن ـ العرب اليوم

الملكة رانيا العبدالله

عمان ـ العرب اليوم