الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول
آخر تحديث GMT02:48:33
 العرب اليوم -

الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول

وجبات سريعة
القاهرة ـ أ.ش.أ

يعانى كثير من الأشخاص من الإصابة بارتفاع الكولسيترول، بسبب اتباعهم بعض العادات الغذائية الضارة، مثل تناول الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون، واستخدام ربات البيوت طرق طهى غير صحية.

يقول الدكتور أحمد عبداللاه، طبيب الباطنة، إن هناك نوعين من الكولسترول بالجسم، أحدهما مفيد والآخر ضار، يتسبب فى تعرض الأشخاص لبعض المشكلات الصحية، مثل أمراض القلب وغيرها، ويقوم الكولسترول المفيد "HDL" بالتخلص من الدهون بالدم، ما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية، بينما يؤدى الكولسترول LDL إلى انسداد الأوعية الدموية، وبالتالى يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.

وأضاف: "يوجد نوع ثالث من الدهون، يعرف بالدهون الثلاثية، التى تزيد من خطر إصابة الأشخاص بأمراض القلب، وبخاصة عندما يصاحبها ارتفاع فى مستوى كوليسترول LDL المنخفض الكثافة".

وتابع: "يجب على الأشخاص لتفادى إصابتهم بالكوليسترول الضار، الاهتمام بتناول الغذاء الصحى والمتوزان، والابتعاد عن تناول الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الدهون".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة ترفع الكوليسترول



فساتين سهرة راقية من وحي الإعلامية ريا أبي راشد

القاهرة - العرب اليوم

GMT 15:54 2021 الخميس ,05 آب / أغسطس

أفكار لتجديد ديكورات غرف المعيشة لعام 2021
 العرب اليوم - أفكار لتجديد ديكورات غرف المعيشة لعام 2021

GMT 11:04 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس

حقائب كتف جلدية أنيقة لمجموعات صيف 2021
 العرب اليوم - حقائب كتف جلدية  أنيقة لمجموعات صيف 2021

GMT 10:45 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس

أجمل وأشهر جزر العالم الخاصة بشهر العسل
 العرب اليوم - أجمل وأشهر جزر العالم الخاصة بشهر العسل

GMT 10:40 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس

موديلات ورق جدران فخم لغرف نوم أنيقة
 العرب اليوم - موديلات ورق جدران فخم لغرف نوم أنيقة

GMT 18:01 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

5 وضعيات للجماع لن تصدقي تأثيرها على علاقتكما الجنسية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab