الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:54:24
آخر تحديث GMT19:54:24
كشفت لـ"العرب اليوم" أنها تكره الشعور بالجوع
يارا تحافظ على رشاقة جسمها وتمارس الرياضة يوميًا
الفنانة اللبنانية يارا
بيروت - سليمان أصفهاني
كشفت الفنانة اللبنانية يارا، أنها تتناول الحلويات دون أن تؤثر على رشاقتها إذ تستهلك كميات قليلة منها تحت إشراف خبيرة التغذية، وأضافت "أنا مثل أي شخص أحب الحلويات، وخصوصًا العربية منها لكن من البديهي أن أخشى السمنة".
وبيّنت في تصريحات لـ"العرب اليوم"، "في حال فقدت السيطرة على نفسي وتناولت منها فإنني أفعل ذلك بأسلوب منطقي وأمارس الرياضة بعدها لحرق الوحدات الحرارية التي ممكن أن اكون قد خزنتها".
ولفتت إلى أنها تمارس الرياضة مايقارب الساعة يوميًا وتتبع حمية غذائية معقولة، وأشارت إلى أنها تكره الشعور بالجوع لكنها في الوقت ذاته لا تبالغ في تناول الأطعمة وتحديداً التي تسبب تراكم الدهون في الجسم.
- الخميس ,16 أيار / مايو GMT 07:46 2024 حسن الرداد يشنّ هجوماً على شركات نقل الركاب بعد تكرار حوادث خطف الفتيات
GMT 12:58 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
جمعية كتاب ونقاد السينما تُكرم الفنانة نجوي فؤاد
GMT 08:36 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
حملة لمنع سعد لمجرد من المشاركة في مهرجان موازين تثير جدلاً
GMT 07:00 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
هنا الزاهد تكشف أصعب مشاهد فيلميها مع هشام ماجد
GMT 02:33 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
كريم فهمي وياسمين عبدالعزيز حبيبان للمرة الثانية في عمل جديد
GMT 17:35 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
«عادل إمام» الحاضر الأقوى في سينما 2024
GMT 12:46 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
نجوى كرم تلتقي الجمهور في "موازين" بالمغرب بعد ألمانيا
GMT 07:46 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
حسن الرداد يشنّ هجوماً على شركات نقل الركاب بعد تكرار حوادث خطف الفتيات
GMT 07:44 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
أمير المصري يروّج لفيلمه العالمي مع نجم "جيمس بوند"
مسار الفائدة تدفع المستثمرين إلى ملاذ الذهب الآمن
واشنطن ـ العرب اليوم
في ما يبدو تتجه أسعار الذهب لتحقيق مكاسب للأسبوع الثاني على التوالي، الجمعة، بعد أن عززت بيانات التضخم الأميركية التي صدرت في الآونة الأخيرة التوقعات بمضي مجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي) لخفض ال�...المزيدأنغام تُحيي حفلاً بمهرجان موازين في المغرب بمشاركة كوكبة من النجوم
القاهرة ـ سعيد الفرماوي
تستعد الفنانة أنغام لإحياء حفل غنائي بـ مملكة المغرب بتاريخ 21 يونيو وتحديداً بمهرجان موازين، وشوقت الفنانة أنغام، جمهورها لحفلها القادم الذي تنوي إحياءه، ونشرت بوستر الحفل على حسابها بالإنستغرام وعلقت وكتبت: "�...المزيدنصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا
لندن - العرب اليوم
تزداد المخاوف في الآونة الأخيرة بشأن الخدع التي قد يتعرض لها مستخدمو الهواتف الحديثة والتي يمكن تنفيذها باستخدام الذكاء الاصطناعي لتنفيذ عمليات نصب، لكن هناك طرقا مضمونة لكشف هذه الحيل وتمييز إذا كان المتحدث إنسا...المزيددار الشعر في تطوان تفتتح ليالي الشعر بـ"المعرض الدولي للنشر والكتاب"
الرباط - كمال العلمي
تفتتح دار الشعر بتطوان ليالي الشعر العربي، ضمن البرنامج الثقافي للمعرض الدولي للنشر والكتاب بمدينة الرباط، الذي يستمر على غاية 19 ماي الجاري.وتنطلق أمسية الافتتاح اليوم السبت 11 مايـ بمشاركة الشاعر الفلسطيني عبد ال...المزيد
GMT 01:28 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
الملكة كاميليا تلتزم بتجنب الفراء الحقيقي لملابسها الجديدة
GMT 23:29 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
جامعة أكسفورد تسقط خطة "استيقظت" لفحص مستشارها الجديد
GMT 02:26 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
السوداني يرحب بقرار الجامعة العربية بعقد القمة المقبلة في بغداد
GMT 04:13 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
ارتفاع عدد القتلى الصحفيين إلى 147 منذ بدء الحرب في غزة
GMT 12:47 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
البرلمان العراقي يقترب من إنهاء أزمة الرئيس في جلسة شبه محسومة
GMT 14:34 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
وفاة مطرب سوري وضاح إسماعيل بعد صراع مع مرض
GMT 03:52 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
صافرات الإنذار تدوي في عدة مناطق بالجليل الأعلى شمال إسرائيل
GMT 14:36 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
هبوط اضطرارى لطائرة إندونيسية بعد اشتعال النيران فى محرك
GMT 16:55 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
«القسام» تستهدف 5 دبابات إسرائيلية في جباليا شمال قطاع غزة
GMT 14:40 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
القوات الروسية تسقط 3 مقاتلات "ميج-29" أوكرانية
GMT 06:52 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
الشرطة الفرنسية تقتل مسلحا حاول إضرام النار في كنيس بشمال غرب البلاد
GMT 14:31 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
تدمير 4 طائرات مسيرة فى مناطق خاضعة لسيطرة الحوثيين باليمن
GMT 22:11 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
إسرائيل تعتزم إلغاء اتفاقية التجارة الحرة مع تركيا
GMT 01:23 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
أبو الغيط يؤكد أن غزة تحتل الأولوية في «قمة البحرين» و لا يمنع مناقشة أزمات أخرى
GMT 02:52 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
فصائل عراقية تعلن استهداف منشأة نفطية في إسرائيل
GMT 10:51 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
أنغام تُحيي حفلاً بمهرجان موازين في المغرب بمشاركة كوكبة من النجوم
GMT 16:30 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
تفاقم الأزمة الدبلوماسية بين القاهرة وتل أبيب وتخوف إسرائيلي من تحركات الجيش المصري واستعداده للحرب
GMT 23:50 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
دوي انفجار عنيف في مأرب والحوثي يؤكد إسقاط مسيّرة أميركية
GMT 11:22 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
عشرات الكُتّاب يوقعون مؤلفاتهم في مؤسسة "العويس" بمناسبة يوم الكاتب الإماراتي
GMT 03:16 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
إسبانيا تمنع سفينة تحمل شحنة أسلحة إلى إسرائيل من الرسو في أحد الموانئ
GMT 21:47 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
انفجار مدفع في جنود إسرائيليين خلال إطلاقه قذائف نحو جباليا شمالي غزة
GMT 03:05 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
هزة أرضية تضرب ولاية البويرة في الجزائر
GMT 03:24 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
الدبيبة وفون دير لاين يناقشان ملف الهجرة غير النظامية
2.jpg){kind=link}
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك