الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:56:41
آخر تحديث GMT21:56:41
13 طريقة بسيطة وفعالة على مدار اليوم لخفض الوزن
اكتشف 13 طريقة لخفض الوزن على مدار اليوم
لندن ـ كاتيا حداد
طرح خبراء في مجال التغذية 13 طريقة بسيطة وفعالة لحرق الدهون طوال اليوم، منذ الاستيقاظ وحتى الخلود إلى النوم، إذ يتبع الناس الكثير من الأنظمة الغذائية وخطط ممارسة الرياضة التي لا تستمر لما لا يزيد عن بضعة أيام، وذلك حسبما ذكرت صحيفة "الدايلي ميل" البريطانية.
- الجمعة ,20 شباط / فبراير GMT 08:47 2026 صحة غزة تعلن 611 شهيدا و1630 إصابة جراء خروقات الاحتلال منذ أكتوبر الماضي
- الجمعة ,20 شباط / فبراير GMT 07:52 2026 الصحة السعودية توصي بتلقي لقاح الحمى الشوكية قبل العمرة في رمضان
- الجمعة ,20 شباط / فبراير GMT 07:49 2026 حرائق غابات أوكلاهوما وكانساس تخرج عن السيطرة بسبب الجفاف والرياح
- الجمعة ,20 شباط / فبراير GMT 07:21 2026 فلايت رادار ترصد طائرة أميركية تدخل أجواء شمال روسيا ثم تختفي عن الرادارات
GMT 14:22 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
زلزال بقوة 5.7 درجات يضرب افغانستان قرب بازاراك
GMT 08:56 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
مقتل شخص في قصف بالمسيّرات على حدود السودان مع إثيوبيا
GMT 08:54 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
مصرع 3 سياح فرنسيين إثر انهيار ثلجي في منتجع “كورمايور”
GMT 08:47 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
صحة غزة تعلن 611 شهيدا و1630 إصابة جراء خروقات الاحتلال منذ أكتوبر الماضيGMT 07:52 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
الصحة السعودية توصي بتلقي لقاح الحمى الشوكية قبل العمرة في رمضان
GMT 07:49 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
حرائق غابات أوكلاهوما وكانساس تخرج عن السيطرة بسبب الجفاف والرياح
GMT 07:21 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
فلايت رادار ترصد طائرة أميركية تدخل أجواء شمال روسيا ثم تختفي عن الرادارات
GMT 07:10 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
مقتل طيار مقاتل إيراني في حادث تحطم طائرة أثناء التدريبصندوق النقد الدولي يراجع برنامج مصر الاقتصادي وصرف تمويل جديد
القاهرة ـ العرب اليوم
قالت المتحدثة باسم صندوق النقد الدولي جولي كوزاك، الخميس، إن من المتوقع أن يجتمع مجلس إدارة صندوق النقد الدولي في 25 فبراير(شباط) للنظر في مراجعات برنامج التسهيل الممدد لمصر الذي قد يفسح المجال أمام صرف مبلغ إجمالي ...المزيدعمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل في إعلان رمضاني
القاهرة ـ العرب اليوم
تصدر النجم المصري عمرو دياب مواقع التواصل الاجتماعي في رمضان، بعد ظهوره في إعلان دعائي لإحدى شركات الاتصالات برفقة جميع أفراد أسرته، في لقطة نادرة جمعت أبناءه الأربعة وأثارت تفاعلاً واسعاً بين جمهوره. وشهد إعلان ر...المزيد"ميتا" تنهي استقلال "ماسنجر" على الويب في نيسان
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت شركة “ميتا” رسمياً عن عزمها إيقاف موقع خدمة المراسلة المستقلة (messenger.com) ابتداءً من شهر نيسان/أبريل 2026، في خطوة استراتيجية تهدف إلى توحيد منظومتها الرقمية ودمج خدمات المراسلة كجزء لا يتجزأ من منصة “فيس...المزيد
GMT 20:27 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
تسريحات شعر ناعمة للنجمات في رمضان
GMT 20:07 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
بريطانيا تدرس تشريعاً لاستبعاد الأمير آندرو من ولاية العرش على خلفية قضية إبستين
GMT 06:28 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
تركيا تعتقل مراسل دويتشه فيله بسبب منشور على وسائل التواصل الاجتماعي
GMT 21:56 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
ترامب يدرس توجيه ضربة لإيران ومسؤولون في واشنطن لإستهداف افراد او تغيير النظام
GMT 08:14 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
افتتاح أمسيات رمضان الثقافية في إربد بحضور فرقة إنشاد دار الأوبرا المصرية
GMT 23:58 2026 الخميس ,19 شباط / فبراير
الإفراج عن الأمير البريطاني السابق أندرو بعد توقيفه لساعات على خلفية قضية إبستين
GMT 06:44 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
مصطفى شعبان يثير جدلاً بعد طرح تتر مسلسله
GMT 05:58 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
كيليان مبابي ينال 4 ملايين يورو من باريس سان جيرمان ونزاعهما مستمرّ
GMT 23:16 2026 الخميس ,19 شباط / فبراير
ترامب في مجلس السلام يعلن غزة لم تعد بؤرة للإرهاب و 20 مليار دولار لإعمارها
GMT 15:15 2026 الخميس ,19 شباط / فبراير
أوبرا وينفري تستعرض تطورها في تمرين البلانك بعد عامين من الالتزام
GMT 20:14 2026 الخميس ,19 شباط / فبراير
حياة الفهد تتصدر حديث النجوم على مواقع التواصل رغم غيابها في رمضان 2026
GMT 05:55 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
ترامب يتعهد بنشر معلومات "البنتاغون" حول الكائنات الفضائية
GMT 14:31 2026 الخميس ,19 شباط / فبراير
تايلور سويفت تتصدر المبيعات الموسيقية العالمية عام 2025
GMT 10:24 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
التوقف عن تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات يعزز صحة القلب والتمثيل الغذائي
GMT 06:08 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
صندوق النقد الدولي يراجع برنامج مصر الاقتصادي وصرف تمويل جديد
GMT 07:12 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
"فورد" تستعد لإنتاج أول شاحنة كهربائية باستخدام منصة "يو إي في"
GMT 07:06 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
سوريا تتعرض لهزة أرضية دون معرفة قوتها حتى الآن
GMT 04:52 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
حكم نهائي يُلزم شيرين عبد الوهاب بسداد تعويض في نزاعها مع المنتج محمد الشاعر
GMT 06:15 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
ملحم زين يكشف تفاصيل خفية عن قضية فضل شاكر
GMT 03:18 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
فيفا يطلق برنامج إنعاش شامل لكرة القدم في فلسطين تنفيذًا لتوصيات مؤتمر شرم الشيخ
GMT 11:19 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
عمر مرموش يقترب من تتويج تاريخي مع مانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي
GMT 13:14 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
الشرطة البريطانية تفتش قصر أندرو ماونتباتن وندسور بعد القبض عليه على خلفية فضيحة إبستين
GMT 13:45 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
زعيم الدروز في اسرائيل يؤكد ان ابناء الطائفة في سوريا ما زالوا محاصرين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك