السعودية وسوريا تؤسسان شركة طيران مشتركة لتعزيز الروابط الجوية دراسة حديثة تربط شرب القهوة باعتدال بطول العمر وصحة أفضل أوكرانيا تعلن خطة أميركية لإنهاء الحرب مع روسيا إيران تؤكد استمرار تخصيب اليورانيوم وتثير توتراً مع الغرب نتنياهو يلتقى ترامب فى واشنطن الأربعاء لبحث تطورات المفاوضات مع إيران السعودية تطالب بضرورة توقف الدعم السريع فورا عن الانتهاكات فى السودان يوفنتوس يعلن رسميا تجديد عقد كينان يلدز حتى 2030 محمد صبحي يعود إلى الإذاعة المصرية من ماسبيرو عبر مسلسل "مرفوع مؤقتًا من الخدمة" السلطات العراقية تتسلم 2250 عنصرًا من تنظيم داعش قادمين من سوريا مصر تُطلق ميثاق الشركات الناشئة لأول مرة لتعزيز ريادة الأعمال

أخر الأخبار

الهلال يستأنف تدريباته بعد الراحة

المدرب يركز على اللياقة والاستعداد البدني

GMT 01:55 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - المدرب يركز على اللياقة والاستعداد البدني

تدريبات الهلال السعودي

الرياض ـ محمد صبحي

استأنف لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم، مساء الاثنين، تدريباتهم في مقر النادي، بعد أن منحهم الجهاز الفني راحة يوم الأحد إستعدادًا لعودة الدوري.

ويواصل الهلال التحضير للمباراة المقبلة ضمن الجولة التاسعة من دوري جميل للمحترفين والتي ستكون أمام الرائد يوم الأحد المقبل.

وتركّزت الحصة التدريبية على الجوانب البدنية والفنية، إذ طبّق الجهاز الفني - في الجزء الأول من المران - تدريبات بدنية ، قبل أن يطبق تدريبات التمرير السريع، والتحرّك بإتجاهات مختلفة، قسم بعدها مدير الجهاز الفني الأرجنتيني "رامون دياز" الفريق إلى ثلاث مجموعات، بحيث تجري كل مجموعة مناورة على جزء من مساحة الملعب، وتدريبات، إختتمها بتدريبات تفكيك العضلات.

ويواصل الفريق عند الساعة الخامسة والنصف من مساء يوم غد الثلاثاء تدريباته الإعتيادية؛ وذلك على الملعب الرئيس في مقر النادي

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المدرب يركز على اللياقة والاستعداد البدني

تدريبات الهلال السعودي

الرياض ـ محمد صبحي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية مي عمر

القاهرة - العرب اليوم

تطبيق "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

مومياء مصرية

القاهرة ـ العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

الرياض ـ العرب اليوم

أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات الكوليسترول

واشنطن ـ العرب اليوم

إطلالة النجمة نانسي عجرم

القاهرة - العرب اليوم