الجيش الباكستاني يعلن مقتل 15 مسلحاً خلال عمليتين منفصلتين شنتهما قوات الأمن في إقليم "خيبر بختونخوا" الواقع شمال غربي البلاد قوات الاحتلال تقتحم بلدة يعبد وتداهم عددًا من المنازل مستعمرون يطلقون الرصاص على أطراف بلدة سنجل شمال رام الله تضرر محطتين حراريتين في جمهورية دونيتسك الروسية جراء هجوم بمسيرة أوكرانية حريق في خط لأنابيب الغاز في سيبيريا الروسية مصرع 45 معتمراً هندياً في حادث مروّع بين المدينة المنورة ومكة القوات الروسية تحبط محاولات أوكرانية لكسر الحصار عن فلول كييف المحاصرة في كوبيانسك حظر الحساب الثالث لعمدة إسطنبول إمام أوغلو على "إكس" هزة أرضية في باليكسير التركية إثيوبيا تؤكد تسجيل 3 وفيات بفيروس "ماربورغ النزفي"

أخر الأخبار

7 نصائح لتعويد طفلك على النوم باكرا

GMT 13:17 2015 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - 7 نصائح لتعويد طفلك على النوم باكرا

7 نصائح لتعويد طفلك على النوم باكرا

القاهرة - العرب اليوم

تعانين عزيزتي من أجل جعل طفلك ينام باكرا كل ليلة؟ في المقال التالي ستقدم لك “مجلتك” الحل من خلال 7 نصائح عليك اتباعها حتى يتعود طفلك على النوم باكرا، وتنعمي أنت بالراحة !

1- نامي أنت باكرا فسكون المنزل وتعود أفراده على النوم مبكرًا يجعل منه طقسًا متبعا دوما، وسيعتاد هكذا طفلك تدريجيًا على النوم باكرا، حتى لو رفض الأمر في البداية.

2- عوديه على فكرة أن الصغار ينامون قبل الكبار، لأن للكبار بعض المهام الأخرى التي تبقيهم مستيقظين وقتا أطول.

3- تعودي على تنويمه في غرفة منفصلة وسرير منفصل منذ الولادة إن استطعت أو بعد الشهر السادس.

4- قومي بترتيب طقوس النوم، بداية بغسل الأسنان ودخول دورة المياه، ثم قراءة آيات قرآنية، أو دعاء أو قصة، أو غناء أغنية للنوم.

5- اجعلي هذه الطقوس ملازمة للنوم سواء كان عبارة عن قيلولة أو نوم الليل.

6- لا تدخلي الهز في طقوس النوم، سواء كان بيديك وكتفك، أو في العربة أو الكرسي أو حتى السرير، لأنها ستكون عادة لن تستطيعي التخلص منها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

7 نصائح لتعويد طفلك على النوم باكرا

7 نصائح لتعويد طفلك على النوم باكرا

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دمشق ـ العرب اليوم

الموسيقار المصري عمر خيرت

القاهرة ـ العرب اليوم

الصين تستغل الذكاء الاصطناعي للتجسس

بكين- العرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - العرب اليوم

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن ـ العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

لندن ـ العرب اليوم

منى زكي بفستان باللون الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم