الذهب يرتد لـ 4.976 دولارا وسط ترقب لبيانات التضخم الأميركية أوروبا تتهم وتلوح بتغريم تيك توك 6% من إيرادات المنصة زلزال بقوة 5.5 درجة يهز باكستان مقتل شخص وإصابة 6 في غارة روسية على ميناء أوكراني إعلان حالة الطوارئ في كولومبيا بعد فيضانات في شمالها استشهاد شاب وإصابة 4 آخرين برصاص الاحتلال شمال ووسط غزة توغل إسرائيلي وتفجير مبان ومنازل في كفركلا والعديسة جنوبي لبنان اليابان تحتجز قارب صيد صينيا وتوقف قبطانه قبالة ناغازاكي بكين تجدد حظر العملات الافتراضية وتؤكد عدم شرعيتها جيش الاحتلال ينسف مجددا مباني سكنية داخل مناطق انتشاره جنوبي مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة

أخر الأخبار

استعدادًا لمواجهة "نجران" في الدوري السعودي

فريق "الشباب" يركز على السرعات وتنويع اللعب

GMT 03:56 2016 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

العرب اليوم - فريق "الشباب" يركز على السرعات وتنويع اللعب

الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب السعودي

الرياض – العرب اليوم

واصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب تدريباته التحضيرية لمواجهة المقبلة في دوري عبداللطيف جميل للمحترفين أمام نجران الجمعة، ضمن منافسات الجولة الـ17 للدوري.
وأخضع مدرب الفريق، التونسي فتحي الجبال لاعبيه إلى التدريب على فترتين صباحية ومسائية، تركز المران الصباحي على النواحي اللياقية والبدنية وتقوية العضلات في صالات الحديد تحت إشراف مدرب اللياقة، التونسي ناجح الصغير.
واشتملت الفترة المسائية على تدريبات لياقية تمثلت في القفز والتوافق والسرعات والتحمل، قبل أن يقسم الجبال لاعبيه إلى ثلاث مجموعات طبقت كل مجموعة عددا من الجمل الفنية أبرزها التمرير من لمستين، وإنهاء الهجمة بشكل سليم بعد تنوع بنائها من الأطراف والعمق، وختم الجبال المران بمناورة طبق خلالها الكثير من الجمل التكتيكية المنوعة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فريق "الشباب" يركز على السرعات وتنويع اللعب

الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب السعودي

الرياض – العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن ـ العرب اليوم

الممثلة السورية سلاف فواخرجي

دمشق ـ العرب اليوم

شركة سبيس إكس

واشنطن ـ العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

لندن - العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

صورة تعبيريه لدواء

لندن - العرب اليوم

مايا دياب باللون الأحمر

بيروت ـ العرب اليوم