أجد صعوبة كبيرة في تكوين صداقات جديدة، أشعر بالخجل وأحيانًا لا أعرف كيف أبدأ الحديث مع الآخرين، وهذا يجعلني أشعر بالوحدة
آخر تحديث GMT08:17:16
 العرب اليوم -

صعوبة تكوين صداقات جديدة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم -

المغرب اليوم

"أجد صعوبة كبيرة في تكوين صداقات جديدة، أشعر بالخجل وأحيانًا لا أعرف كيف أبدأ الحديث مع الآخرين، وهذا يجعلني أشعر بالوحدة."

المغرب اليوم

الحل: ابدأ بخطوات صغيرة في التفاعل الاجتماعي، مثل إلقاء التحية أو طرح سؤال عن اهتمامات الآخرين. يمكن الانضمام إلى نوادي أو أنشطة جماعية تناسب اهتماماتك، مثل الرياضة أو القراءة أو التطوع. تطوير مهارات الاستماع الجيد ولغة الجسد الإيجابية يجعل الآخرين يشعرون بالراحة تجاهك، ومع الوقت ستتمكن من تكوين صداقات قوية ومستقرة، كما ستزداد ثقتك بنفسك في التعامل مع الآخرين.

arabstoday

النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 21:27 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر

ترامب يمنع CNN وMS NOW وبوليتيكو من دخول
 العرب اليوم - ترامب يمنع CNN وMS NOW وبوليتيكو من دخول البيت الأبيض ويتوعد وسائل إعلام أخرى

GMT 12:37 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر

كيف تتصرف الزوجة عندما يخطئ زوجها في حقها

GMT 12:26 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر

صعوبة الاستمتاع بالحاضر

GMT 12:20 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر

تفاوت القدرة على إدارة المال

GMT 09:22 2026 الأربعاء ,16 أيلول / سبتمبر

مشكلة ربط قيمتك بنجاحك

GMT 09:16 2026 الأربعاء ,16 أيلول / سبتمبر

مشكلة التعلق بالأشخاص
 العرب اليوم -

GMT 06:20 2026 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

أبل تستعد لرفع أسعار آيفون على خطى سامسونغ وغوغل
 العرب اليوم -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab