الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:40:13
آخر تحديث GMT10:40:13
نادي "هجر" السعودي يكثف التدريبات اللياقية للفريق
نادي "هجر"
الرياض – العرب اليوم
ركز مدرب الفريق الأول لكرة القدم في نادي "هجر" المونتنيجري نيبوشا خلال اليومين الماضيين من معسكر الفريق الإعدادي للموسم المقبل المقام حاليًا في تركيا على النواحي اللياقية المتنوعة، سعيًا منه إلى رفع المعدل اللياقي للاعبيه، وإخضاعهم إلى تدريبات بالكرة في مساحات معينة تعتمد على الضغط على حامل الكرة.
وأجرى المدرب تقسيمة على ثلثي الملعب طبق خلالها عددًا من الجمل التكتيكية وفي نهاية التدريبات تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، ضمت الأولى المدافعين فيما ضمت الثانية لاعبي الوسط والمهاجمين، و طبقت كل مجموعة عددًا من التدريبات التكتيكية الخاصة فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس.
- الجمعة ,16 شباط / فبراير GMT 16:40 2024 اتحاد جدة يتعادل سلبياً مع نافباخور في ذهاب دور الـ16 لدوري أبطال آسيا
GMT 00:28 2024 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
الشباب السعودي يقدم حارسه الجديد عبد الله المعيوف لجمهوره
GMT 09:45 2024 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
النصر يتلقى عرضا سعوديًا لرحيل إيميريك لابورتGMT 10:41 2024 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
ناتشو يقترب من اتحاد جدة السعودي براتب 20 مليون يورو سنوياGMT 20:58 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
النصر يكتسح الوحدة بسداسية في الدوري السعودي
GMT 17:11 2024 الأحد ,17 آذار/ مارس
الهلال يطلب تعديل عدد من مبارياته بالدوري السعودي
GMT 22:07 2024 السبت ,16 آذار/ مارس
الدوسري وميتروفيتش يقودان هجوم الهلال أمام ضمكGMT 16:44 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير
النصر يفوزعلي الفيحاء بهدف رونالدو في دوري أبطال آسيا
GMT 16:40 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير
اتحاد جدة يتعادل سلبياً مع نافباخور في ذهاب دور الـ16 لدوري أبطال آسيا
المركزي المصري يخفض أسعار الفائدة 1% في آخر اجتماعات 2025
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنتة لجنة السياسة النقدي بالبنك المركزي المصري، في اجتماعها الخميس الموافق 25 ديسمبر 2025، خفض أسعار الفائدة الأساسية بواقع 100 نقطة أساس، في خطوة تعكس استمرار توجه البنك نحو تيسير السياسة النقدية مع تحسن مؤشرات ...المزيدريهام عبدالغفور تؤكد أن "خريطة رأس السنة" تجربة إنسانية أعادتها إلى جوهر التمثيل
القاهرة ـ العرب اليوم
على مدار الأيام الماضية، تصدّر اسم الفنانة المصرية ريهام عبدالغفور الاهتمام على مواقع التواصل الاجتماعي، عقب تداول صور ومقاطع التُقطت لها أثناء العرض الخاص لفيلمها الجديد «خريطة رأس السنة» في إحدى دور السين...المزيدتحالف سعودي أميركي يفتح آفاقًا جديدة في مجالات الطاقة والتقنية
واشنطن - العرب اليوم
في عام 1945، وعلى سطح البارجة الأميركية «كوينسي»، وُلد تحالف غيّر وجه العالم. لقاء جمع الملك عبد العزيز آل سعود بالرئيس الأميركي فرانكلين روزفلت، وكانت لحظته انطلاقة شراكة نفطية، وولادة تحالف سعودي - أميركي أعا...المزيد
GMT 16:09 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
نتنياهو يعلن اعتراف إسرائيل بأرض الصومال دولة مستقلة
GMT 06:57 1970 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
مقتل إسرائيليين وإصابة 6 آخرين في عملية دهس وطعن قرب مدينة العفولة في الداخل الفلسطيني المحتل
GMT 10:40 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
اعتقال 12 شخصاً بينهم ضباط مرتبط بنظام الأسد على الحدود السورية اللبنانية
GMT 15:14 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
جوزيف عون يؤكد إجراء الانتخابات استحقاق دستوري
GMT 10:57 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
غارات جوية سعودية تستهدف قوات المجلس الانتقالي في حضرموت
GMT 08:36 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
أسعار الذهب والفضة تسجل قفزة جديدة وتصعد إلى مستوى تاريخي
GMT 09:32 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
المركزي المصري يخفض أسعار الفائدة 1% في آخر اجتماعات 2025
GMT 10:49 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
انفجار داخل مسجد في حي وادي الذهب في حمص يجري التحقق من طبيعته
GMT 11:11 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن قصف مجمع تدريب ومستودعات أسلحة لـ«حزب الله» في لبنان
GMT 06:10 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
بدر عبد العاطي يؤكد خطين أحمرين لمصر تجاه فلسطين ورفض أي تهجير من غزة
GMT 19:48 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
"اليونيسف" يؤكد أن معاناة الأطفال في غزة مستمرة رغم وقف إطلاق النار
GMT 06:17 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
المحادثات بين إسرائيل وسوريا بشأن اتفاق أمني تحرز تقدما كبيرًا واحتمال التوقيع قريباً
GMT 08:30 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
غارتان إسرائيليتان تستهدفان خان يونس جنوبي قطاع غزة
GMT 08:27 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
الداخلية السعودية تعلن عن إعدام مواطن قتل مصريًا في المملكة
GMT 08:33 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
إلغاء مئات الرحلات الجوية في مطارات رئيسية في نيويورك مع اقتراب عاصفة شتوية
GMT 12:16 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
"غوغل" تستعد لتغيير سياستها الصارمة بشأن عناوين البريد اﻹلكتروني Gmail
GMT 08:24 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
جيش الاحتلال يصدر أوامر إخلاء جديدة شرق حي التفاح في غزة تمهيدًا لنسف مربع سكني
GMT 07:28 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
الولايات المتحدة تجدد تحذيراتها من فيضانات مميتة جنوب كاليفورنيا مع استمرار الأمطار الغزيرة وإعلان الطوارئ في لوس أنجلوس
GMT 07:33 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
العواصف الثلجية تتسبب في تأخير أكثر من 50 رحلة جوية بمطارات موسكو رغم نفي تأثير الطقس في بعضها
GMT 11:45 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
إيران تعلن احتجاز ناقلة أجنبية تحمل وقوداً مهرباً في الخليج
GMT 19:02 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
عراقجي خصوم إيران يسعون لإثارة السخط عبر الضغط المعيشي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
