محمود محي يكشف كيف خسر 20 كليوغراما في شهر واحد
آخر تحديث GMT14:53:31
 العرب اليوم -

محمود محي يكشف كيف خسر 20 كليوغراما في شهر واحد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - محمود محي يكشف كيف خسر 20 كليوغراما في شهر واحد

محمود محي
القاهرة – ارم

كشف المطرب الشاب محمود محي مشترك برنامج المسابقات الشهير "ستار أكاديمي" والحاصل على لقب الموسم التاسع، طريقته الخاصة في خسارة الكثير من الوزن في وقت قصير.
وقال محمود خلال استضافته في برنامج "معكم" مع الإعلامية منى الشاذلي، إنه لم يلجأ إلى طبيب لكي يشرف على مرحلة فقدانه للوزن، والسبب في لذلك أنه لو كان ذهب لطبيب طريقته لن تكون مناسبة له ولن تصل به إلى النتيجة المطلوبة في وقت قصير.

وقال محمود إن أسرته كانت تخاف عليه كثيرا في هذه الفترة لأنه لم يكن يأكل بالقدر الكافي، فكان نظامه الغذائي أن يأكل شيئا بسيطا في الصباح، وخضار مسلوق في فترة الظهيرة، وفاكهة على العشاء، وبهذا استطاع أن يخسر الوزن بالإضافة إلى ممارسة الرياضة.
وأكد أن أهم شيء مع امتلاك موهبة الصوت هو الشكل، وكيف يظهر المطرب لجمهوره، وأنه أصبح ملتزما بالأكل وممارسة الرياضة بانتظام.

وكان محي قد روى خلال استضافته في برنامج "معكم" مع منى الشاذلي، إنه أراد الاشتراك في برنامج "ستار أكاديمي" لتحقيق حلمه وإبراز موهبته في الغناء، وبالفعل ذهب إلى اختبارات البرنامج في القاهرة، ولكن القائمين على البرنامج صدموه بعد أن أخبروه أنه كصوت مقبول لكن يجب عليه أن يخسر الكثير من الوزن إذا أراد استكمال الاختبارات والسفر إلى لبنان.
وبالفعل خضع محمود لنظام غذائي قاس وضعه لنفسه لمدة شهر، واستطاع أن يخسر 20 كيلوجراما في هذه الفترة القصيرة، وكان الاشتراك في البرنامج هو الدافع الأكبر له الذي جعله يصمد وينجح.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

محمود محي يكشف كيف خسر 20 كليوغراما في شهر واحد محمود محي يكشف كيف خسر 20 كليوغراما في شهر واحد



درّة زروق بإطلالات كاجوال مثالية في صيف 2025

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 11:29 2025 السبت ,05 تموز / يوليو

الذى باع داره لإدخال الكهرباء!

GMT 11:51 2025 السبت ,05 تموز / يوليو

زمن بين القاهرة وطهران وطرابلس

GMT 16:40 2025 السبت ,05 تموز / يوليو

زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب إسطنبول

GMT 01:50 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 04 يوليو/ تموز 2025

GMT 00:41 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو

أمل جديد لعلاج الجروح دون تندّب

GMT 21:01 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

ثمانون هذه الأمم: أمناء ورؤساء

GMT 16:41 2025 السبت ,05 تموز / يوليو

زلزال بقوة 5.3 درجة يضرب جنوب غربي اليابان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab