الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:16:27
آخر تحديث GMT04:16:27
النجمة العالمية أنجلينا جولي تتّبع حمية صارمة
لوس أنجلس ـ يو.بي.آي
تتسم النجمة العالمية أنجلينا جولي بجسمٍ منحوتٍ ومتناسقٍ نتيجة مواظبتها على ممارسة التمارين الرياضية واتباعها نظاماً غذائياً صارماً يرتكز على السمك المطبوخ على البخار، الخضار، حليب الصويا في مقابل تجنّبها تناول السكر مع القهوة. كما تسعى الى تناول تفاحة بعد الوجبة بـ15 دقيقة تقريباً، فتساعد على عملية الهضم.
وتكشف جولي أنها تبدأ بتناول وجباتها بالحساء الغنيّ بالفيتامينات والألياف, ما يمدّها بالشعور بالانتفاخ بعيداً عن الاسترسال في كمية الوحدات العالية. وخلال حملها بالتوأم، حرصت على تناول الحليب مع الجبنة ما سمح لها بعدم اكتساب وزن مفرط.
ويصل وزن النجمة الهوليوودية الى ما يقارب الـ54 كلغ.
- الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير GMT 10:13 2026 إلزام أحمد عز بدفع 30 ألف جنيه أجر عاملة منزلية لنجلَي زينة
- الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير GMT 10:08 2026 شقيق شيرين عبدالوهاب يكشف حقيقة نقلها بسيارة إسعاف الى منزل زينة
- الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير GMT 10:05 2026 لبلبة تكشف تفاصيل قصة حب انتهت وأكبر مخاوفها في الحياة
- الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير GMT 09:59 2026 مصطفى شعبان يتلقى التهاني بمولودته الأولى من زوجته هدى الناظر
- السبت ,10 كانون الثاني / يناير GMT 11:15 2026 رسالة مؤثرة من عمرو أديب إلى شيرين عبد الوهاب بسبب غيابها
- الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير GMT 12:29 2026 روجينا توجّه رسالة إلى رامي إمام بعد زيارته موقع تصوير مسلسلها ودعمه لابنتها مايا
- الخميس ,08 كانون الثاني / يناير GMT 11:52 2026 فيديو قديم للقاء الخميسي يثير جدلاً على مواقع التواصل الاجتماعي
- الخميس ,08 كانون الثاني / يناير GMT 11:46 2026 ابنة شيرين تبهر الجمهور بأداء غنائي جديد لوالدتها وتصل لمليون مشاهدة
GMT 10:13 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
إلزام أحمد عز بدفع 30 ألف جنيه أجر عاملة منزلية لنجلَي زينة
GMT 10:08 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
شقيق شيرين عبدالوهاب يكشف حقيقة نقلها بسيارة إسعاف الى منزل زينة
GMT 10:05 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
لبلبة تكشف تفاصيل قصة حب انتهت وأكبر مخاوفها في الحياة
GMT 09:59 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
مصطفى شعبان يتلقى التهاني بمولودته الأولى من زوجته هدى الناظر
GMT 11:15 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
رسالة مؤثرة من عمرو أديب إلى شيرين عبد الوهاب بسبب غيابها
GMT 12:29 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
روجينا توجّه رسالة إلى رامي إمام بعد زيارته موقع تصوير مسلسلها ودعمه لابنتها مايا
GMT 11:52 2026 الخميس ,08 كانون الثاني / يناير
فيديو قديم للقاء الخميسي يثير جدلاً على مواقع التواصل الاجتماعي
GMT 11:46 2026 الخميس ,08 كانون الثاني / يناير
ابنة شيرين تبهر الجمهور بأداء غنائي جديد لوالدتها وتصل لمليون مشاهدة
ترمب يفرض رسومًا جمركية 25% على الشركاء التجاريين لإيران وسط تصاعد الاحتجاجات
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترمب، الاثنين، فرض رسوم جمركية بنسبة 25 في المائة على كل الشركاء التجاريين لإيران، في خضم حملة قمع تقودها طهران ضد تحركات احتجاجية تشهدها البلاد. وجاء في منشور لترمب على منصته «تروث س...المزيدأحمد مالك يروي تفاصيل مشواره الفني ويكشف كواليس صعوده للبطولة
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان أحمد مالك تفاصيل مثيرة عن مشواره الفني منذ أن بدأ بتأدية أدوار صغيرة وصولاً الى تقديمه عملاً فنياً متكاملاً من بطولته، على الرغم من صغر سنّه، كاشفاً كواليس جديدة عن مشواره الفني. وقال مالك خلال حضوره إحد...المزيدإكس تعلن إجراءات لمنع غروك من إنشاء صور عارية لأشخاص حقيقيين
واشنطن - العرب اليوم
أعلنت منصة «إكس» التابعة لإيلون ماسك، أمس (الأربعاء)، أنها اتخذت إجراءات تهدف إلى «منع» أداة «غروك» القائمة على الذكاء الاصطناعي من إنشاء صور تُظهر «أشخاصاً حقيقيين عراة»، لكن لا يزال يتعيَّن...المزيد
GMT 19:38 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
عراقجي يؤكد لوزير خارجية السعودية أن إيران ستدافع عن سيادتها بقوة
GMT 10:56 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
شركة إكس تحجب استخدام روبوت غروك في مناطق جغرافية حول العالم
GMT 00:50 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
مقتل قيادي بارز في حماس وعشرة آخرين على الأقل بغارتين إسرائيليتين على غزة
GMT 15:00 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
كاتبة تنتقد رواية “الدعم الخارجي” للاحتجاجات الإيرانية وتؤكد أن المتظاهرون ليسوا دمى
GMT 22:31 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
البيت الأبيض يؤكد أن إرسال قوات أوروبية إلى غرينلاند لن يغير موقف ترمب
GMT 17:34 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
أورسولا فون دير لاين تكشف خطة دعم لأوكرانيا بـ90 مليار يورو
GMT 15:41 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
الذكاء الاصطناعي يزيد الطلب على الكهرباء ومراكز البيانات تستهلك كميات هائلة
GMT 08:03 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
ارتفاع عدد قتلى الاحتجاجات في إيران إلى 2615
GMT 15:58 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
الولايات المتحدة تسحب بعض الأفراد من قواعدها الرئيسية في الشرق الأوسط كإجراء احترازي
GMT 07:59 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
هزة أرضية مركزها البحر الميت بقوة 4.1 درجة
GMT 18:58 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
محكمة التحكيم الرياضي توقف رومارينهو 12 شهرا بسبب المنشطات
GMT 09:55 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
ترامب يؤكد تلقيه معلومات عن توقّف الإعدامات في إيران وسط تقارير عن قمع المحتجين
GMT 14:47 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
وفاة الناشطة الأميركية كلوديت كولفن رمزا للشجاعة والمقاومة
GMT 16:10 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
الجيش السوري يستقدم تعزيزات عسكرية إلى ريف حلب الشرقي بعد إعلان المنطقة منطقة عسكرية مغلقة
GMT 08:36 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
"قسد" تمنع المدنيين من الخروج عبر الممرات الإنسانية شرق حلب
GMT 09:23 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
ارتفاع عدد قتلى وجرحى الجيش الروسي إلى نحو مليون و223 ألفا و90 فردا منذ بداية الحرب
GMT 09:36 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
إسرائيل لا تنوي الانسحاب من الخط الأصفر في غزة شرقا حتى إحراز تقدم في نزع سلاح حماس
GMT 09:26 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
مئات الشاحنات تنتظر العبور إلى غزة في ظل استمرار العراقيل الإسرائيلية
GMT 07:48 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
قوة اسرائيلية فجرت منزلا ببلدة كفركلا في جنوب لبنان
GMT 09:33 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
الذهب والفضة ينخفضان مع جني الأرباح في المعاملات الفورية
GMT 11:11 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
اتفاقات أوروبية بقيمة 110 مليون يورو لتعزيز الأمن ودعم الإصلاحات في لبنان
GMT 09:17 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
تفعيل صافرات الإنذار في إسرائيل عقب زلزال بجنوب البلاد
GMT 09:56 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
ليلى طاهر تنتقد الباحثين عن الترند بسبب أخبار زواج الفنانين وطلاقهم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك