23 قتيلا و5 مفقودين جراء الأمطار الغزيرة في كوريا الجنوبية مصرع 10 رجال إطفاء في احتواء حريق بتركيا الصحة العالمية تعلن 2.1 مليون شخص فى غزة يواجهون الجوع القاتل بخلاف القنابل الجيش الإسرائيلي يعلن دخول 70 شاحنة مساعدات إلى غزة وفاة وزير خارجية لبنان السابق عبدالله بو حبيب انخفاض مخزونات النفط بأكثر من المتوقع في الولايات المتحدة شهيدان برصاص الاحتلال في بلدة الخضر واحتجاز جثمانيهما الطوارئ الروسية تعلن عن فقدان الاتصال بطائرة ركاب على متنها 46 شخصا في شرق روسيا استشهاد طفل فلسطيني متأثرا بإصابته برصاص الاحتلال في قباطية 7 شهداء بينهم أطفال فى قصف الاحتلال الإسرائيلى شقة سكنية بغزة

أخر الأخبار

سوموديكا يؤكد قوة الشباب لمواجهة الساحل

GMT 18:54 2018 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - سوموديكا يؤكد قوة الشباب لمواجهة الساحل

ماريوس سوماديكا

الرياض ـ محمد صبحي

بدأ الفريق الكروي الأول بنادي الشباب عصر اليوم استعداداته الميدانية بقيادة المدرب الروماني ماريوس سوماديكا على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك تأهباً لمواجهة فريق الساحل يوم الأربعاء المقبل بنادي الشباب، ضمن مباريات كأس خادم الحرمين الشريفين.

استهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين لياقية بقيادة مدرب اللياقة (ماركال)، عقب ذلك قسم الفريق لعدة مجموعات طبقوا جمل فنية في منتصف الملعب، ثم أجرى تقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على بناء الهجمة من العمق الدفاعي، وإنهائها في المرمى بالطريقة الصحيحة عن طريق المهاجمين، بالإضافة إلى تدريبات الاستحواذ على الكرة، وتنويع اللعب، والتمركز الصحيح في الملعب، واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

سوموديكا يؤكد قوة الشباب لمواجهة الساحل

ماريوس سوماديكا

الرياض ـ محمد صبحي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنيه المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنان اللبناني راغب علامة

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

لندن-العرب اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

دانييلا رحمة وزوجها المطرب ناصيف زيتون

بيروت ـ العرب اليوم