استهداف أمريكي إسرائيلي لجسر يحيى أباد في وسط إيران إسرائيل تعلن توسيع عدوانها جنوب لبنان بفرقة عسكرية إضافية صحة غزة تعلن كارثة بالقطاع الصحي وعجز دوائي بلغ 50% لبنان تعلن 6 قتلى وعدة مصابين بقصف إسرائيلي على الجنوب إصابة شاب فلسطيني برصاص الاحتلال في جبع جنوب جنين هجوم على جسر للسكة الحديدية في كاشان وسط إيران يسفر عن مقتل شخصين إضراب واسع لأطباء إنجلترا رفضًا لعرض حكومي بشأن الأجور غارة تستهدف جسرًا في تبريز شمال غرب إيران الشرطة التركية تحيّد 3 مشتبه بهم في حادث إطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية بإسطنبول إطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية في إسطنبول

أخر الأخبار

أوضحت لـ" العرب اليوم" أنه يؤثر في الشعور بالهدوء

المدربة لبنى أحمد تكشف المعايير الضابطة للطاقة في غرف النوم

GMT 01:06 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

العرب اليوم - المدربة لبنى أحمد تكشف المعايير الضابطة للطاقة في غرف النوم

المدربة لبنى أحمد

القاهرة ـ شيماء مكاوي

كشفت استشاري العلاج بالطاقة الحيوية والكريستال والأحجار الكريمة، المدربة لبنى أحمد أن هناك أساليب لضبط طاقة المكان في حجرة النوم من أجل الشعور بالراحة. وقالت : لابد أن تخصص حجرة النوم للنوم فقط ، فيجب ألا نتناول الطعام داخل هذه الغرفة ، أو نعمل أو نستذكر الدروس بداخلها لأن هذا سيؤثر حتمًا على الشعور بالهدوء والنوم باسترخاء .

وأضافت في حديث خاص إلى "العرب اليوم" أنه يجب ألا يكون مكان وضع رأسك أثناء النوم مقابل لباب الغرفة لأن هذا سيسبب لك أحلامًا مزعجة، كما لا يفضل أن تكون قدماك في مقابل باب الغرفة.ويجب غلق أجهزة التليفونات المحمولة أثناء النوم أو بقدر الإمكان علينا إبعادها تمامًا عن غرفة النوم .

وإذا وجد "لاب توب" في الغرفة علينا إغلاقه وتغطيته، ويجب أيضًا تغطية المرايات، والمرايا يجب وضعها في مقابل شباك مفتوح، وعلينا الحذر من وضعها في مقابل الحمام أو وضعها في مقابل السرير.ولكي تشعر بالراحة أثناء النوم عليك أن تضع رأسك في اتجاه الشمال الغربي، فهذا الاتجاه يحمل طاقة عالية، وتجعلك موفق في الحياة الإنسانية، وعلى المستوى العملي، وعلى المستوى القيادي كقائد أسرة.

أيضًا من الضروري ألا نلصق السرير في الحائط وأن تكون جوانبه غير ملتصقة أيضًا بأي جدار حتى يشعر الزوجان بأنهما أحرار بلا أن يقيد أحداهما الآخر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المدربة لبنى أحمد تكشف المعايير الضابطة للطاقة في غرف النوم

المدربة لبنى أحمد

القاهرة ـ شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

واشنطن - العرب اليوم

الفنان حسين فهمي

القاهرة ـ العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

الأديب العربي أنور الخطيب

أبوظبي - العرب اليوم

المدافع الهولندي فرجيل فان دايك قائد نادي ليفربول

لندن - العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

غزة ـ العرب اليوم

نانسي عجرم

القاهرة - العرب اليوم