الدفاع الجوي السوداني يتصدى لهجوم بطائرات مسيّرة شنّته قوات الدعم السريع في أم درمان سيئول تعلن أن كوريا الشمالية أطلقت صاروخًا بالستيًا باتجاه البحر ضربة أميركية في البحر الكاريبي تدمر سفينة وتقضي على ثلاثة أشخاص خمسة قتلى في تبادل لإطلاق النار على الحدود بين باكستان وأفغانستان نقل عدة أشخاص من قاعدة عسكرية أميركية إلى المستشفى بعد فتح طرد يحتوي على مسحوق مجهول منظمة الصحة العالمية تسجل 42 وفاة و404 إصابة بالحمى النزفية في موريتانيا والسنغال خفض 10% من رحلات الطيران في أميركا بسبب استمرار الإغلاق الحكومي الاستخبارات الروسية تكشف عن تخطيط الغرب لاستفزاز نووي في محطة زابوروجيه القوات الروسية تحبط عملية تناوب لقوات كييف في كونستانتينوفكا وتدمر معداتها انفجار يتسبب بتسرب الأمونيا السامة وإخلاء فوري لمناطق بولاية ميسيسيبي الأميركية

أخر الأخبار

اتيكيت الجلوس للبنات و السيدات

GMT 09:20 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

العرب اليوم - اتيكيت الجلوس للبنات و السيدات

اتيكيت الجلوس للبنات و السيدات

القاهرة ـ العرب اليوم

توضح خبيرة الاتيكيت و المظهر ايمان عفيفي، الاتيكيت الخاص الجلوس للبنات و السيدات، وتتمثل القواعد الخاصة به في الآتي:

* الجلوس بطريقة راقيه فن لانه امر في غاية الأهمية ..

* اذا كنتي تريدين الظهور بمظهر لائق و انيق :

* عند الجلوس يكون النزول ببطيء على الطرف الخارجي للكرسي بمساعدة اليدين للحفاظ على التوازن و عدم ملامسة ظهرك لظهر الكرسي و ابقاء الركبتين متصلتين و عليك بضم قدميك مع بعضهم بميل الى ناحيه واحده .

* اذا اردتي وضع القدمين فوق بعض فعليكي ابقاءهم في ناحيه واحده لان هناك خطأ شائع يقع فيه العديدات و هو وضع واحده في اتجاه اليسار و الاخرى الى اليمين ..

* يجب عند الجلوس ان يكون الركبتين متصلتين و القدمين وضعهم واحده خلف الاخرى بميل الا ناحيه واحدة كما هو موضح بالصورة ..

* اثناء الجلوس يكون الظهر مشدوداً دائما مع رفع الرأس و شد البطن للداخل اما بالنسبة لليدين تكون على القدمين على شكل حرف ال ( x ) او وضع اليدين واحده على الاخرى عند بداية كف اليد ..

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اتيكيت الجلوس للبنات و السيدات

اتيكيت الجلوس للبنات و السيدات

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

بكين - العرب اليوم

التونسية هند صبري

القاهرة ـ العرب اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - العرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - العرب اليوم

الفيفا تحتفي بالسلام

واشنطن - العرب اليوم

شعار منظمة اليونسيف

غزة ـ العرب اليوم

إطلالة سلمى أبو ضيف

القاهرة ـ العرب اليوم