أنصار قسد يقتحمون مقار لحزب الاتحاد الديمقراطي المسيحي في ألمانيا قصف مدفعي وجوي إسرائيلي يستهدف أنحاء متفرقة في غزة نقل الفنان سامح الصريطي إلى المستشفى بعد إصابته بجلطة دماغية مفاجئة وحالته تحت المتابعة الطبية غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية إجلاء أكثر من 20 ألف شخص بعد زلزال بقوة 5.5 درجة في مقاطعة غانسو الصينية الذهب والفضة بالقرب من مستويات مرتفعة قياسية إثيوبيا تعلن انتهاء تفشي فيروس ماربورغ بعد 42 يومًا دون إصابات جديدة شهيدان بنيران قوات الاحتلال خارج مناطق انتشارها في حي التفاح بمدينة غزة زلزال بقوة 5.7 درجة على مقياس ريختر يضرب قبالة سواحل إندونيسيا دون خسائر معلنة إسرائيل تعلن العثور على آخر جثة لجندي في غزة وتمهيد لتنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار

أخر الأخبار

قواعد الإتيكيت عند تعرضك للزكام

GMT 08:45 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - قواعد الإتيكيت عند تعرضك للزكام

فصل الشتاء

القاهرة - العرب اليوم

في فصل الشتاء، لا بدّ من أنك تعيشين هاجس الإصابة بالزكام أو الإنفلونزا، لما من شأن ذلك أن يشلّ حركتك وصولاً إلى إجبارك على الخلود إلى الفراش والراحة.

من هنا، يجب التعرف على إتيكيت التصرف عند الإصابة بالزكام، بغية المحافظة على صورتك الإجتماعية وعدم إزعاج الآخرين والمحيط والأهم الحؤول دون نقل العدوى والذي يتمثل في الآتي :

ضرورة عدم الخروج من المنزل، عند الإصابة بالإنفلونزا، إلا عند الضرورة أو الحالات الطارئة، مع أهمية عدم الإختلاط بالآخرين وتجنب القيام بنشاطات إجتماعية للحوؤل دون نقل العدوى للآخرين.

عند الشعور بالحاجة للعطس، من المهم تغطية الأنف والفم باليد لناحية الكوع شرط الحرص أن تكون العطسة خفيفة،مع استعمال المحارم الورقية وتقعيم اليدين على الفور بعد الانتهاء من هذه العملية قبل الإختلاط بالمحيط.

من الضروري أن تعتذري عن مصافحة الآخرين في حال لم تتمكني من تعقيم يديك وردّ السبب للمرض والخشية من نقل العدوى، مع ضرورة عدم إصدار الأصوات عند ازالة المخاط والدخول الى الحمام بعيداً عن القيام بذلك في العلن.

ويجب الانتباه الى المحارم الورقية ورميها في سلة النفايات وعدم تركها على الطاولة، مع ضرورة الحرص على وضع المحارم الورقية ومعقم اليدين في حقيبة اليد دائماً.

و في حال تعرضك لسلسلة من العطسات والسعال عند تواجدك في محيط عام، فمن المفضل الاستئذان والذهاب الى الحمام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

قواعد الإتيكيت عند تعرضك للزكام

فصل الشتاء

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رفع الرسوم الجمركية على سلع كورية جنوبية

واشنطن - العرب اليوم

الفنانة ماغي بوغصن

القاهرة ـ العرب اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

باريس ـ العرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

الشوفان

لندن ـ العرب اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ العرب اليوم