الغابون توقف نشاط منتخبها الأول لكرة القدم وحل الجهاز الفني بعد خسارة كأس أمم أفريقيا رحيل المذيعة المصرية نيفين القاضي بعد صراع مع المرض برشلونة يدرس عرض السيتي لضم موهبته درو فيرنانديز أمطار غزيرة وتساقط ثلوج تتسبب في شلل حركة المرور مع بداية العام الجديد في مختلف المناطق اللبنانية إصابة 15 شخصا بانفجار في متجر للخمور في مدينة الناصرة بإسرائيل مواعيد مباريات اليوم الخميس 1-1-2026 والقنوات الناقلة قتلى وإصابات في انفجار هز منتجع سياحي للتزلج في جبال الألب السويسرية مقتل عنصر من الباسيج خلال التظاهرات في إيران وبزشكيان يدعو إلى التضامن 24 قتيلا في ضربة نفذتها طائرة مسيرة أوكرانية استهدفت فندقا في خيرسون قتيلتان فلسطينيتان برصاص الجيش الإسرائيلي وقصف مدفعي وجوي على غزة

أخر الأخبار

الإعلامية أسما شريف منير تتحدث عن أمور نسائية خاصة عبر مواقع التواصل

GMT 07:25 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - الإعلامية أسما شريف منير تتحدث عن أمور نسائية خاصة عبر مواقع التواصل

الإعلامية أسما شريف منير

القاهرة - العرب اليوم

أعلنت الإعلامية أسما شريف منير، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، نيتها في وضع نظام مختلف يغير حياتها، بعدما تأثرت نفسيتها خلال الفترة الماضية لعدة أسباب.وأضافت «أسما»، في بث مباشر عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي، إنها بصدد بدء تحدي جديد لمدة 30 يوما مع كل متابعيها، لتغيير حياتهم سويًا، بعدما أثرت حياتها النفسية على زيادة وزنها.

وأردفت «أسما»، أن النظام التي بصدد اتباعه ليس لتقليل وزنها، أو تحسين بشرتها بل هو نظام حياة متكامل، قائلة: «هنظبط نومنا، وهنظبط صحاينا، وهنظبط الأكل، وهنظبط الشرب، وهنظبط بشرتنا، وهنظبط شعرنا، وهنظبط جسمنا، وهنظبط فيتامنتيا، وهنظبط طاقتنا، وهنلعب رياضة، وهنمشي».وتابعت «أسما» حديثها: «مليطة الساحل خلاص انتهت بقى، ودلوقتي مفروض أن ولادنا كمان داخلين على المدارس فلازم نظبط نومنا».

وأكملت: «حتى الصلاة هنظبطها لأن أنا من الناس اللي بلتزم جدًا جدًا بس أول ما بتجيلي الدورة الشهرية وأخلصها مبرجعش تاني، وكمان عاوزين نختم القرآن».وأتمت «أسما» حديثها خلال البث المباشر الذي بثته عبر صفحتها على «فيس بوك» قائلة: «إن شاء الله هنبقى قد التحدي، أنا قررت تشجعوني وأشجعكم وأدلعكم، والله التحدي ده حقيقي ومش ضحك على الدقون ولا ببيع لكم حاجة وكله بما يرضي الله».

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الإعلامية أسما شريف منير تتحدث عن أمور نسائية خاصة عبر مواقع التواصل

الإعلامية أسما شريف منير

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

لندن - العرب اليوم

الفنان الكبير عادل إمام

القاهرة ـ العرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - العرب اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - العرب اليوم

الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف)

الرباط - العرب اليوم

الثوم

لندن - العرب اليوم

النجمة درّة بإطلالة شتوية

بيروت ـ العرب اليوم