الإمارات تسحب فرقها المختصة بمكافحة الإرهاب في اليمن بعد تقييم شامل للمرحلة الجيش اللبناني يستلم أسلحة من مخيم عين الحلوة ضمن جهود حصر السلاح بالدولة تركيا تُعلن توقيف 357 شخصاً في 21 محافظة بسبب صلات بـ«داعش» وفاة رئيسة وزراء بنغلاديش السابقة خالدة ضياء عن 80 عاما السعودية تنهي شراكتها مع الإمارات في تحالفها العدواني على اليمن وتدعو لسحب قواتها خلال 24 ساعة مسيرات روسية تنسف رتلا لمعدات القوات المسلحة الأوكرانية في مقاطعة زابوروجيه غارات سعودية تستهدف سفن شحن عسكرية إماراتية في ميناء المكلا هجوم أميركي يستهدف قارباً قرب سواحل فنزويلا التحالف يدعو إلى إخلاء فوري في حضرموت حفاظًا على سلامة المدنيين كتائب القسام تعلن استشهاد المتحدث باسم الحركة أبو عبيدة

أخر الأخبار

بطل كمال أجسام في عمر الـ90 يدخل موسوعة غينيس

GMT 03:32 2023 الخميس ,17 آب / أغسطس

العرب اليوم - بطل كمال أجسام في عمر الـ90 يدخل موسوعة غينيس

مسابقات كمال الأجسام

واشنطن ـ العرب اليوم

دخل جيم أرينجتون موسوعة جينيس للأرقام القياسية، كأقدم لاعب كمال أجسام، نظرًا لممارسته الرياضة رغم بلوغه التسعين عامًا، بحسب موقع "فيتبوك" الألماني.

ويبلغ الأمريكي جيم أرينجتون من العمر 90 عامًا ولا يزال ينافس في مسابقات كمال الأجسام، وهو أكبر لاعب كمال أجسام في العالم، ولكن كيف تمكن من الحفاظ على لياقته لفترة طويلة.

ومن المعروف أن تدريب القوة ورفع الأثقال لهما أهمية خاصة في الحماية من الشيخوخة، لأن هذا يحمي من فقدان العضلات والعظام بشكل طبيعي وهو ما استفاد منه جيم أرينجتون.

وبعد مرور أكثر من 70 عامًا، لا يزال أرينجتون يتدرب في صالة الألعاب الرياضية في شاطئ فينيسيا، وذلك ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ساعتين تقريبًا.

حصل على المركز الثالث في مسابقة للاتحاد الدولي للياقة البدنية وكمال الأجسام هو جمعية كمال أجسام تضم 183 اتحادًا فرعيًا وطنيًا في جميع أنحاء العالم.

على الرغم من بلوغه عامه التاسع والستين، إلا أن نجم المصارعة هالك هوجان، يبدو وكأنه لم يفقد بريقه، بعضلاته وشاربه المميز، وهو ما كشف عن أن السبب في ذلك مظهره الغذائي المميز.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

بطل كمال أجسام في عمر الـ90 يدخل موسوعة غينيس

مسابقات كمال الأجسام

واشنطن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنان الكبير عادل إمام

القاهرة ـ العرب اليوم

كوكب الأرض

لندن ـ العرب اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - العرب اليوم

المصري محمد صلاح مهاجم فريق ليفربول الإنجليزي

لندن - العرب اليوم

الخلايا السرطانية

لندن ـ العرب اليوم

نادين نسيب نجيم - من حساب أسبوع الأزياء في الرياض على إنستغرام

بيروت ـ العرب اليوم