الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT00:19:29
آخر تحديث GMT00:19:29
للحفاظ على معدل اللياقة البدنية
برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي في شهر رمضان
النادي الأهلي
القاهرة - العرب اليوم
أعد هاني وهبه استشاري التغذية بالنادي الأهلي، برنامجا غذائيا خاصا باللاعبين خلال شهر رمضان للبدء في تنفيذه؛ وذلك للحفاظ على المعدل البدني طيلة فترة الصيام.
أقرأ أيضا :
أبوتريكة يُوجِّه رسالة نارية للاعبي "نيوكاسل" الإنكليزي
وقام خبير التغذية بالتنسيق مع الجهاز الطبي فيما يتعلق بالبرنامج الغذائي الذي قام بإعداده، ضمن مساعي الجهاز الفني بالأهلي للحفاظ على معدل لياقة اللاعبين وعدم تأثرهم على مدار شهر رمضان.
ويلتقي الأهلي مع سموحة مساء السبت المقبل في إطار مواجهات الأسبوع الـ32 في بطولة الدوري العام.
وقد يهمك أيضاً :
- الأربعاء ,13 أيار / مايو GMT 23:48 2026 رئيس وزراء إسبانيا يدافع عن نجم برشلونة يامال عقب رفعه علم فلسطين
- الأربعاء ,29 إبريل / نيسان GMT 06:01 2026 الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم يطعن أمام المحكمة الرياضية ضد قرار فيفا بشأن إسرائيل
- الخميس ,23 إبريل / نيسان GMT 00:44 2026 فوز مثير لبرشلونة على سيلتا فيغو في لقاء توقف مرتين بسبب أحداث طارئة في كامب نو
- الإثنين ,20 إبريل / نيسان GMT 09:52 2026 حدث تاريخي غير مسبوق 8 منتخبات عربية تقتحم كأس العالم 2026 وتعلن بداية عصر كروي جديد
- الإثنين ,20 إبريل / نيسان GMT 09:32 2026 صدمة كبرى قبل مونديال 2026 إصابات قاسية تبعد النجوم وتحرمهم من الحلم العالمي
GMT 23:48 2026 الأربعاء ,13 أيار / مايو
رئيس وزراء إسبانيا يدافع عن نجم برشلونة يامال عقب رفعه علم فلسطين
GMT 06:01 2026 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم يطعن أمام المحكمة الرياضية ضد قرار فيفا بشأن إسرائيل
GMT 00:44 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
فوز مثير لبرشلونة على سيلتا فيغو في لقاء توقف مرتين بسبب أحداث طارئة في كامب نو
GMT 09:52 2026 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
حدث تاريخي غير مسبوق 8 منتخبات عربية تقتحم كأس العالم 2026 وتعلن بداية عصر كروي جديد
GMT 09:32 2026 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
صدمة كبرى قبل مونديال 2026 إصابات قاسية تبعد النجوم وتحرمهم من الحلم العالمي
مصر مطالبة بسداد 524 مليون دولار لصندوق النقد الدولي خلال يونيو
القاهرة ـ العرب اليوم
يتعين على مصر سداد 524.5 مليون دولار لصندوق النقد الدولي خلال شهر يونيو المقبل.وسددت مصر خلال شهر مايو الحالي 330.6 مليون دولار لصندوق النقد الدولي، بخلاف 704 ملايين دولار في أول 4 أشهر من العام الحالي. وبنهاية النصف الأو...المزيدمي عز الدين تكشف تفاصيل زواجها وأزمتها الصحية ومعاناتها بعد وفاة والدتها
القاهرة - العرب اليوم
كشفت الفنانة مي عز الدين عن العديد من التفاصيل الإنسانية والشخصية في حياتها، خلال استضافتها في برنامج "صاحبة السعادة" الذي تقدمه الإعلامية إسعاد يونس، حيث تحدثت عن قصة تعارفها على زوجها خبير التغدية أحمد تيمو...المزيدتلسكوب جيمس ويب يرصد غاز الميثان في غلاف كوكب خارج المجموعة الشمسية
واشنطن - العرب اليوم
نجح تلسكوب "جيمس ويب" الفضائي في رصد غاز الميثان داخل الغلاف الجوي لكوكب خارج المجموعة الشمسية يتمتع بدرجات حرارة معتدلة نسبياً، في اكتشاف وصفه العلماء بأنه خطوة مهمة لفهم كيفية تشكل الكواكب وتطور أغلفتها الج...المزيدهيئة الشارقة للآثار تستعرض كنوزها ومكتشفاتها في معرض وارسو الدولي للكتاب
وارسو - العرب اليوم
تشارك هيئة الشارقة للآثار في فعاليات معرض وارسو الدولي للكتاب 2026 ضمن جناح إمارة الشارقة، التي تحل ضيف شرف على الحدث الثقافي، في مشاركة تعكس الحضور المتنامي للإمارة على الساحة الثقافية العالمية وترسخ مكانتها كمركز...المزيد
GMT 19:29 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
عراقجي يبحث مع القيادة الباكستانية سبل دعم الاستقرار الإقليمي
GMT 21:13 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
ترامب يؤكد استمرار المفاوضات مع إيران رغم تقارير عن وقف تبادل الرسائل
GMT 13:40 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
رحلة العائلة المقدسة في مصر بين الروايات القبطية وإبداعات الفن العالمي
GMT 00:19 2026 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
مقتل عنصرين من الحرس الثوري في قم بانفجار مخلفات حرب
GMT 23:46 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
مصطفى شعبان يخوض سباق رمضان 2027 بمسلسل شعبي
GMT 17:59 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
عون يؤكد أن التفاوض الخيار الأسلم لتجنب الحرب في لبنان
GMT 12:39 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تفاعل واسع عقب الكشف عن مقتل أبناء رانيا العباسي المفقودين منذ 2013
GMT 18:40 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تلسكوب جيمس ويب يرصد غاز الميثان في غلاف كوكب خارج المجموعة الشمسية
GMT 11:16 2026 الأحد ,31 أيار / مايو
ترامب يعلن أن فحوصاته الطبية ممتازة
GMT 02:39 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
فيفي عبده تكشف تفاصيل إصابتها بعد حادث منزلي مفاجئ
GMT 10:19 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
قاليباف ينتقد ما وصفه بانتهاك أميركي للتهدئة ويؤكد أن أي تصعيد ستكون له تبعات
GMT 00:07 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
حكيمي أول لاعب عربي يعتلي عرش دوري أبطال أوروبا 3 مرات
GMT 09:42 2026 الأحد ,31 أيار / مايو
ارتفاع حصيلة ضحايا انفجار خزان كيميائي في واشنطن إلى 11 قتيلاً
GMT 02:56 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
شيرر يرى أن رحيل صلاح يمهد الطريق لفيرتز وإيساك لقيادة ليفربول
GMT 09:45 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
ممداني أول عمدة لنيويورك يغيب عن احتفال يوم إسرائيل منذ 62 عاماً
GMT 03:34 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
عراقجي يكشف آخر تطورات المفاوضات الأميركية الإيرانية
GMT 11:32 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
ماكرون يؤكد دعم الجهود الأميركية للتوصل إلى اتفاق مع إيران
GMT 11:01 2026 الأحد ,31 أيار / مايو
الصحة في غزة تعلن 33 شهيدًا وأكثر من 130 مصابًا خلال أيام عيد الأضحى
GMT 08:23 2026 الأحد ,31 أيار / مايو
الإمارات تعلن أسعار الوقود لشهر يونيو وتخفض سعر الديزل
GMT 11:46 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
الكونغو الديمقراطية تسجل ارتفاعاً جديداً في إصابات إيبولا وسط جهود مكثفة للسيطرة على التفشي
GMT 10:04 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
أحمد سعد يواجه حملة شرسة بسبب إطلالته في حفله الأخير
GMT 02:49 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
الشرع وترامب يبحثان هاتفياً العلاقات الثنائية وتطورات الأوضاع في المنطقة
GMT 08:35 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
بعد مرور 45 عاما السلطات المصرية تتخذ خطوة جديدة تخص ضحايا اغتيال السادات
GMT 09:26 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
علاج جديد على شكل أقراص يفتح آفاقا واعدة لمواجهة سرطان شديد الخطورة
GMT 13:06 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تزييف إشارات الملاحة يربك الطيران العالمي ويثير مخاوف متزايدة بشأن السلامة الجوية
GMT 10:28 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
واشنطن وطهران تتبادلان الهجمات وإيران تؤكد عدم صحة تقارير استقالة بزشكيان
GMT 04:23 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
الجيش الكويتي يعلن نجاح الدفاعات الجوية في التصدي لهجمات بالصواريخ والطائرات المسيرة
GMT 07:23 2026 الأحد ,31 أيار / مايو
الطيران المدني السعودي يعلن جاهزيته لمرحلة مغادرة الحجاج بعد أداء المناسك
GMT 04:17 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
4 قتلى بانفجار في مصنع لشركة دفاعية في كوريا الجنوبية
GMT 04:20 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
الجيش الأميركي يعلن تنفيذ ضربات دفاعية استهدفت مواقع عدة في منطقتي غوروك وقشم بإيران
GMT 04:15 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
الحرس الثوري يعلن استهداف قاعدة أميركية استخدمت في الهجوم على برج اتصالات بجزيرة سيريك الإيرانية
GMT 04:03 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
استنفار صحي في البرازيل بعد الاشتباه بحالتي إيبولا
GMT 03:59 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
صفارات إنذار وانفجارات ضخمة تهز طبريا في الأراضي المحتلة
GMT 13:40 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
رحلة العائلة المقدسة في مصر بين الروايات القبطية وإبداعات الفن العالمي
GMT 08:35 2026 الأحد ,31 أيار / مايو
هيئة كهرباء ومياه دبي تدشّن 1994 محطة توزيع جديدة خلال 2025 ضمن توسع قياسي للبنية التحتية
GMT 14:04 2026 الأحد ,31 أيار / مايو
وزير الدفاع الأمريكي يشيد بدور باكستان في دعم الاستقرار الإقليمي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك