الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:57:34
آخر تحديث GMT12:57:34
تطبيق جديد لأقسى التمرينات العسكرية
واشنطن ـ وكالات
الخبير الرياضي "مارك لورن"، وضع كتاباً عن أهم التمارين التي يخوضوها العسكريون الأميركيون، وهو ما ستجده في هذا التطبيق.
اسم التطبيق: You are your own Gym
النظام: أندرويد
الوصف: أحد أفضل تطبيقات التمرينات الرياضية في عالم الهواتف الذكية، يقدم تمرينات مستمدة من كتاب "مارك لورن" الذي حصل على أعلى المبيعات، ويحتوي على أكثر من 200 تمرين مشروح بشكل مفصل وبه الكثير من الفوائد من أجل بناء جسد أقوى.
السعر: 3.11 دولار (11.6 ريال سعودي)
التحميل:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.leafcutterstudios.yayog&hl=en
- الخميس ,15 كانون الثاني / يناير GMT 10:06 2026 إنستغرام تنفي اختراق بيانات مستخدميها بعد تقارير عن تسريب معلومات 17.5 مليون مستخدم
- الخميس ,15 كانون الثاني / يناير GMT 10:04 2026 واتساب يطلق تحديثًا جديدًا بثلاث ميزات لتحسين المحادثات الجماعية والتعبير
- الجمعة ,02 كانون الثاني / يناير GMT 08:17 2026 واتساب يختبر ميزة جديدة لمراقبة الساعات والسماعات المتصلة
- الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 09:21 2025 يوتيوب يتيح لصناع المحتوى إنشاء ألعاب باستخدام Gemini 3
- الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 05:41 2025 يوتيوب يعيد إحياء ميزة الرسائل المباشرة لمنافسة إنستغرام وتيك توك
- الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 13:45 2025 ثغرة خطيرة في واتساب كشفت بيانات 3.5 مليار حساب حول العالم
GMT 10:06 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
إنستغرام تنفي اختراق بيانات مستخدميها بعد تقارير عن تسريب معلومات 17.5 مليون مستخدم
GMT 10:04 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
واتساب يطلق تحديثًا جديدًا بثلاث ميزات لتحسين المحادثات الجماعية والتعبير
GMT 09:28 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير
أبرز مميزات أول تحديث لتطبيق تيليغرام في 2026
GMT 08:17 2026 الجمعة ,02 كانون الثاني / يناير
واتساب يختبر ميزة جديدة لمراقبة الساعات والسماعات المتصلة
GMT 09:21 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
يوتيوب يتيح لصناع المحتوى إنشاء ألعاب باستخدام Gemini 3
GMT 09:19 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
انستغرام يطلق تطبيق Reels مخصص للتليفزيون لأول مرة
GMT 05:41 2025 الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
يوتيوب يعيد إحياء ميزة الرسائل المباشرة لمنافسة إنستغرام وتيك توك
GMT 13:45 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
ثغرة خطيرة في واتساب كشفت بيانات 3.5 مليار حساب حول العالم
ترمب يفرض رسومًا جمركية 25% على الشركاء التجاريين لإيران وسط تصاعد الاحتجاجات
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترمب، الاثنين، فرض رسوم جمركية بنسبة 25 في المائة على كل الشركاء التجاريين لإيران، في خضم حملة قمع تقودها طهران ضد تحركات احتجاجية تشهدها البلاد. وجاء في منشور لترمب على منصته «تروث س...المزيدالرابر السوداني عبد الرحمن محمد يحوّل أغنية قصيرة إلى ظاهرة رقمية تجتاح المنصات العربية
القاهرة ـ العرب اليوم
خرج مقطع موسيقي قصير لا يتجاوز الدقائق الثلاث، من غرفة شاب سوداني ليصبح ظاهرة رقمية تجتاح المنصات. فلم يتخيل الرابر السوداني الشاب عبد الرحمن محمد، المعروف فنياً باسم A.O.A، أن أغنيته "بقى ليك بمبي" ستهز الإنترن...المزيدالصين تقترب من طاقة المستقبل بعد إنجاز غير مسبوق في مفاعل الاندماج النووي
بكين - العرب اليوم
تجاوز مفاعل الاندماج النووي الصيني، الملقب بـ"الشمس الاصطناعية"، حدًا رئيسيًا في مجال الاندماج النووي من خلال إطلاق البلازما خارج نطاق تشغيله المعتاد، مما يُعزز التقدم البطيء للبشرية نحو طاقة نظيفة شبه لا مح...المزيد
GMT 11:37 2026 الأحد ,18 كانون الثاني / يناير
مظلوم عبدي في دمشق لبحث تطورات الوضع السوري
GMT 03:31 1970 الأحد ,18 كانون الثاني / يناير
اتهامات بجرائم فساد تَطالُ عيدروس الزبيدي في اليمن مع بدء تحقيقات رسمية في ثروته غير المشروعة
GMT 12:35 2026 الأحد ,18 كانون الثاني / يناير
الملك عبد الله الثاني يتلقى دعوة أميركية للانضمام إلى مجلس السلام في غزة
GMT 12:57 2026 الأحد ,18 كانون الثاني / يناير
ويل سميث يوثق زيارته لأهرامات الجيزة بفيديو مميز
GMT 08:34 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
توغل إسرائيلي بالدبابات في القنيطرة جنوب سوريا
GMT 08:08 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
أسعار الذهب تواصل التراجع مع إرتفاع الدولار بعد بيانات أميركية قوية وتوقعات ضعيفة بخفض الفائدة
GMT 23:57 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
الاحتلال الإسرائيلي ينفذ حملة اعتقالات في الخليل تشمل ثمانية فلسطينيين بينهم سيدة واحتجاز عدد كبير من المواطنين
GMT 08:43 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
القوات الروسية تدمر عشر نقاط ارتكاز أوكرانية وتحيّد أكثر من 80 جنديًا في محيط خاركوف باستخدام منظومات توس 1أ
GMT 08:04 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
تراجع أسعار النفط مع إنخفاض إحتمالات توجيه الولايات المتحدة ضربة لإيران
GMT 23:59 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
العراق يرفض استخدام أراضيه أو أجوائه أو مياهه الإقليمية لأعمال عسكرية تستهدف أي دولة
GMT 16:51 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
الاتحاد الأوروبي يرحب بإطلاق المرحلة الثانية من خطة ترمب للسلام في غزة
GMT 16:15 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
ترمب يعرب عن أمله في وقف إعدامات المتظاهرين في إيران
GMT 15:16 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
ترمب يشيد باستعداد بوتين للسلام ويتهم زيلينسكي بعرقلة المفاوضات والكرملين يرحّب
GMT 17:44 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
ترامب يهدد بتفعيل قانون التمرد لقمع احتجاجات مينيابوليس
GMT 08:13 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
إيقاف حارس مرمى نادي النصر السعودي نواف العقيدي مباراتين وتغريمه 20 ألف ريال بعد طرده أمام مضيفه الهلال
GMT 08:40 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
إسرائيل تستهدف قوات اليونيفيل في لبنان بقذائف ومسيرات واليونيفيل تدين الاعتداء وتؤكد انتهاك القرار 1701
GMT 23:58 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
الاحتلال يصدر قرارا بمنع وزير شؤون القدس من دخول الضفة الغربية لمدة 6 شهور
GMT 05:53 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
حمية غذائية تمنح أملاً جديدًا لملايين المصابين بداء كرون
GMT 22:31 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
البيت الأبيض يؤكد أن إرسال قوات أوروبية إلى غرينلاند لن يغير موقف ترمب
GMT 15:37 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
"حماس" تعلن استعدادها لتسليم إدارة غزة للجنة انتقالية تحت إشراف دولي
GMT 16:01 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
إكس تعلن إجراءات لمنع غروك من إنشاء صور عارية لأشخاص حقيقيين
GMT 17:24 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
ساديو ماني يشيد بالمنتخب المصري ويصفه بالأفضل في تاريخ إفريقيا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك