أظافر صحية وسليمة بدون تكسر

غسيل الصحون والأعمال المنزلية أعداء تهلك الأظافر؛ حيث تهلكها وتجعلها هشة، ولأن أظافرك مرآه لجمالك؛ لذا قدم إليكِ خبير التجميل حسام المراغى 10 نصائح لتنعمى بخير مرآة لجمالك. 1- اغسلى يديكى بمنظف الأيدى بدلاً من استخدام الصابون. 2- اهتمى بالغذاء وخاصة الأطعمة التى تحتوى على الكالسيوم والبروتين. 3- اهتمى دائماً بنظافة أظافرك, يمكنكِ استخدام فرشاة الأسنان لتنظيف الأظافر جيداً. 4- استخدمى الكريمات المرطبة حول أظافرك. 5- لا تضعى طلاء الأظافر بنفسك إن لم تكونى متمكنة. 6- اعلمى أن مزيل طلاء الأظافر مثله مثل السجائر سبباً لإصفرار أظافرك؛ لذا ضعى كميه قليلة جداً من مزيل الطلاء على أظافرك، ولا تضغطى بشكل قوى على أظافرك حتى لا تصيبيها بالاصفرار. 7- أغسلى المبرد دائماً قبل الاستخدام. 8- ابردى أظافرك مرة أسبوعياً 9- ضعى أظافرك فى زيت زيتون دافئ لمدة تتراوح بين دقيقة ودقيقتين 10- ضعى نقطة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو فى قفازك الذى ترتديه أثناء غسيل الصحون.