الجيش الإسرائيلي يعلن عن إصابات خطيرة في صفوفه في غزة تكشف عن قتال محتدم في القطاع أعلن أبو حمزة الناطق بإسم سرايا القدس التابعة لحركة الجهاد الإسلامي في قطاع غزة بعد ظهر اليوم عن واشنطن تحث أوروبا على اتباع نهجها بمعاقبة مشتري النفط الروسي ألمانيا تنتقد فرض السيارات الكهربائية على المستهلكين سبع شركات طيران عالمية تعود إلى الأجواء العراقية صحة غزة تعلن توقف الخدمة في 6 مرافق طبية استشهاد 14 فلسطينيا فى قصف استهدف خيام النازحين بمخيم الشاطئ غربى غزة استشهاد طفلين بسبب سوء التغذية والمجاعة و7 فلسطينيين من منتظرى المساعدات فى غزة استشهاد 21 طفلا فلسطينيا بسبب سوء التغذية والمجاعة في غزة خلال 72 ساعة القسام تعلن استهداف ناقلة جند إسرائيلية جنوب شرق مدينة دير البلح

أخر الأخبار

ما هي التسريحات الأفضل لترافقك إلى الجيم أثناء ممارسة الرياضة؟

GMT 04:08 2014 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - ما هي التسريحات الأفضل لترافقك إلى الجيم أثناء ممارسة الرياضة؟

التسريحات الأفضل في الجيم

القاهره - العرب اليوم

ما هي التسريحات الأفضل لترافقك إلى الجيم؟!

ليست جميع التسريحات تناسبك أثناء ممارسة الرياضة، فهناك التسريحات المريحة، ومنها التي تسبب لك الإزعاج وقد تعيق حركتك في النادي الرياضي، إضافة إلى أن البعض من التسريحات تحتاج إلى الوقت الطويل لتطبيقها أو من الصعب تطبيقها بشكل يومي لذا عليك استبعادها، واللجوء إلى التسريحات السهلة التي بوسعك تطبيقها ببساطة وتمنع التعرق أثناء التمارين.

مثال هذه التسريحات، التسريحات الجانبية و المرتفعة، و التسريحات المزدوجة. هذا بجانب تسريحة الذيل حصان و الجديلة الكلاسيكية التي تعتبر من أكثر التسريحات الملائمة لممارسة كل أنواع التمارين الرياضية، فهي لا تأخذ الكثير من الوقت و الجهد، و تمنحكِ إطلالة جميلة و أنيقة في نفس الوقت.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ما هي التسريحات الأفضل لترافقك إلى الجيم أثناء ممارسة الرياضة؟

التسريحات الأفضل في الجيم

القاهره - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنيه المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنان اللبناني راغب علامة

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

الدوحة -العرب اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

الصورة من حساب ياسمين صبري على انستغرام

القاهرة ـ العرب اليوم