كيف تستفيدين من الأغذية الرمضانية للحفاظ على الشعر والبشرة
آخر تحديث GMT03:48:06
 العرب اليوم -

كيف تستفيدين من الأغذية الرمضانية للحفاظ على الشعر والبشرة

كيف تستفيدين من الأغذية الرمضانية للحفاظ على الشعر والبشرة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيف تستفيدين من الأغذية الرمضانية للحفاظ على الشعر والبشرة

فوائد التمر الجمالية لشعرك وبشرتك
مراكش ـ ثورية ايشرم

تلجأ العديد من السيدات في رمضان إلى الافطار على تمر لما فيه من فوائد عظيمة على الصحة وعلى جمال البشرة والشعر التي ربما لا تعرفها الكثيرات.
إليك فوائد التمر الجمالية لشعرك وبشرتك:
يجدد خلايا البشرة:
يساعد التمر على تجديد خلايا البشرة من خلال إحتوائه على الفيتامين B5 الذي يساهم في تجديد خلايا البشرة وحمايتها .
يحفز إنتاج الكولاجين :
يحتوي التمر على فيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة مما يعيد لها حيويتها، وشبابها وصحتها .
يكافح التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة :
لما يحتويه من مضادات للاكسدة تسهم في حماية البشرة من التجاعيد، وتؤخر ظهورعلامات الشيخوخة المبكرة، فإن كنت تريدين الحصول على نتائج مذهلة في غضون أيام، فما عليك إلا تناول ثلاث تمرات عند الافطار يوميًا، وستلاحظين تحسن مظهر بشرتك تدريجًا.
إزالة الشوائب :
للتمر قدرة علي تسهيل عملية الهضم وبالتالي التخلص من سموم الجسم وإزالة الشوائب والعيوب من البشرة.
يقوي الشعر ويغذيه :
وذلك لإحتوائه على حمض البانتوثينيك الذي يحفز نمو الشعر ويعمل على تقوية بصيلاته مما يمنع تساقطه، لذلك من الافضل تناوله  3 مرات يومياً مع غسل الشعر بزيت مغذٍ مرة في الاسبوع لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تستفيدين من الأغذية الرمضانية للحفاظ على الشعر والبشرة كيف تستفيدين من الأغذية الرمضانية للحفاظ على الشعر والبشرة



GMT 01:29 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

طرق الوقاية من جفاف الشفايف

GMT 01:27 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

تغيرات الشعر أثناء الحمل ونصائح لصبغه بأمان

GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

درّة زروق بإطلالات كاجوال مثالية في صيف 2025

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 03:56 2025 الثلاثاء ,08 تموز / يوليو

صافرات إنذار تدوي في مناطق إسرائيلية قرب غزة

GMT 01:59 2025 الثلاثاء ,08 تموز / يوليو

إصابة جندي إسرائيلي بانفجار عبوة ناسفة في نابلس

GMT 14:49 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو

4 نصائح طبيعية لنوم جيد في الحرارة الشديدة

GMT 16:40 2025 السبت ,05 تموز / يوليو

زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب إسطنبول

GMT 03:49 2025 الثلاثاء ,08 تموز / يوليو

زلزال بقوة 5 درجات في البحر المتوسط

GMT 07:37 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو

خطاب النصر

GMT 16:13 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو

حنان مطاوع تثير الجدل برسالة غامضة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab