مستخدمو إكس يواجهون توقف الخدمة على نطاق واسع المجلس الأعلى للإعلام يوقف عرض برنامج "السر في الحدوتة" على قناة الحدث اليوم إخماد حريق اندلع بعد هجوم بمسيرات على ميناء تامان الروسي إسرائيل تعلن استهداف مسلحين في غزة وخان يونس 4 قتلى بغارة إسرائيلية قرب الحدود اللبنانية السورية الدعم السريع يستهدف مستشفى في ولاية سنار مستوطنون يستولون على مئات الدونمات من الأراضي الفلسطينية تراجع أسعار الذهب والفضة وسط سيطرة عمليات جني الأرباح الجيش الملكي يعلن تقديم شكوى ضد الأهلي للكاف بسبب شغب الجماهير الذهب يكسر حاجز الـ5 آلاف دولار نزولاً وسط جني أرباح عنيف

أخر الأخبار

خطوات بسيطة للحفاظ على رطوبة بشرتك في رمضان

GMT 19:45 2014 الجمعة ,18 تموز / يوليو

العرب اليوم - خطوات بسيطة للحفاظ على رطوبة بشرتك في رمضان

الحفاظ على رطوبة بشرتك في رمضان

القاهرة ـ العرب اليوم

حتى تحافظي على الترطيب الكافي لبشرتك خلال الشهر الفضيل، إليك هذه المجموعة من النصائح التي يمكنك إتباعها بسهولة:

احرصي على تناول كميات وافرة من السوائل والمياه في الفترة مابين الإفطار والسحور فالجسم بحاجة لتعويض السوائل التي يفقدها خلال الصوم والتي تتسبب لبشرتك بالجفاف.

إن تناول طبق من السلطة على الإفطار مفيد جداً للبشرة، مع الحرص على أن يحتوي مجموعة من الخضار الخضراء والخس والخيار فهي تحتوي على نسبة من الماء وتعالج جفاف البشرة، كما أن احتواء السلطة على الفيتامينات وخاصة فيتامين A وd مفيد جداً لتجديد خلايا البشرة.

الإكثار من تناول الفاكهة بأنواعها وخاصة على وجبة السحور ضروري جداً للمحافظة على رطوبة وتألق بشرتك.

دللي بشرتك بالخلطات الطبيعية المرطبة من الأفوكادو والخيار والزيوت المرطبة للبشرة، مع الحرص على استخدام المرطب المثالي لبشرتك في الليل والنهار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خطوات بسيطة للحفاظ على رطوبة بشرتك في رمضان

الحفاظ على رطوبة بشرتك في رمضان

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان محمد هنيدي

القاهرة - العرب اليوم

شركة غوغل الأميركية

واشنطن ـ العرب اليوم

متحف اللوفر في فرنسا (الصورة من حساب المتحف الرسمي على فيسبوك)

باريس ـ العرب اليوم

المهاجم الإنجليزي هاري كين

لندن ـ العرب اليوم

نظام غذائي صحي

واشنطن ـ العرب اليوم

درة بفستان مخمل بنفسجي

بيروت - العرب اليوم