أهم أسباب ظهور الرؤوس السوداء وكيفية علاجها
آخر تحديث GMT01:49:28
 العرب اليوم -

أهم أسباب ظهور الرؤوس السوداء وكيفية علاجها

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أهم أسباب ظهور الرؤوس السوداء وكيفية علاجها

الرؤوس السوداء
القاهرة ـ العرب اليوم

هل تزعجك الرؤوس السوداء وتعكر صفو بشرتك ومزاجك؟ لستِ وحدكِ التي تعانين من هذه الرؤوس المزعجة. فالكثيرات تعانين من هذه المشكلة. بشكل عام، تظهر الرؤوس السوداء نتيجة لانسداد مسام البشرة مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا، وبسبب تعرضها للهواء يصبح لونها أسود. ولكن كل مشكلة ولها حل. في هذا المقال تتعرفين على الأسباب والحلول.

    لماذا تظهر الرؤوس السوداء؟

    الإفراط في التدخين، الكحوليات، الكافيين

    الإكثار من وضع الماكياج، أو النوم بالماكياج على الوجه، أو استخدام منتجات ماكياج زيتية.

    التوتر والقلق والضغوط النفسية.

    الإكثار من تناول الأطعمة المقلية، الحلويات، الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات "أنتِ ما تأكلين".

    عدم تنظيف الجلد بشكل جيد مما يؤدي إلى تراكم الجلد الميت ليسد مسام البشرة مكوناً الرؤوس السوداء.

    نقص الماء في الجسم.

    زيادة في إنتاج زيوت الوجه، ولهذا فإن البشرة الدهنية أكثر عرضة للرؤوس السوداء.

    المعاناة من مشاكل صحية كعسر الهضم، الإمساك، قلة في نشاط الغدة الدرقية، الأنيميا.

    كيف تتخلصين من الرؤوس السوداء؟

في هذا الجزء من المقال تجدين وسائل ووصفات طبيعية للتقليل من الرؤوس السوداء والتخلص منها. جربيها واستمري على ما تجدين أنه يأتي بنتيجة طيبة معكِ. وطبعاً، كل هذه الحلول عوامل علاجية مساعدة لا تغني عن استشارة الطبيب.

    تنظيف البشرة بمنظف جيد. يمكنك أن تصنعي غسولاً طبيعياً للوجه من عصير الليمون الطازج (الحمضي وليس الحلو) مع كوب من اللبن المغلي.

    احرصي على حمام البخار، فهو يفتح مسام الوجه مما يسهل إزالة الرؤوس السوداء.

    حمامات الشمس ولكنها يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب لأن التعرض الزائد للشمس ربما يؤدي إلى احتراق الجلد أو الإصابة بسرطان الجلد.

    تناولي طعاماً صحياً: أكثري من الخضروات والفواكه الطازجة، وقللي من الحلويات والأطعمة الدسمة.

    احرصي على شرب الماء بكثرة لأنه ينظف الجسم من الداخل وينعكس على نضارة البشرة.

    هناك علاج دوائي بالمضادات الحيوية، وعلاج هرموني. وبالطبع يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب.

    الاسترخاء بشكل يومي والتعامل مع المشاعر السلبية مهم جداً، لأن الصحة الجسمية تتأثر بشكل أساسي بالصحة النفسية.

    اعملي عجينة من الماء ومسحوق بذور الفجل، واصنعي بها قناعاً للوجه.

    اخلطي ملعقة صغيرة من زيت حب العزيز + ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وضعي الخليط على الوجه لمنع ظهور الرؤوس السوداء.

    امزجي 1/4 فنجان ماء ساخن + ملعقة صغيرة من ملح إبسوم (الملح الإنجليزي) + 4 قطرات يود. اتركي الخليط حتى يبرد، ثم اغمسي فيه قطنة ومرريها على الرؤوس السوداء والمناطق المحيطة بها مما يساعد على إزالتها.

    حضري عجينة من خشب الصندل والكركم (بكميات متساوية) واللبن، وضعيها على الرؤوس السوداء للتخلص منها.

    اصنعي مقشراً للوجه من الشاي الأخضر.

    اعملي كمادات من البطاطس المبشورة لإزالة الرؤوس السوداء.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أهم أسباب ظهور الرؤوس السوداء وكيفية علاجها أهم أسباب ظهور الرؤوس السوداء وكيفية علاجها



GMT 15:31 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

GMT 22:22 2025 السبت ,12 تموز / يوليو

خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزل

GMT 01:29 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

طرق الوقاية من جفاف الشفايف

GMT 01:27 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

تغيرات الشعر أثناء الحمل ونصائح لصبغه بأمان

GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

ياسمين صبري تختار الفستان الأسود الصيفي بأسلوب أنثوي أنيق يبرز أناقتها وجاذبيتها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:19 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

قسد تؤكد استحالة تسليم سلاحها في الوقت الراهن
 العرب اليوم - قسد تؤكد استحالة تسليم سلاحها في الوقت الراهن

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها
 العرب اليوم - نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 05:06 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

ضاع في الإسكندرية

GMT 04:51 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

من بولاق إلى أنقرة

GMT 13:53 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو

السويداء.. والعزف على وتر الطائفية (٢-٢)

GMT 05:28 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

وفاة ممثل أميركي عن عمر 54 عامًا غرقًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab