استشهاد طفل فلسطيني متأثرا بإصابته برصاص الاحتلال في قباطية 7 شهداء بينهم أطفال فى قصف الاحتلال الإسرائيلى شقة سكنية بغزة ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلى على قطاع غزة إلى 59 ألفا و219 شهيدا استشهاد صحفية فلسطينية وجنينها وأطفالها في قصف إسرائيلي على غزة استشهاد لاعب فلسطيني أثناء الانتظار للحصول على مساعدات إنسانية فى غزة الجيش الإسرائيلي يشن 120 غارة على غزة كتائب القسام تعلن استهداف دبابة إسرائيلية شرق حي الزيتون حكومة الاحتلال تتنصل من مجاعة غزة وتتهم حماس والأمم المتحدة بالتسبب فيها الجيش الإسرائيلي يعلن عن إصابات خطيرة في صفوفه في غزة تكشف عن قتال محتدم في القطاع أعلن أبو حمزة الناطق بإسم سرايا القدس التابعة لحركة الجهاد الإسلامي في قطاع غزة بعد ظهر اليوم عن

أخر الأخبار

نصائح لمساعدتك في الحصول على الأظافر التي تحلمين بها

GMT 23:37 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

العرب اليوم - نصائح لمساعدتك في الحصول على الأظافر التي تحلمين بها

الأظافر

القاهرة - العرب اليوم

تعاني العديد من السيدات من هشاشة الأظافر وتكسّرها بشكل متكرّر وسريع، الأمر الذي يجعلها تلجأ للكثير من الأدوية للحصول على أظافر أكثر قوة وجاذبية، ولكن في الحقيقة هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكنها حلّ هذه الأزمة ومساعدة المرأة للحصول على الأظافر التي تحلم بها، إليكم الطريقة.

1-احرصن على ترطيب المنطقة المحيطة بأظافرك بواسطة الزيوت والكريمات المناسبة، كما يمكن استخدام بلسم الشفاه لهذه الغاية، حيث تساهم هذه الطريقة في تغذية الأظافر.

2- يمكن إضافة زيت الزيتون لقدرته على تقوية الأظافر وتغذيتها، لذلك ينصح بنقع الأظافر مع تدليكها بالزيت مرّة أسبوعيًا للحصول على النتائج المرجوة.

3- تنظيف الأظافر مرّة أسبوعيًا على الأقلّ لتخليصها من الجرائيم واللحم الميت التي قد تتكدس عليها ولهذه النقطة أهميّة في الحفاظ على صحة الأظافر وتغذيتها في الوقت عينه.

4- تحتاج الأظافر للتقليم أسبوعيًا إذ يستحسن الحفاظ على طولها المناسب والمعتدل كي لا تضعف وتتعرض للتكسّر السريع.

5- تناولن أغذية غنيّة بالبروتينات، الكالسيوم والفيتامينات تبعًا لدورها في تغذية الأظافر وتقويتها بشكل ملحوظ.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح لمساعدتك في الحصول على الأظافر التي تحلمين بها

الأظافر

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنيه المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنان اللبناني راغب علامة

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

لندن-العرب اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

دانييلا رحمة وزوجها المطرب ناصيف زيتون

بيروت ـ العرب اليوم