كيف تظهرين بصورة متألقة في ليلة العمر
آخر تحديث GMT02:46:41
 العرب اليوم -

كيف تظهرين بصورة متألقة في ليلة العمر؟

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيف تظهرين بصورة متألقة في ليلة العمر؟

القاهرة - العرب اليوم

كل عروس ترغب في أن تكون متألقة يوم زفافها، وهو ما يبدأ بجمال بشرتها، ويضاف إلى ذلك إطلالتها وشكلها العام. في حال كنت مقدمة على الزواج تابعي هذه النصائح: • إسعي إلى الحصول على غذاء صحي وغني يحتوي أطعمة حليفة لبشرتك، مثل الجزر والطماطم والبرتقال والحمضيات الغنية بالفيتامين سي والبيتا كاروتين المنشّط للبشرة. • مارسي الرياضة بانتظام لأنها ستساعد على امتصاص السموم من البشرة وتفتيح لونها. • زودي نفسك كميات كبيرة من الفيتامين إي الموجود في كل الفواكه المجففة وفي الحبوب والبيض والزبدة، لأنه يساعد بشرتك ويحميها من أشعة الشمس، ولديه تأثير مضاد للشيخوخة. • لا تتناولي الكثير من الشوكولا واللحوم الغنية بالدهون لأنها تتسبب بظهور البثور على وجهك. • إلجئي إلى جلسات تقشير البشرة للتخلص من الخلايا الميتة، ولكن لا تبالغي، فمرة واحدة في الأسبوع تكفي.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تظهرين بصورة متألقة في ليلة العمر كيف تظهرين بصورة متألقة في ليلة العمر



GMT 01:29 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق الوقاية من جفاف الشفايف

GMT 01:27 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

تغيرات الشعر أثناء الحمل ونصائح لصبغه بأمان

GMT 01:25 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب وطرق علاج الحبوب السوداء وآثارها على البشرة

GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

GMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاج

أنغام تتألق بفستان أنيق وتلهم عاشقات الأناقة في سهرات الخريف

القاهرة - السعودية اليوم

GMT 01:39 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

تصعيد جديد من رئيس كولومبيا ضد الولايات المتحدة
 العرب اليوم - تصعيد جديد من رئيس كولومبيا ضد الولايات المتحدة

GMT 01:14 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ماكرون وعباس يعلنان تشكيل لجنة لصياغة دستور فلسطين
 العرب اليوم - ماكرون وعباس يعلنان تشكيل لجنة لصياغة دستور فلسطين

GMT 02:46 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

قرار قضائي لصالح أحمد عز في نفقة توأم زينة
 العرب اليوم - قرار قضائي لصالح أحمد عز في نفقة توأم زينة

GMT 07:27 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ما يجري في السودان

GMT 17:59 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

إيلون ماسك من شاب ب2500 دولار إلى أول تريليونير في العالم

GMT 17:52 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

المتحف المصري الكبير يجذب 19 ألف زائر يوميا

GMT 18:30 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ترمب يعلن أسبوع مناهضة الشيوعية ويهاجم خصومه التقدميين

GMT 04:33 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

مصر تشدد رفضها تقسيم السودان وتؤكد ثوابت موقفها في الأزمة

GMT 04:42 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

استسلام أوكراني "بالجملة" على محور خاركوف

GMT 07:49 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

من نيويورك إلى غزّة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab