الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط
آخر تحديث GMT21:42:05
 العرب اليوم -
فرنسا تطالب السلطة الفلسطينية بالتراجع عن تأجيل الانتخابات وتؤكد ضرورة إجرائها بحرية وشفافية مقتل إسرائيلي وإصابة 19 آخرين جراء انفجار قنبلة خلال رحلة طلابية قرب الحدود اللبنانية توغل إسرائيلي ودوريات راجلة بين المنازل في زوطر الشرقية بالتزامن مع قصف أطراف بلدات جنوب لبنان بريطانيا تستدعي السفير الإيراني في لندن وتفرض عقوبات على مواطنين إيرانيين بتهم أمنية مقتل فتى وإصابة نحو 20 شخصا في انفجار ذخائر غير منفجرة شمال إسرائيل قوات الاحتلال الإسرائيلي تجدد توغلها في ريفي القنيطرة ودرعا جنوبي سوريا قوات الاحتلال الإسرائيلي تجدد توغلها في ريفي القنيطرة ودرعا جنوبي سوريا ثلاث وفيات يشتبه في ارتباطها بالطاعون الرئوي ونحو 200 شخص يخضعون للعلاج الوقائي في مدغشقر التحالف يعلن اعتراض صاروخ باليستي أطلقه الحوثيون باتجاه الرياض وسط تصاعد الهجمات على السعودية السفارة المصرية بالرياض تدعو أبناء الجالية لمتابعة تغييرات الرحلات الجوية والالتزام بتعليمات السلامة السعودية
أخر الأخبار

الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط

التعرق
القاهرة - العرب اليوم

التعرق المفرط هو حالة شائعة  يتم التعامل معها بسهولة حيث يمكنك أن تجدي أدوية مختلفة يكون مفعولها وقتي فقط، و لكن هناك بدائل طبيعية ستساعدك لعلاج التعرق المفرط الخاص بك. فإذا كنت تفضلين الأعشاب على الأدوية الكيميائية يمكنك قراءة بقية المقال …

تعرفي سيدتي حواء على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط:

1- تعمل  الفيتامينات على  تعزيز الجهاز العصبي حيث  ستساعد على تقليل التعرق المفرط مثل  فيتامين B  الذي يساعد على أن يكون هناك نظام صحي للمناعة و فيتامين C الذي يقلل من الإجهاد والتوتر، و خاصة عندما يقترن مع الزنك والنحاس والسيلينيوم.

2-اثبت  العديد من الأطباء ان التعرق المفرط يعود سببهإلى فقدان العناصر الغذائية الهامة لذلك لابد من تناول  الكالسيوم والبوتاسيوم للتخلص من  تشنجات العضلات.

3- المريمية هي واحدة  من أهم الأعشاب الأكثر فعالية ضد التعرق المفرط لأن لها تأثير مهدئ للأعصاب التي تنتج العرق. لذلك يمكنك أن تشربي شاي المريمية أو ورقة الجوز والكينا حيث يمكنك إضافة 5 ملاعق في كل لتر من الماء وندعه يغلي

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط



GMT 01:29 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

طرق الوقاية من جفاف الشفايف

GMT 01:27 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

تغيرات الشعر أثناء الحمل ونصائح لصبغه بأمان

GMT 01:25 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب وطرق علاج الحبوب السوداء وآثارها على البشرة

GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

GMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاج

تشابه أنيق بين إطلالتي ديانا حداد وتايلور سويفت باللونين الأسود والفضي

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 17:52 2026 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

محمد رمضان يكشف أول صورة لشخصية "عشماوي" بشارب كث
 العرب اليوم - محمد رمضان يكشف أول صورة لشخصية "عشماوي" بشارب كث

GMT 00:36 2026 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 12-10-2026 والقنوات الناقلة

GMT 18:14 2026 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر

محمد هانى يتقدم بالهدف الأول للأهلى فى مرمى الزمالك

GMT 02:29 2026 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

السعودية تعترض صاروخا أطلقه الحوثيون باتجاه خميس مشيط
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab