إسلام آباد تعلن فتح المجال الجوي الباكستاني بالكامل أمام جميع الرحلات زلزال بقوة 4.1 درجة على مقياس ريختر يضرب مدينة أتلانتا زلزال بقوة 5.3 درجة يهز العاصمة الباكستانية إسلام آباد ارتفاع ضحايا العدوان الإسرائيلى على غزة إلى 53 ألف شهيد و119,5 مصاب مستشفى الكويت الميداني في غزة يقلص خدماته بسبب الحصار الإسرائيلي صحة غزة تعلن أكثر من 10 آلاف شهيد وجريح منذ استئناف حرب الإبادة 7 شهداء بينهم عائلة كاملة بقصف إسرائيلي على مدينة غزة الفلسطينية استشهاد وإصابة فلسطينيين في قصف للاحتلال على خان يونس جنوب قطاع غزة مايكروسوفت تحذر موظفيها من استخدام تطبيق DeepSeek سبيس إكس تطلق 28 قمرًا صناعيًا من ستارلينك إلى المدار من فلوريدا

أخر الأخبار

تعرفي على فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة

GMT 15:54 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

العرب اليوم - تعرفي على فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة

الأسماك الدهنية

القاهرة - العرب اليوم

أظهر علم وظائف الأعضاء، أن زيوت السمك الدهني مواجه جيد وفعال للإجهاد العقلي ويحمي من أمراض القلب والأوعية.

- يحمي زيت السمك الدهني من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. فقط تناولي جزءًا من الأسماك الدهنية أسبوعيًا وستلاحظين النتيجة.

- يساعد هذا النوع من الأسماك على حماية العقل من الخرف الناتج عن إدمان الكحول.

- ذكرت الدراسات أن استهلاك الأسماك الزيتية قد يقي من سرطان الفم والجلد في مراحله المبكرة والمتأخرة، حيث يتم وضع أحماضه الدهنية في الجرعات التي تؤخذ ضد نمو الخلايا الخبيثي.

- يمكن للمرأة الحامل استهلاك الأسماك الدهنية خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، لتؤثر إيجابيًا على نمو الطفل الحسي والحركي.

- تحمي الزيوت الموجودة داخل الأسماك الدهنية من فقدان البصر عند كبار السن، بفضل أحماض الأوميغا 3. كما تستخدم في تحسين الذاكرة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي على فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة

الأسماك الدهنية

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير الطاقة السعودي الأمير عبدالعزيز بن سلمان

الرياض ـ العرب اليوم

الفنان عمرو دياب

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة "نتفليكس"

واشنطن ـ العرب اليوم

علم الجزائر

الجزائرـ العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

اضطرابات النوم

واشنطن ـ العرب اليوم

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم