الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:28:39
آخر تحديث GMT21:28:39
الهرمونات النسائيه وعلاقتها بالوزن
الأكل الصحي
القاهرة - العرب اليوم
علميًا: المراة تحرق وحدات حرارية عندما تكون بسن أقل ويزيد الوزن كلما كبرت المراه بالسن والعامل الرأيسي (الحركه )
ايضا هناك دراسات علميه تقول
( من الممكن ان يكون عند المرأه تخزين الملح والمياه ) وهذا ايضا سبب لزياده الوزن في مقتبل العمر
فللمحافظه على الوزن
الاكل الصحي اللذي يحتوي بالفايتمينات والمعادن وقليل بالوحدات الحراريه مثل الخضار
والابتعاد عن اللحوم زائده الدهون والحلويات
التحرك باي وسيله طلوع ونزول الدرج او المشي .. الخ
GMT 01:29 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
طرق الوقاية من جفاف الشفايف
GMT 01:27 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
تغيرات الشعر أثناء الحمل ونصائح لصبغه بأمان
GMT 01:25 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أسباب وطرق علاج الحبوب السوداء وآثارها على البشرة
GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا
GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة
GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب
GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسمGMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاجولي العهد السعودي يلتقي قادة عالميين على هامش المؤتمر في الرياض
الرياض - العرب اليوم
بعد انطلاقته تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، بجلسات مغلقة أمس، يُفتتح مؤتمر «مبادرة مستقبل الاستثمار» رسمياً اليوم، وسط تجمع استثنائي لقادة المال والأعمال الذين يديرون أصولاً تتج...المزيدهبة القواس تتسلم وسام الشرف الروسي تقديراً لدورها في تعزيز التعاون الثقافي
موسكو - العرب اليوم
في إطار فعاليات «المنتدى الدولي للتعاون»، الذي عُقد في العاصمة الروسية موسكو؛ احتفالاً بالذكرى المئوية لتأسيس النظام الروسي للدبلوماسية الشعبية، تسلّمت المؤلفة الموسيقية ورئيسة المعهد الوطني العالي للموس...المزيدإيلون ماسك يطلق موسوعة غروكيبيديا المنافسة لويكيبيديا
واشنطن - العرب اليوم
أطلق الملياردير إيلون ماسك وشركته «إكس إيه آي»، موسوعة «غروكيبيديا» التي قدمت على أنها منافسة لـ«ويكيبيديا» المتهمة بالانحياز الآيديولوجي من جانب جزء من الجمهوريين في الولايات المتحدة. وباتت هذه...المزيدالشيخ صالح الفوزان يتولى منصب مفتي عام السعودية ورئاسة هيئة كبار العلماء
الرياض ـ السعودية اليوم
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، يوم الأربعاء، أمراً ملكياً بتعيين الشيخ صالح الفوزان مفتياً عاماً للمملكة العربية السعودية، ورئيساً لهيئة كبار العلماء، بالإضافة إلى رئاسته العامة للرئاسة ا...المزيد
GMT 11:01 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الإعلامية هالة سرحان تخرج عن صمتها بعد ما حصل مع المراسلة جاسينت عنتر
GMT 17:47 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الولايات المتحدة تلغي قمة بودابست بعد إصرار روسيا على مطالب متعنتة بشأن أوكرانيا
GMT 18:50 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
مصر تتأهب لافتتاح المتحف المصري الكبير بحضور دولي واسع وزخم شعبي وإعلامي غير مسبوق
GMT 12:35 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
باسم يوسف يرد على جمهوره مؤكدا أن التغير أمر طبيعي في مسيرته
GMT 20:32 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الملك محمد السادس يشكر الدعم الدولي لسيادة المغرب على الصحراء بعد قرار مجلس الأمن
GMT 11:13 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
سقوط الفاشر... هل يُكرر السيناريو الليبي؟
GMT 17:02 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
نتنياهو يعلن عن تحركات لإزالة التهديدات المباشرة من القوات الإسرائيلية
GMT 20:38 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
الملك تشارلز يجرد شقيقه أندرو من ألقابه وأوسمته ويطالبه بمنزله
GMT 20:17 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يربك البحّارة الأميركيين بتصريح غير معتاد حول المظهر
GMT 08:38 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
النفط يتجه لانخفاض للشهر الثالث مع صعود الدولار
GMT 08:42 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
إعصار ميليسا يضرب جزر الكاريبي ويحصد 50 قتيلا
GMT 08:35 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الذهب يواصل الارتفاع ويتجه لتحقيق مكاسب للشهر الثالث على التوالي
GMT 16:13 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يفاجئ العالم بإعلان استئناف التجارب النووية الأمريكية
GMT 22:24 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
ميسي يتصدر قائمة أعلى اللاعبين أجراً في الدوري الأميركي
GMT 04:04 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد الشرع يثير الجدل بساعته الفاخرة في منتدى الاستثمار السعودي
GMT 20:57 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
الامم المتحدة تؤكد ان التجارب النووية غير مسموح بها تحت اي ظرف
GMT 20:02 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
مجلس الأمن يدين هجمات «قوات الدعم السريع» على الفاشر ويطالب بحماية المدنيين ومحاسبة مرتكبي الفظائع
GMT 11:10 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
سرقة متحف اللوفر
GMT 16:32 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
الأمير وليام وكيت ينتصران في قضية خصوصية ضد مجلة فرنسية
GMT 04:12 2025 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
أردوغان يمنح أنطونيو غوتيريش "جائزة أتاتورك الدولية للسلام" تقديرًا لجهوده في دعم السلام العالمي
GMT 18:25 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
الداخلية السورية تُعلن اعتقال متورطين بانتهاكات من عناصر النظام السابق
GMT 12:03 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
شقيق شيرين أبو عاقلة يتهم الإدارة الأميركية بالتستر على مقتل شقيقته
GMT 11:21 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
حظ أفضل وراحة بال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك