رئيس أرامكو: الضغوط على إمدادات النفط العالمية تتفاقم ومخزونات الخام عند مستويات مقلقة استمرار إغلاق مطار الملك خالد الدولي بالرياض ليوم إضافي بعد هجمات متتالية أوقعت قتلى ومصابين السعودية تعترض صاروخا أطلقه الحوثيون باتجاه خميس مشيط زلزال بقوة 5.2 درجات يضرب جنوب بيرو دون خسائر بشرية أو أضرار مادية زلزال بقوة 6.1 درجات يضرب جزر سليمان دون ورود معلومات عن خسائر حتى الآن تحذيرات أميركية من إعصار سيمون المدمر مع اقترابه من ساحل المكسيك وسط مخاوف من رياح كارثية وفيضانات وانهيارات أرضية السعودية تعلن تعرض مطار الملك فهد الدولي بالدمام لاعتداء وتقييم الأضرار والتحقق من سلامة المرافق هزة أرضية بقوة 6.1 درجات تضرب جزر سليمان على عمق 10 كيلومترات وزارة الصحة اللبنانية تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي إلى 4387 شهيدًا و12424 جريحًا منذ 2 مارس صحة غزة تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي إلى 74 ألفًا و377 شهيدًا وأكثر من 175 ألف مصاب منذ 7 أكتوبر 2023

أخر الأخبار

نصائح

نصائح فرنسية ليدوم عطرك الرائع لفترة أطول

القاهرة - العرب اليوم

حتى تحتفظي بعطرك ملتصقاً لأطول فترة ممكنة إليك هذه النصائح الفرنسية: • ضعي العطر بعد الاستحمام مباشرة: يعمل الاستحمام وخصوصاً بالماء الدافئ على فتح المسامات مما يساعد على امتصاص العطر بشكل أسرع وبالتالي يدوم طويلاً. • ضعي العطر قبل ارتداء الملابس: من النصائح التي ينصح بها خبراء العطور هي وضع...المزيد

مجموعة من النصائح لعلاج فضولية الطفل

القاهرة - العرب اليوم

من المعروف عن الأطفال الفضول وحب التحدث عن مغامراتهم اليومية، كما أن البعض يقوم بمقاطعة الآخرين، ولا يعير اهتماما لما يسديه الأبوين من نصائح من عدم مقاطعة الآخرين، وهذه العادة تشكل إزعاجا للوالدين، وبالتالي يبحثون عن الحل لهذه المشكلة ... وفي هذا الخصوص ينبغي على الآباء أن يتعاملوا مع هذا...المزيد

الهواتف الذكية تحرم الاطفال من النوم

القاهرة - العرب اليوم

أشارت دراسة أميركية نشرت نتائجها ، أن الاطفال الذين لديهم أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرف نومهم ينامون أقل من أولئك الذين لا تتوافر لهم هذه الأجهزة. وتبيّن أنه من أصل ألفي تلميذ في المرحلة التكميلية شملتهم الدراسة، ينام الأطفال الذين يملكون أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرفهم ليلاً، 21...المزيد

عادات خاطئة بعد ممارسة الرياضة تزيد من وزنك

القاهرة - العرب اليوم- لا تتناولي المشروبات المحلاة وعصائر الفواكه: من أكثر الأخطاء الغذائية الشائعة بين ممارسة الرياضة هو تناول المشروبات السكرية وعصائر الفواكه بعد الإنتهاء, وذلك إعتقاداً بفوائدهم الصحية بعد الرياضة, فيرى الخبراء أن الماء والشاى المثلج

- لا تتناولي المشروبات المحلاة وعصائر الفواكه: من أكثر الأخطاء الغذائية الشائعة بين ممارسة الرياضة هو تناول المشروبات السكرية وعصائر الفواكه بعد الإنتهاء, وذلك إعتقاداً بفوائدهم الصحية بعد الرياضة, فيرى الخبراء أن الماء والشاى المثلج الغير محلى هو الإختيار الأفضل لترطيب الجسم وتعويضه عما يفقده من سوائل بعد ممارسة الرياضة....المزيد

تعرفي على خمس مأكولات تزيد من كثافة شعرك

القاهرة - العرب اليوم

إحصلي على أسهل التسريحات لشعرك الكثيف عزّزي نظامك الغذائي بهذه المأكولات واحصلي على شعر كثيف وحيوي: - الأسماك: لتتجنّبي تساقط شعرك تناولي المحار أو السلمون، إذ بذلك تعزّزين كثافته وتحافظين على صحّته نظراً لاحتواء الأسماك على الأوميغا 3 و 6، المحتويات التي تساهم بتقوية البصيلات ونمو الشعر. ...المزيد

أسباب سقوط الرحم وضعف عضلاته

القاهرة - العرب اليوم

دهن وترطيب جلد البطن برفق بزيوت مغذية طبيعية مثل زيت الزيتون ، وزيت جوزالهند ، حيث يتم ترطيب الجلد والحد من حدوث التشققات. العناية بالتغذية السليمة أثناء الحمل ، وتناول البروتينات لأنها تعطي مظهرا صحيا للجلد . تناولي الجزر حيث إنه مفيد لإحتوائه على فيتامين (A ) الضروري للجلد ،...المزيد

نصائح لتجنب مخاطر أشعة الشمس

القاهرة - العرب اليوم

حذرت الجمعية الألمانية للوقاية من الأمراض الجلدية من التعرض لأشعة الشمس الشديدة خلال فصل الصيف لأنه يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. أفادت الجمعية، التي تتخذ من مدينة بون مقرا لها، أن الأطفال وذوي البشرة الفاتحة بصفة خاصة أكثر عرضة لهذا الخطر، مؤكدة أنه يمكن الوقاية منه بإتباع النصائح الثلاثة التالية:...المزيد

اكتشفي أفضل التمارين لانقاص دهون الوجه

القاهرة - العرب اليوم

من الصعب أن يقوم الأشخاص الممتلئين بإخفاء امتلاء وجوههم كما يفعلون بأجسامهم عندما يرتدون ملابس فضفاضة, فمن الطبيعي أن يكتسب الوجه وزنا كسائر أجزاء الجسم الأخرى, و الذي يمكن التخلص منه أو تخفيفه باتباع هذه التمارين الرياضية الجيدة: 1-تمرين ثني الفم يساعد هذا التمرين في تقوية العضلات حول الفم, و...المزيد

نصائح مفيدة لتقليل رغبتك في تناول الأكل

القاهرة - العرب اليوم

الكثير من الناس لديهم الرغبة الحقيقية في خفض أوزانهم، إلا أن المشكلة التي تواجههم هي شعورهم المستمر بالجوع. وإليك الآن بعض الاقتراحات للسيطرة على نوبات الجوع لتتمكني من خفض وزنك. 1. اشربي الماء تناول حوالي لترين من الماء يوميا بين الوجبات يخفف من الشهية والإحساس بالجوع. في بعض الأحيان يشعر...المزيد

أفضل نصائح للحصول على ثلاجة نظيفة بسهولة

القاهرة - العرب اليوم

ثلاجتك من الأجهزة الكهربائية كثيرة الاستعمال وتحتاج على الدوام لتفريغ الطعام والخضروات منها والتشييك المستمر على محتوياتها وتنظيفها. ولكي تحافظي على نظافتها عليك اتباع هذه النصائح والتي من شأنها أن تجنّبك أيّ روائح أو أضرار في ثلاجتك : - اغسلي الثلاجة مرة على الأقل كل 10 أيام، وذلك بتنظيفها بالماء...المزيد

اكتشفي إشارات أكيدة على زيادة الوزن

القاهرة - العرب اليوم

بغية تنبيهك، يحاول جسمك ببعض الاشارات الى لفت نظرك على زيادة الوزن والى تحذيرك من الكيلوغرامات التي بدأت تتراكم في مناطقه المختلفة أو السنتيمترات الدهنية التي أخذت تتضاعف من دون استئذان. قبل أن تلاحظي ذلك على الميزان كيف تعرفين أنّه حان وقت العودة الى الوراء؟ اكتشفي معنا. -الملابس الداخلية: يشير...المزيد

اكتشفي أهمية الرقص الشرقي للرشاقة والنحافة

القاهرة - العرب اليوم

لماذا تبحثين بعيداً إن كان الحلّ لديك؟! هل تريدين الحصول على جسم رشيق ممشوق ومشدود؟! الحلّ عزيزتي في الفنّ العربي وخصوصاً الرقص الشرقي، الذي بات يدرّس في الغرب كفنّ ورياضة تنحت الجسم وتحرّك كلّ عضلاته. اكتشفي معنا سحر الرقص الشرقي في الرشاقة. - هزّ الجسم: إن كلمة تحريك لا تفي...المزيد

أفضل التمارين الرياضية لحرق السعرات الحرارية

القاهرة - العرب اليوم

لأنّ رشاقتك لا تتحقق من دون دعم التمارين الرياضية التي تحرق السعرات الحرارية، تزيل الدهون وتشدّ الجسم وتوصلك الى النتيجة التي تطمحين اليها،يهمّنا أن نلفت نظرك الى أفضل أنواع الرياضة في هذا السياق لأنّ اختلافها والفروقات بينها وحركاتها وتمارينها تجعل لكلّ منها نتيجة مختلفة فمنها ما ينمّي الكتلة العضلية ومنها...المزيد

آخر الأخبار

GMT 09:36 2026 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

سحر الأناقة والجمال يزين خشبة مسرح قرطاج بأجمل فساتين السهرة

GMT 22:03 2026 السبت ,10 تشرين الأول / أكتوبر

السعودية تدعو المتضررين من تعطل الرحلات بمطار الرياض للتواصل مع بعثاتها

GMT 07:02 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

الأخضر الزيتوني يمنح منزلك الدافئ عمقاً وثراءً

GMT 13:19 2026 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر

زيلينسكي يبحث مع القادة الأوروبيين تعزيز الدفاع الجوي والذخائر وسط استمرار الهجمات الروسية

GMT 20:22 2026 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر

نتفليكس تستعد لتسريح 800 موظف وسط تراجع أسهمها وتصاعد المنافسة مع يوتيوب بعد فشل صفقة الاستحواذ على وارنر براذرز

أخبار ذات صلة

الأخبار الأكثر قراءة

GMT 15:03 2026 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر

احتجاجات طلابية واسعة تعطل الدراسة في 560 مدرسة بفرنسا

GMT 11:16 2026 السبت ,10 تشرين الأول / أكتوبر

كاميلا تكشف شغف الملك تشارلز بالسير الذاتية ومواقفه الطريفة أثناء القراءة

GMT 04:27 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

تحذيرات من تسارع وتيرة سخونة المحيطات وتراجع الجليد البحري

GMT 02:56 2026 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الأبراج الفلكية التي تعرف كيف تهدئ الآخرين وتساعدهم على استعادة توازنهم

GMT 05:17 2026 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر

شركة صينية تختبر سيارة كهربائية توفر مدى 80 كم يوميًا دون شحن

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم

القاهرة - العرب اليوم