الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT02:29:14
آخر تحديث GMT02:29:14
اختيارات جديدة لتغذية طفلك بالمدرسة
تغذية طفلك بالمدرسة
القاهرة - العرب اليوم
كل أم تحرص على تقديم الوجبات الغذائية لأطفالها بالمدرسة لذلك لابد أن يكون لديك اختيارات أخرى لوجبات صغيرة صحية يمكن أن يستمتع بها طفلك:
قطّعي الفاكهة الطازجة إلى شرائح صغيرة يسهل أن يتناولها الطفل أو ابتاعي له علب الفاكهة الجاهزة.
حضري له علباً صغيرة من الفاكهة المجففة كالزبيب أو المشمش أو الفاكهة المجففة المختلطة
الخضر المقطعة كالجزر والطماطم مع الصلصة المفضلة للطفل شرط أن تختاري منها تلك القليلة
الفشار المعد دون ملح وسكر
اللبن"الزبادي" بنكهة الفاكهة أو اللبن"الزبادي"غير المحلّى
الحبوب الغذائية الغنية بالألياف مع الحليب القليل الدسم
كيس صغير من الفستق غير المملّح مع الفاكهة المجففة
- الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 04:09 2025 الابتسام أثناء الطعام يزيد من شهية الأطفال ويشجعهم على الأكل
- الأربعاء ,05 شباط / فبراير GMT 05:34 2025 تنمية مهارات الطفل و دور انشطة للاطفال في تعزيز النمو الشامل
GMT 01:24 2026 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
طرق فعالة للتعامل مع ضرب الأطفال لوالديهم وتصحيح سلوكهم
GMT 01:22 2026 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
طرق فعالة لتشجيع الأطفال على الذهاب للمدرسة دون ضغط
GMT 01:21 2026 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
تمارين رياضية لتحفيز الطفل على الكلام وتعزيز النطق
GMT 04:09 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
الابتسام أثناء الطعام يزيد من شهية الأطفال ويشجعهم على الأكل
GMT 04:07 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
أسباب تمرد وعناد الطفل قبل عامه الثاني
GMT 04:06 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
فهم سلوكيات أطفال التوحد خطوة نحو تحسين التواصل والتكيف
GMT 05:37 2025 الأربعاء ,05 شباط / فبراير
كيفية يمكن حماية الأطفال من الهشاشة النفسية
GMT 05:34 2025 الأربعاء ,05 شباط / فبراير
تنمية مهارات الطفل و دور انشطة للاطفال في تعزيز النمو الشامل
عقوبات أميركية جديدة تستهدف شبكة عالمية لدعم النفط الإيراني
واشنطن ـ العرب اليوم
فرضت الولايات المتحدة حزمة جديدة من العقوبات التي تستهدف شبكة عالمية تدعم تجارة النفط الإيراني، في خطوة تهدف إلى تشديد الضغط الاقتصادي على طهران وتقليص مصادر تمويلها. وأعلنت وزارة الخزانة الأمريكية أن العقوبات ش...المزيدعودة أحمد عز الى الدراما بعد غياب أربع سنوات من خلال "مسلسل الأمير" بانتاج عربي عالمي ضخم
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلن المستشار تركي آل الشيخ، رئيس الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية، عن عودة الفنان المصري أحمد عز إلى الدراما التلفزيونية بعد غياب استمر نحو أربع سنوات، وذلك من خلال عمل جديد يحمل اسم “الأمير&rdq...المزيدسبيس إكس تحذر من مخاطر تحقيقات صور الذكاء الاصطناعي على أعمالها
واشنطن - العرب اليوم
حذرت شركة سبيس إكس في وثيقة اطلعت عليها رويترز من أن التحقيقات المتعددة الجارية بشأن إنتاج ونشر شركة إكس إيه آي لصور مسيئة تنطوي على إيحاءات جنسية قد تؤدي إلى حرمان الشركة من الدخول إلى أسواق بعينها. وفي قسم خاص بعو...المزيدالكتاب الملكي الجديد يكشف كواليس توتر علاقة الأمير هاري وميغان داخل القصر
لندن - العرب اليوم
كشف الكاتب الملكي والمؤرخ هوغو فيكرز، الصديق المقرب من العائلة المالكة البريطانية، في كتابه الأحدث بعنوان "الملكة إليزابيث الثانية"، عن ملامح جديدة ومعقدة للعلاقة التي جمعت بين الأمير هاري وميغان ماركل خلال ...المزيد
GMT 22:57 1970 السبت ,25 إبريل / نيسان
الرئيس السيسي يؤكد دعم الحقوق العربية ويدعو لوحدة الصف لمواجهة التحديات
GMT 01:43 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
شهباز شريف يؤكد التزام باكستان بالوساطة بين إيران والولايات المتحدة
GMT 12:09 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
محمد فراج يتوّج أفضل ممثل في جوائز المركز الكاثوليكي للسينما
GMT 07:20 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
قتلى وإصابات بقصف متبادل بين روسيا وأوكرانيا بعشرات المسيرات والصواريخ
GMT 01:55 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
الحرس الثوري الإيراني يعلن جاهزيته الكاملة ويؤكد تحديد أهدافه بدقة
GMT 12:39 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
سمية الخشاب تفاضل بين أكثر من سيناريو للمشاركة في رمضان 2027
GMT 22:24 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
هالة صدقي بتعليق أول على انتقادات فكرة ترشيد استهلاك الكهرباء
GMT 18:37 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
نتنياهو يؤكد تنسيقاً كاملاً مع ترامب للضغط على إيران
GMT 04:05 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
قرقاش يؤكد أن استعادة الثقة بين الإمارات وإيران ستستغرق وقتًا طويلًا جدًا
GMT 09:54 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
ألمانيا تعلن استعدادها لإرسال سفن حربية ضمن ترتيبات محتملة لتأمين مضيق هرمز
GMT 12:28 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
استئناف الرحلات من مطار الكويت الأحد إلى 17 وجهة
GMT 23:14 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
ترامب يعتزم تقديم عرض يلبي المطالب الأميركية مع وصول عراقجي إلى إسلام آباد بعد مغادرته سلطنة عمان
GMT 18:01 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
عراقجي يزور باكستان لطرح وجهة نظر طهران ودفع مسار التهدئة
GMT 12:20 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
غارات إسرائيلية تستهدف مناطق جنوبي لبنان رغم وقف إطلاق النار
GMT 12:26 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
إصابة طفلة برصاص جيش الاحتلال الإسرائيلي في بيت لاهيا
GMT 17:16 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
إكس تطلق ميزة خلاصات مخصصة تعتمد على الذكاء الاصطناعي
GMT 18:20 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
إيران تطلب اجتماعاً وواشنطن ترسل ويتكوف وكوشنر إلى باكستان لبحث التفاوض
GMT 01:10 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
عقوبات أميركية جديدة تستهدف شبكة عالمية لدعم النفط الإيراني
GMT 12:24 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
هزة أرضية على بعد 412 كيلومتر شمال مطروح بقوة 5.7 ريختر
GMT 12:25 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
ناقلة نفط عملاقة خاضعة لعقوبات أمريكية ومحملة بنفط إيراني تحاول عبور مضيق هرمز
GMT 10:42 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
الدفاع المدني السعودي يحذر من تقلبات جوية وأمطار قد تؤدي إلى سيول حتى الثلاثاء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك