تسجل 49 إصابة جديدة بمرض جدري القرود في غينيا الدفاع المدني في غزة يعلن مقتل 23 شخصًا 8 قتلى في قصف للدعم السريع على ملجأ في دارفور بالسودان إصابات خطيرة في انهيار مبنى على قوة من جيش الاحتلال في خانيونس سلسلة انفجارات في مقاطعة خاركوف الأوكرانية بالتزامن مع دوي صفارات الإنذار مصادر في مستشفى شهداء الأقصى: 13 شهيدا وعشرات الجرحى في غارة إسرائيلية على مواطنين في دير البلح إلغاء عقوبة هبوط ليون للدرجة الثانية في فرنسا وتأكيد مشاركته بالدوري الأوروبي الحكم بسجن كارلو أنشيلوتي لمدة سنة نقابة الصحفيين الفلسطينيين تؤكد 7 شهداء و16 مصابا و3 معتقلين من الصحفيين خلال يونيو الماضي جيش الاحتلال يعترف بمقتل جندي اثناء محاولة المقاومة أسره في خان يونس

أخر الأخبار

8 فوائد تظهر أهمية المشي بالنسبة للأطفال لاكتساب المهارات

GMT 20:28 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو

العرب اليوم - 8 فوائد تظهر أهمية المشي بالنسبة للأطفال لاكتساب المهارات

لأطفال لاكتساب المهارات

القاهرة - العرب اليوم

يعتبر المشي من الأمور المهمة في حياة الأطفال، حيث يساعد في اكتساب العديد من الفوائد أبرزها:
- تعزيز جهازه المناعي، فقد أثبتت الدارسات أن رياضة المشي تقي الطفل الإصابة بالكثير من الأمراض، وذلك من خلال تقوية الجهاز المناعي له.
- يحارب إصابة الطفل بالسمنة والأمراض المتعلقة بزيادة الوزن فالطفل دائم الحركة لا يصاب بالسمنة وخصوصا السمنة الموضوعية.
- يعمل المشي على تقوية عظام الطفل، كما يساهم في ليونة ومرونة العضلات لديه.
- من فوائد المشي للأطفال أيضا، أنه يساعد على أن ينمو الطفل نموا سليما.
- يقي الطفل من قصر القامة.
- يساهم في عملية التمثيل الغذائي للطفل ويعزز من صحته.
- المشي يمد الطفل بالطاقة والنشاط ويحميه من الكسل وسلبياته.
- تعزيز النمو العقلي للطفل، فالعقل السليم في الجسم السليم.
وهنا يتضح الدور الذي يقع على عاتق الأبوين، وخصوصا الأم، وهو تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة بوجه عام ورياضة المشي بوجه خاص، حتى لا يحرم فوائدها الجمة التي لها أن تكون سببا في تمتعه بصحة جيدة وعقل سليم، كما يجب على الأم أن تبحث عن الرياضة التي يحب أن يمارسها الطفل، ومساعدته على بدء تدريبات فيها لأنها ستفيد الطفل في نموه وستعزز من قدراته الجسمانية والعقلانية والاجتماعية أيضا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

8 فوائد تظهر أهمية المشي بالنسبة للأطفال لاكتساب المهارات

لأطفال لاكتساب المهارات

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مجلس الوزراء السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية نبيلة عبيد

القاهرة ـ العرب اليوم

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

كيليان مبابي

واشنطن - العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

واشنطن ـ العرب اليوم

الصورة من صفحة درة زروق على انستغرام

بيروت ـ العرب اليوم