الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:43:20
آخر تحديث GMT10:43:20
الإكثار من السوائل ضروري خلال الحمل
الحمل
القاهرة - العرب اليوم
أكدت خبيرة تغذية ألمانية، أهمية أن تمد المرأة جسمها، بكمية كافية من السوائل خلال فترة الحمل، إلى جانب التغذية المتوازنة.
وأوضحت مديرة شبكة "الصحة سبيلك للحياة" بمدينة بون ماريا فلوتكوتر، أنه "من الأفضل أن تتناول المرأة كوبا كبيرا من الماء مع كل وجبة وبين الوجبات أيضا".
وأكدت الخبيرة الألمانية أن ماء الصنبور أو المياه المعدنية يعد مثاليا لإطفاء الظمأ، تماما مثل المشروبات الخالية من السعرات الحرارية مثل شاي الأعشاب وشاي الفواكه والعصائر المخففة للغاية، بينما تعد المشروبات المحلاة بالسكر غير مناسبة.
وإضافة إلى ذلك، أوصت فلوتكوتر المرأة الحامل بالإكثار من السوائل في ظل ارتفاع درجات الحرارة أو في أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.
GMT 20:33 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان
دراسات حديثة تحذر من المضادات الحيوية للحواملGMT 17:23 2021 الأحد ,21 آذار/ مارس
ممارسة الأم للتمارين خلال فترة الحمل حال دون انتقال الأمراضGMT 19:24 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
نصائح للمرأة الحامل للحصول على نومٍ هادي أثناء فترة الحملGMT 19:11 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
ممارسة الرياضة خلال الحمل تقلل فرص الولادة القيصريةGMT 19:51 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
أهم الأعشاب التي يجب الإمتناع عنها أثناء الحملالدولار يواصل الانخفاض بفعل بيانات تشير لتباطؤ سوق العمل
واشنطن ـ العرب اليوم
تكبد الدولار خسائر، في التعاملات الآسيوية المبكرة الجمعة، بعدما تراجع الليلة الماضية أمام اليورو والجنيه الإسترليني، بفعل بيانات أظهرت مزيدا من العلامات على تباطؤ سوق العمل الأميركية وبالتالي زيادة احتمال خفض أ�...المزيديسرا تكشف عن كواليس أحدث أفلامها السينمائية وموقفها من التمثيل مع محمد رمضان
القاهرة - سعيد الفرماوي
كشفت الفنانة القديرة يسرا عن كواليس أحدث أفلامها السينمائية "شقو" والذي تصدر إيرادات موسم عيد الفطر الماضي وتحدثت يسرا في تصريحات تلفزيونية عن كواليس تصوير بوستر الفيلم، مؤكدة أن التصوير تم مع ثعبان �...المزيد"تيك توك" يقاضي الولايات المتحدة بسبب قانون يهدد بحظره
واشنطن ـ العرب اليوم
قدّم تطبيق تيك توك وشركة "بايتدانس" الصينية المالكة له، شكوى ضد الولايات المتحدة الثلاثاء، معتبرين أن القانون الذي يفرض إنذارا نهائيا على منصة الفيديو الشهيرة ويهدد بحظرها في البلاد العام المقبل "غير دستور...المزيدباسم خندقجي من خلف القضبان في سجون الإحتلال يبدع برواية تحظى بجائزة البوكر
روما - دلال قنديل
هي الكتابة للآخر أو الكتابة النابعة من الذات والمرتدة اليها هذا ماراودني مراراً مغمورة بفرح حرية أسير فلسطيني، هو الكاتب باسم خندقجي، الذي حرّرته كلماته وحملته للعالمية وهو لا يزال يقبع في تلك الزاوية المعت...المزيد
GMT 08:40 2024 السبت ,11 أيار / مايو
أفكار من وحي النجمات لتنسيق إطلالتك في السهرات الصيفية
GMT 08:58 2024 السبت ,11 أيار / مايو
مدينة خانيا اليونانية أكثر الأماكن المرغوبة لقضاء أجازة لا تُنسى
GMT 02:45 1970 السبت ,11 أيار / مايو
محكمة العدل الدولية تعلن انضمام دولة عربية لدعوى جنوب إفريقيا ضد إسرائيل
GMT 08:47 2024 السبت ,11 أيار / مايو
طرق تنظيف أنواع الكنب ووسائده المختلفة
GMT 17:14 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
قذائف المدفعية تتساقط بشكل كثيف على مناطق شرق رفح الفلسطينية
GMT 09:42 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
بكين تقول إنها "أصدرت تحذيرا" لسفينة عسكرية أميركية في بحر الصين الجنوبي
GMT 04:58 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
طائرات الاحتلال تستهدف مبنى سكني شرق مخيم الشاطئ غرب مدينة غزة
GMT 09:44 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
وزارة الدفاع التركية تُعلن تحييد 17 مسلحا من حزب العمال الكردستاني في عمليات شمالي سوريا والعراق
GMT 13:38 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
القاهرة تؤكد أن معبر رفح مفتوح من الجانب المصري وشاحنات المساعدات تنتظر الدخول لقطاع غزة
GMT 09:47 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
الجيش الأوكراني يعلن أن القوات الروسية تستعد لهجوم واسع على قواته شرقي خاركيف
GMT 17:12 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
حزب الله يقصف مركزا قياديا للاحتلال الإسرائيلي في مستوطنة نطوعة
GMT 17:13 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
فصائل عراقية تستهدف قاعدة نيفاتيم الإسرائيلية في بئر السبع بالمسيرات
GMT 17:17 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
ارتفاع عجز الموازنة في دولة الاحتلال إلى 7% خلال أبريل الماضي
GMT 23:00 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
إصابة شرطيين بإطلاق نار داخل مركز للشرطة في فرنسا
GMT 10:48 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
الأمم المتحدة تعلن عن نزوح أكثر من 100 ألف شخص من رفح
GMT 12:50 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
أصالة تنفي الشائعات التي تم تداولها بشأن انفصالها عن زوجها وتطمئن الجميع على صحته
GMT 17:16 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
التجارة التركية تخفف حظر التصدير المباشر إلى إسرائيل غير وارد
GMT 22:19 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
حزب الله يعلن استهدف موقع السماقة في تلال كفر شوبا اللبنانية المحتلة
GMT 22:23 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
قصف بالمدفعية الإسرائيلية يستهدف مناطق متفرقة في شرق رفح الفلسطنية
GMT 10:32 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
أوكرانيا تجلي المدنيين من مدينة فوفشانسك في منطقة خاركيف بسبب القصف الروسي
GMT 04:41 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
أنشيلوتي يعلّق على هدف ناتشو الملغى في مباراة البايرن
GMT 20:59 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
وفاة والدة الفنانة يسرا اللوزي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك